Κανονικά, η γλώσσα πρέπει να είναι ροζ με λίγο λευκό από πάνω. Δυστυχώς, δεν βιώνουν όλοι την εμφάνιση μιας υγιούς γλώσσας. Μερικές φορές, η γλώσσα κυριαρχείται από ένα γκριζωπό λευκό χρώμα σε μέρος ή σε όλη την επιφάνειά της. Αν αυτό είναι αυτό που βιώνετε, είναι σημάδι ότι έχετε λευκή γλώσσα. Εκτός από τη θεραπεία από γιατρό, πώς να ξεπεράσετε μια λευκή γλώσσα μπορεί να γίνει και με φυσικά συστατικά, ξέρετε! Δείτε την παρακάτω εξήγηση, ναι.
Η επιλογή του πώς να ξεπεράσετε μια λευκή γλώσσα με φυσικά συστατικά
Λιγότερο επίπονη για τη διατήρηση της στοματικής και στοματικής υγιεινής, ξηροστομία, κάπνισμα, πολύ αλκοόλ, διάφορες ασθένειες είναι μερικές από τις αιτίες της λευκής γλώσσας. Δεν είναι πολύ επικίνδυνη κατάσταση.
Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, η εμφάνιση ενός λευκού χρώματος στη γλώσσα μπορεί να υποδηλώνει μια σοβαρή πάθηση όπως μόλυνση, λευκοπλακία, σύφιλη, ακόμη και καρκίνο.
Έτσι, εφαρμόστε αμέσως πώς να αντιμετωπίσετε τη λευκή γλώσσα με τη βοήθεια φυσικών συστατικών που είναι εύκολο να βρείτε
1. Σκόρδο
Εκτός από νόστιμο στη χρήση ως βασικό μπαχαρικό στη μαγειρική, το σκόρδο μπορεί επίσης να είναι ένας φυσικός τρόπος για να αντιμετωπίσετε τη λευκή γλώσσα. Όλα αυτά χάρη σε μια δραστική ένωση που ονομάζεται αλισίνη στο σκόρδο, η οποία πιστεύεται ότι μπορεί να καταπολεμήσει μύκητες που προκαλούν λοιμώξεις, όπως η Candida albicans.
Αντί να το χρησιμοποιείτε στη μαγειρική, θα πρέπει να το ψιλοκόψετε λίγο και μετά να φάτε απευθείας το ωμό σκόρδο. Φροντίστε να το τρώτε όσο 1 σκελίδα την ημέρα για να βοηθήσετε στη θεραπεία της λευκής γλώσσας.
2. Μαγειρική σόδα
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Quintessence International, διαπίστωσε ότι η χρήση μαγειρικής σόδας μπορεί να βοηθήσει στην εξόντωση μικροοργανισμών που προκαλούν στοματικές λοιμώξεις, όπως ο στρεπτόκοκκος και η Candida.
Όχι μόνο αυτό, η μαγειρική σόδα μπορεί επίσης να βοηθήσει στην απολέπιση της γλώσσας, να αφαιρέσει τα υπολείμματα που κάνουν τη γλώσσα να ασπρίσει, ενώ διατηρεί ένα επίπεδο pH που είναι κατάλληλο για το στόμα.
Δεν χρειάζεται να μπερδεύεστε, γιατί η χρήση μαγειρικής σόδας ως τρόπος αντιμετώπισης της λευκής γλώσσας είναι στην πραγματικότητα εύκολη. Απλά πρέπει να πασπαλίσετε λίγη μαγειρική σόδα στην οδοντόβουρτσα ή απευθείας στη γλώσσα και μετά τρίψτε απαλά με μια οδοντόβουρτσα ή καθαριστικό γλώσσας.
Επιπλέον, μπορείτε επίσης να ανακατέψετε 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα με λίγο χυμό λεμονιού μέχρι να σχηματιστεί μια αρκετά παχιά πάστα. Στη συνέχεια χρησιμοποιήστε ως συνήθως σαν να χρησιμοποιούσατε οδοντόκρεμα.
3. Προβιοτικά
Τα προβιοτικά είναι μια ομάδα καλών βακτηρίων που ζουν στο ανθρώπινο σώμα, ειδικά στο πεπτικό σύστημα. Χωρίς να το καταλάβετε, η έλλειψη προβιοτικών βακτηρίων μπορεί να προκαλέσει άφθες, στοματικές λοιμώξεις, έως λευκή γλώσσα.
Εδώ προβλέπεται ότι τα προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στην εξισορρόπηση του αριθμού των βακτηρίων στο πεπτικό σύστημα, έτσι ώστε τελικά να ξεπεραστεί η λευκή γλώσσα. Ενδιαφέρεστε να πάρετε προβιοτικά για τη θεραπεία της λευκής γλώσσας;
Μπορείτε να επιλέξετε προβιοτικά συμπληρώματα ή να τρώτε τροφές που έχουν εμπλουτιστεί με προβιοτικά, όπως γιαούρτι και γάλα. Ο στόχος είναι φυσικά να βοηθήσει στην εξισορρόπηση του αριθμού των βακτηρίων στα έντερα, ενώ σκοτώνει τα βακτήρια που προκαλούν προβλήματα στην περιοχή του στόματος.
4. Θαλασσινό αλάτι
Από τα πολλά είδη αλατιού που υπάρχουν, το θαλασσινό αλάτι είναι ένα χρήσιμο τόσο για να ξεπεράσει την εμφάνιση λευκού χρώματος στη γλώσσα. Ο λόγος είναι, σύμφωνα με έρευνα του International Journal of Dermatology, το θαλασσινό αλάτι περιέχει φυσικά αντιβακτηριακά που μπορούν να εξαλείψουν τα βακτήρια που προκαλούν τη λευκή γλώσσα.
Η χοντρή υφή του θαλασσινού αλατιού μπορεί επίσης να χρησιμεύσει για την απολέπιση ή την αφαίρεση της λευκής επικάλυψης στη γλώσσα. Ο τρόπος χρήσης του δεν είναι δύσκολος, δοκιμάστε να αναμίξετε θαλασσινό αλάτι και ένα ποτήρι νερό σαν να κάνετε στοματικό διάλυμα. Αφού το χρησιμοποιήσετε για γαργάρες, τρίψτε τη γλώσσα με θαλασσινό αλάτι αργά.