Η ακμή είναι ένα δερματικό πρόβλημα που φαίνεται ασήμαντο, αλλά στην πραγματικότητα είναι αρκετά ενοχλητικό. Αυτά τα μικροσκοπικά κόκκινα εξογκώματα δεν εμφανίζονται μόνο στο πρόσωπο, αλλά και σε άλλες περιοχές του σώματος που οι άνθρωποι σπάνια παρατηρούν, όπως οι μασχάλες.
Λοιπόν, τι προκαλεί την ακμή στις μασχάλες και πώς να απαλλαγείτε από αυτές;
Αιτίες ακμής στις μασχάλες
Ακριβώς όπως η ακμή στο σώμα και το πρόσωπο, τα σπυράκια στις μασχάλες είναι κόκκινα εξογκώματα που αισθάνονται επώδυνα στην αφή. Στην πραγματικότητα, μερικές φορές αυτό το αόρατο σπυράκι μπορεί να βγάζει πύον όταν πιέζεται.
Γενικά, οι μασχάλες έχουν λεπτό και λείο δέρμα. Το δέρμα στις πτυχές των χεριών περιέχει επίσης ιδρωτοποιούς αδένες και τριχοθυλάκια που μπορεί να φράξουν. Ως αποτέλεσμα, οι μασχάλες μπορούν επίσης να προσβληθούν από βρασμούς, ακμή και άλλα δερματικά προβλήματα.
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες και συνήθειες που προκαλούν ακμή στις μασχάλες, οι οποίοι είναι οι εξής.
- Η τριβή μεταξύ του δέρματος των ρούχων προκαλεί φλεγμονή και ερεθισμό του δέρματος.
- Τρίχες που έχουν μπει προς τα μέσα.
- Τραυματισμένο δέρμα της μασχάλης λόγω ξυρίσματος ή αποτρίχωση.
- Μολυσμένα τριχοθυλάκια (θυλακίτιδα).
Μερικές από τις παραπάνω αιτίες της ακμής συνήθως δεν προκαλούν σοβαρά συμπτώματα και προβλήματα. Ωστόσο, υπάρχει μια αιτία της ακμής στις μασχάλες που πρέπει να γνωρίζετε, δηλαδή η πυώδης ιδραδενίτιδα.
Η πυώδης ιδραδενίτιδα είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από εξογκώματα ή κύστεις που μοιάζουν με σπυράκια. Ασθένειες που συχνά μπερδεύονται με συνηθισμένα προβλήματα ακμής εμφανίζονται συχνά σε περιοχές του δέρματος που αγγίζουν επίσης το δέρμα, όπως οι μασχάλες, η βουβωνική χώρα και το άνω μέρος των μηρών.
Αν ανησυχείτε μήπως τα σπυράκια που εμφανίζονται στις μασχάλες σχετίζονται με ορισμένες παθήσεις, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να επιλέξετε θεραπεία ακμής ανάλογα με την αιτία.
Πώς να απαλλαγείτε από τα σπυράκια στις μασχάλες
Γενικά, η ακμή θα φύγει από μόνη της σε λίγες μέρες. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, σας συμβουλεύουμε να μην σκάσετε ή σφίξετε μόνοι σας το σπυράκι ώστε να βγει το υγρό μέσα.
Τα σπυράκια που σκάνε, ειδικά στις μασχάλες, μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή των εξογκωμάτων και εξάπλωση της μόλυνσης. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται νέα σπυράκια. Εδώ είναι μερικοί τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε την ακμή στις μασχάλες.
Χρήση φαρμάκων για την ακμή
Ένας τρόπος που είναι αρκετά αποτελεσματικός για την αντιμετώπιση της ακμής στις μασχάλες είναι η χρήση φαρμάκων για την ακμή, τόσο χωρίς ιατρική συνταγή όσο και χωρίς ιατρική συνταγή.
Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για την ακμή είναι συνήθως η πρώτη επιλογή για τη θεραπεία της ήπιας έως μέτριας ακμής. Αυτό το φάρμακο είναι επίσης διαθέσιμο σε διάφορες μορφές, συγκεκριμένα από του στόματος και τοπικά φάρμακα (γέλες, κρέμες και αλοιφές).
Ο τρόπος με τον οποίο λειτουργεί αυτό το φάρμακο είναι γενικά να σκοτώνει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή, να καταστέλλει την υπερβολική παραγωγή λίπους και να αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Μερικές από τις δραστικές ενώσεις που βρίσκονται συνήθως στα φάρμακα για την ακμή είναι:
- υπεροξείδιο του βενζολίου,
- σαλικυλικό οξύ,
- γλυκοϊκό οξύ,
- γαλακτικό οξύ,
- θείο, και
- ρετινόλη.
Μερικές από τις παραπάνω ενώσεις είναι συνήθως αρκετά αποτελεσματικές για τύπους ακμής, όπως λευκά στίγματα, βλατίδες και φλύκταινες που δεν έχουν ακόμη φλεγμονωθεί.
Αντιβιοτικά
Εάν η ακμή της μασχάλης δεν βελτιωθεί, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα. Γενικά, αντιβιοτικά και roaccutane χορηγούνται σε ασθενείς με επίμονη ακμή.
Επιπλέον, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει και άλλα φάρμακα ανάλογα με την αιτία που βιώθηκε. Εάν δεν υπάρχουν αλλαγές, μπορεί να χρειαστούν άλλες ιατρικές διαδικασίες, όπως φωτοδυναμική θεραπεία, για τη θεραπεία της ακμής κάτω από τις μασχάλες.
Συμπίεση στις μασχάλες
Για όσους από εσάς νιώθετε πόνο στις μασχάλες με ακμή, θα πρέπει να συμπιέσετε την περιοχή με ζεστό νερό ή πάγο.
Οι κομπρέσες ζεστού νερού βοηθούν στην απομάκρυνση της λιπαρότητας και της βρωμιάς που φράζουν τους πόρους που προκαλούν ακμή στις μασχάλες. Εν τω μεταξύ, μια παγοκύστη βοηθά στην ανακούφιση από το πρήξιμο και την ερυθρότητα, μειώνοντας έτσι τον πόνο.
Πώς να συμπιέσετε τις μασχάλες
- Συμπιέστε τις μασχάλες με ακμή για ένα λεπτό (2 – 3 την ημέρα).
- Κρατήστε την κρύα κομπρέσα πάνω στο σπυράκι για ένα λεπτό δύο φορές την ημέρα.
- Επαναλάβετε όσο χρειάζεται εάν το δέρμα με τάση ακμής είναι επώδυνο.
Επιλέξτε προϊόντα περιποίησης που δεν προκαλούν ακμή
Ένας από τους παράγοντες που μπορεί να πυροδοτήσει την εμφάνιση ακμής στις μασχάλες είναι η χρήση αποσμητικού που φράζει τους πόρους σας. Εάν πιστεύετε ότι το προϊόν περιποίησης που χρησιμοποιείτε είναι ο εγκέφαλος πίσω από αυτήν την ασθένεια του δέρματος, σταματήστε να το χρησιμοποιείτε αμέσως.
Αντί να χρησιμοποιείτε συστατικά που προκαλούν ακμή, μπορείτε να επιλέξετε προϊόντα που είναι πιο ασφαλή και συνήθως φέρουν ετικέτα:
- δεν φράζει τους πόρους,
- δεν παράγει γέλιο (δεν προκαλεί κωμωδίες),
- μη ακνεογόνος (δεν προκαλεί ακμή), και
- Χωρίς λάδι (Χωρίς λάδι).
Πώς να αποτρέψετε τα σπυράκια στις μασχάλες
Ακριβώς όπως το πώς να αποτρέψετε την ακμή σε άλλα μέρη, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που πρέπει να λάβετε υπόψη, ώστε οι μασχάλες σας να μην επιτίθενται πλέον από την ακμή όπως παρακάτω.
1. Φορέστε φαρδιά ρούχα
Η τριβή μεταξύ του δέρματος με στενά ρούχα μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος που προκαλεί την εμφάνιση ακμής στις μασχάλες. Επιπλέον, αυτό κάνει επίσης την περιοχή να γίνεται πιο υγρή και ιδρωμένη επειδή είναι δύσκολο να εισέλθει αέρας.
Επομένως, προσπαθήστε να φοράτε χαλαρά ρούχα που αναπνέουν για να αποφύγετε τη μόλυνση και τον ερεθισμό. Μην ξεχνάτε να φοράτε καθαρά ρούχα και να τα πλένετε τακτικά.
2. Μην αγγίζετε συχνά τις μασχάλες σας
Όχι μόνο το σφίξιμο των σπυριών, το πολύ συχνά άγγιγμα του δέρματος της μασχάλης, ειδικά με βρώμικα χέρια, μπορεί να προκαλέσει ακμή. Ο λόγος είναι ότι τα βακτήρια και το λάδι στα βρώμικα χέρια μπορούν να μετακινηθούν στο δέρμα της μασχάλης και να προκαλέσουν μόλυνση.
Από εδώ και στο εξής, αποφύγετε να αγγίζετε σημεία του σώματος που είναι επιρρεπή στην ακμή, όπως το πρόσωπο ή οι μασχάλες, χωρίς να πλένετε πρώτα τα χέρια σας.
3. Κάντε ντους αμέσως μετά την άσκηση
Η άσκηση σίγουρα κάνει το δέρμα να ιδρώνει και να είναι πιο επιρρεπές στα βακτήρια. Επομένως, συνιστάται να κάνετε ντους αμέσως μετά την άσκηση, ώστε να ξεπλύνει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή στις μασχάλες.
Προσπαθήστε να τρίψετε το σώμα απαλά. Μπορείτε να εφαρμόσετε σαπούνι με τα δάχτυλά σας και να ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Εάν δεν μπορείτε να κάνετε ντους αμέσως, δοκιμάστε να φορέσετε ρούχα προπόνησης και να σκουπίσετε το δέρμα σας με τάση για ακμή με μια καθαρή πετσέτα.