Πώς να αποτρέψετε τις κολπικές κλανές κατά τη διάρκεια του σεξ;

Το κλαντάκι είναι φυσιολογικό. Ωστόσο, το να κλανάς τη λάθος στιγμή, όπως κατά τη διάρκεια του σεξ, θα ήταν ενοχλητικό. Ακόμα κι έτσι, ξέρατε ότι η κλανιά από τις γυναίκες που βγαίνουν κατά τη διάρκεια του σεξ στην πραγματικότητα δεν είναι από τους γλουτούς αλλά από τον κόλπο; Η απαλλαγή του ανέμου από τον κόλπο ονομάζεται ουρά. Λοιπόν, μπορεί να αποτρέψει τις κλανίδες που βγαίνουν από τον κόλπο κατά τη διάρκεια του σεξ;

Γιατί μπορεί να κλανιά από τον κόλπο κατά τη διάρκεια του σεξ;

Οι κλανές που βγαίνουν από τον κόλπο στη μέση μιας σεξουαλικής συνεδρίας είναι πολύ φυσιολογικό. Λοιπόν, μπορούν να αποφευχθούν οι κολπικές κλανίδες κατά τη διάρκεια του σεξ; Η αναφορά από τη σελίδα "Προγραμματισμένη Γονικότητα", δυστυχώς δεν μπορεί να αποτραπεί.

Το σεξ περιλαμβάνει τη λειτουργία των μυών σε όλο το σώμα. Μερικές φορές, είναι δύσκολο να ελέγξετε τις αντιδράσεις του σώματος που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του σεξ, συμπεριλαμβανομένης της εκκένωσης του ανέμου από τον κόλπο.

Ο ήχος του ανέμου είναι στην πραγματικότητα το αποτέλεσμα της ώθησης του αέρα έξω από το σώμα μέσω του στενού κολπικού ανοίγματος. Κατά τη διάρκεια της διείσδυσης, το δάχτυλο ή το πέος μπορεί επίσης να παγιδεύσει αέρα από το εξωτερικό στον κόλπο. Αυτή η κατάσταση είναι πιο συχνή σε ορισμένες στάσεις σεξ, όπως: σκυλάκι στυλ ή η ιεραποστολική στάση με τους γλουτούς ελαφρώς από το κρεβάτι.

Ο λόγος είναι ότι σε αυτή τη θέση η λεκάνη τείνει να γέρνει προς τα πάνω, κάτι που, σύμφωνα με τη Stephanie Ros, MD, βοηθό λέκτορα στη μαιευτική σχολή στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Φλόριντα, διευκολύνει την είσοδο του εξωτερικού αέρα.

Ο αέρας μέσα θα αποβληθεί ξανά όταν η επόμενη διείσδυση είναι αρκετά δυνατή.

Μπορείτε να αποτρέψετε το κλανάκι από τον κόλπο σας κατά τη διάρκεια του σεξ;

Μπορεί να φαίνεται βρώμικο, αλλά η έκκριση από τον κόλπο κατά τη διάρκεια του σεξ είναι στην πραγματικότητα δύσκολο να προβλεφθεί.

Από την αρχή λοιπόν, δώστε στον σύντροφό σας να καταλάβει ότι αυτό το φαινόμενο δεν μπορεί να ελεγχθεί από εσάς. Δεν ξέρεις αν αυτό θα συμβεί ξανά την επόμενη φορά, πότε θα συμβεί και δεν μπορεί να αποτραπεί εντελώς.

Επίσης, ενημερώστε του ότι δεν χρειάζεται να αηδιάζει. Γιατί ο αέρας που βγαίνει από μέσα δεν είναι αέριο που μυρίζει σαν κλανιά γενικά. Σε αντίθεση με τα κολπικά που βγαίνουν από τον πρωκτό, τα κολπικά κολπικά είναι άοσμα. Αλλά πράγματι ο ήχος είναι αρκετά ενοχλητικός και δύσκολο να ελεγχθεί ή να συγκρατηθεί.

Ας πούμε ουρά ως ενδιάμεσο χιούμορ κατά τη διάρκεια του σεξ.

Οι ασκήσεις Kegel μπορούν να είναι μια λύση

Πηγή: Momjunction

Παρόλο που δεν μπορεί να προληφθεί ή να ελεγχθεί, ορισμένοι ειδικοί προτείνουν ότι οι ασκήσεις Kegel μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου κολπικών πηκτωμάτων κατά τη διάρκεια του σεξ.

Οι ασκήσεις Kegel είναι ασκήσεις που βοηθούν στην ενδυνάμωση των μυών του πυελικού εδάφους. Για να κάνετε ασκήσεις Kegel, πρέπει να κρατάτε την περιοχή των μυών που χρησιμοποιείται συνήθως όταν κρατάτε τα ούρα.

Μπορείτε να κάνετε αυτή την άσκηση ξαπλωμένοι ή όρθιοι. Κρατήστε αυτή τη σύσπαση για 10 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια χαλαρώστε για 10 δευτερόλεπτα. Προσπαθήστε να κάνετε τουλάχιστον τρία σετ των 10 επαναλήψεων κάθε μέρα.

Ορισμένοι ειδικοί συνιστούν επίσης η διείσδυση να είναι πιο αργή, ώστε να μην παγιδεύεται πολύς αέρας στον κόλπο.