Η διάρροια είναι μια πεπτική πάθηση που μπορεί να βιώσει όλοι, είτε ηλικιωμένοι, νέοι, άνδρες ή γυναίκες. Υπάρχουν διάφορες αιτίες της διάρροιας, αλλά γενικά τα συμπτώματα είναι τα ίδια. Το Τ και τα συμπτώματα της διαρροϊκής νόσου είναι πανομοιότυπα με τις κινήσεις του εντέρου περισσότερες από τρεις φορές την ημέρα. Ωστόσο, τα συμπτώματα της διάρροιας δεν είναι μόνο αυτά. Ελέγξτε τις παρακάτω κριτικές για να μάθετε άλλα συμπτώματα.
Σημεία και συμπτώματα διάρροιας
Οι λαϊκοί συχνά αναφέρονται στη διάρροια με τον όρο «σπατάλη νερού» ή χαλαρά κόπρανα. Ο όρος αναφέρεται στα τυπικά συμπτώματα της διαρροϊκής νόσου που κάνουν ένα άτομο να αφοδεύει πολύ συχνά ή συνεχώς. Αλλά ανεξάρτητα από τον όρο που χρησιμοποιείται, τα σημεία και τα συμπτώματα της διάρροιας στην πραγματικότητα ποικίλλουν.
Τα ακόλουθα είναι σημεία και συμπτώματα διάρροιας που μπορεί να εμφανίσετε, όπως αναφέρεται στη σελίδα Mayo Clinic.
1. Μαλακά και υγρά κόπρανα
Περισσότερες από 3 κενώσεις την ημέρα μπορεί να υποδηλώνουν διάρροια. Ωστόσο, δεν αρκεί η απόδειξη των συμπτωμάτων της διάρροιας παρατηρώντας απλώς πόσες φορές αφοδεύετε. Ο καθένας έχει διαφορετικές συνήθειες και μοτίβα εντέρου.
Η συχνότητα των κενώσεων που είναι συχνές αλλά συμβαδίζουν με τη μορφή καφέ κοπράνων που δεν είναι πολύ σκληρά και όχι πολύ ρευστά εξακολουθούν να θεωρούνται φυσιολογική. Η πέψη σας εξακολουθεί να λειτουργεί καλά εάν το σκαμνί μοιάζει με καφέ λουκάνικο με απαλή συμπαγή υφή.
Ωστόσο, σε άτομα με διάρροια, τα κόπρανα θα φαίνονται μαλακά με ακανόνιστα μεγέθη, ή ακόμα και υγρά (με ή χωρίς πολτό). Τα κόπρανα που είναι μαλακά και υδαρή όπως το νερό προκαλούνται από την πεπτική διαδικασία της τροφής που δεν λειτουργεί ομαλά.
Τα είδη τροφίμων που είναι δύσκολο να αφομοιωθούν σωστά από το πεπτικό σύστημα είναι πλούσια σε ζάχαρη φρουκτόζης, πικάντικα τρόφιμα, λιπαρά τρόφιμα και ποτά με καφεΐνη όπως ο καφές. Κατά τη διάρκεια της πέψης, τα έντερα αντλούν περισσότερα αποθέματα νερού, έτσι ώστε τα κόπρανα να μην είναι στερεά.
Η διάρροια μπορεί επίσης να προκληθεί από λοίμωξη στο πεπτικό σύστημα που παρεμποδίζει την εργασία των εντέρων. Η μόλυνση παρεμβαίνει στην απορρόφηση του νερού στα έντερα, έτσι τα κόπρανα σας είναι πιο μαλακά ή ακόμα και ρευστά.
2. Πόνος στο στομάχι ή καούρα
Ένα άλλο σύμπτωμα που θα γίνει αισθητό όταν έχετε διάρροια είναι το στομάχι που αισθάνεται καούρα ή πονάει. Στο τέλος, αυτός ο πόνος θα προκαλέσει την επιθυμία για αφόδευση. Μερικές φορές η καούρα συνοδεύεται επίσης από τσούξιμο και ζέστη.
Αυτά τα συμπτώματα υποδηλώνουν φλεγμονή των πεπτικών οργάνων λόγω μόλυνσης. Η φλεγμονή θα προκαλέσει τους εντερικούς μύες να ωθήσουν τα κόπρανα μέχρι τον πρωκτό. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, ο ιστός γύρω από τα έντερά σας τεντώνεται, προκαλώντας σας να αισθάνεστε καούρα.
3. Πυρετός
Ο πυρετός μπορεί να εμφανιστεί ως ένα από τα συμπτώματα της διάρροιας εάν η ασθένεια προκαλείται από μόλυνση. Ο πυρετός είναι η φυσική απάντηση του οργανισμού για την καταπολέμηση της φλεγμονής που προκαλείται από ασθένειες.
Από την άλλη πλευρά, ο πυρετός μπορεί επίσης να είναι σημάδι ότι είστε αφυδατωμένοι κατά τη διάρκεια της διάρροιας. Η διάρροια κάνει το σώμα να εκκρίνει πολλά υγρά και ηλεκτρολύτες ταυτόχρονα. Εάν δεν μπορείτε να αναπληρώσετε τα χαμένα υγρά, είναι πιο πιθανό να αφυδατωθείτε.
Ο πυρετός μπορεί επίσης να επιδεινώσει την αφυδάτωση. Όσο υψηλότερος είναι ο πυρετός σας, τόσο πιο σοβαρή είναι η αφυδάτωση που μπορεί να εμφανίσετε.
4. Φούσκωμα στομάχου
Ο μετεωρισμός είναι επίσης ένα από τα χαρακτηριστικά αυτής της ασθένειας. Συνήθως, αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται όταν η διάρροια σας προκαλείται από δυσανεξία στη λακτόζη. Η λακτόζη είναι ένα σάκχαρο που βρίσκεται συχνά στα γαλακτοκομικά προϊόντα και στα προϊόντα τους.
Το φούσκωμα συμβαίνει λόγω αερίων που συγκεντρώνονται στο παχύ έντερο. Αυτό το αέριο σχηματίζεται από τη διαδικασία της αποσύνθεσης (ζύμωσης) των υπολοίπων υδατανθράκων, φυτικών ινών ή πρωτεΐνης που δεν μπορούν να αφομοιωθούν από το λεπτό έντερο. Ως αποτέλεσμα, αυτή η κατάσταση θα κάνει το στομάχι να αισθάνεται γεμάτο, σφιχτό και γεμάτο.
5. Ναυτία ή έμετος
Όταν έχετε διάρροια, είστε επιρρεπείς σε ναυτία και ίσως ακόμη και εμετό. Η ναυτία και ο έμετος που υποδηλώνουν διάρροια μπορεί να προκληθούν από διάφορα πράγματα.
Η ναυτία και γενικά ο έμετος είναι μια μορφή μόλυνσης που εμφανίζεται στα πεπτικά όργανα. Β βακτήρια όπως Η ασθένεια του σταφυλοκοκου και Bacillus cereus μπορεί να απελευθερώσει τοξίνες κατά τη μόλυνση των πεπτικών οργάνων. Στη συνέχεια, το δηλητήριο ενεργοποιεί τα πεπτικά όργανα να παράγουν περισσότερα αέρια και υγρά που κάνουν το στομάχι να αισθάνεται άβολα.
Ταυτόχρονα, η φλεγμονή που προκαλείται από μόλυνση διεγείρει το κέντρο εμετού στο εγκεφαλικό στέλεχος, το οποίο μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ναυτία και έμετο. Αυτή είναι η φυσική απόκριση του σώματος για να ξεπλύνει τα μικρόβια που προκαλούν πεπτικά προβλήματα.
Η αίσθηση του φουσκώματος μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε ναυτία και ακόμη και εμετό.
6. Συνεχής δίψα
Η διάρροια που συνοδεύεται από πυρετό και έμετο τείνει να σας αφυδατώσει. Ως εκ τούτου, το σώμα θα δημιουργήσει μια αίσθηση δίψας για να σας ενθαρρύνει να πίνετε για να αποτρέψετε την αφυδάτωση. Αυτή η επίμονη δίψα είναι ένα από τα συμπτώματα της διάρροιας.
Για το λόγο αυτό, το πόσιμο νερό είναι ένας τρόπος αντιμετώπισης των συμπτωμάτων της διάρροιας. φυσική θεραπεία για τη διάρροια. Εκτός από το πόσιμο νερό, μπορείτε επίσης να πίνετε ORS που μπορεί να διατηρήσει την ισορροπία των επιπέδων ηλεκτρολυτών στο σώμα σας.
7. Απώλεια όρεξης
Ένα άλλο σύμπτωμα που μπορεί να υποδεικνύει ότι έχετε διάρροια είναι η μείωση της όρεξης. Μπορεί να μην θέλετε να φάτε γιατί το στομάχι σας πονάει και είναι φουσκωμένο. Η συνεχής ναυτία και οι έμετοι μπορεί επίσης να σας κάνουν να τεμπελιάζετε ακόμα περισσότερο στο φαγητό.
Παρόλο που αυτά τα συμπτώματα της κρίσης διάρροιας, είναι σημαντικό να συνεχίσετε να τρώτε όσο είστε ακόμα άρρωστοι, ώστε να είστε γεμάτοι ενέργεια. Η επαρκής πρόσληψη τροφής μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της διάρροιας που αντιμετωπίζετε.
Με έναν τρόπο, μπορείτε να τρώτε τροφές που χωνεύονται εύκολα από το σώμα μέσω της δίαιτας BRAT. Αυτή η δίαιτα αποτελείται από: Μπανάνες (μπανάνα), R πάγος (ρύζι), Σάλτσα μήλου (σάλτσα μήλου) και Τ βρώμη (τοστ) που χωνεύεται εύκολα κατά τη διάρροια.
Τρώτε αυτά τα τρόφιμα σε μικρές μερίδες αλλά συχνά. Αυτά τα τρόφιμα θα σας κρατήσουν χορτάτους για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα λόγω της περιεκτικότητάς τους σε φυτικές ίνες. Ενώ η περιεκτικότητα σε πηκτίνη είναι καλή για τη συμπίεση των κοπράνων. Αποφύγετε τροφές που μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της διάρροιας, όπως πικάντικα και λιπαρά τρόφιμα.
Σημεία και συμπτώματα των επιπλοκών της διάρροιας
Τα συμπτώματα της διάρροιας συνήθως βελτιώνονται σε 2-3 ημέρες χωρίς ιατρική θεραπεία. Ωστόσο, εάν η διάρροια δεν υποχωρήσει μετά από περισσότερες από 3 ημέρες, θα πρέπει να πάτε αμέσως στον γιατρό.
Διάρροια που διαρκεί μέρες ή και εβδομάδες σημαίνει χρόνια διάρροια. Η χρόνια διάρροια είναι ένα σύμπτωμα μιας διαταραχής του εντέρου, ή ακόμα και πιο σοβαρής, όπως η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου.
Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε επίμονη διάρροια που συνοδεύεται από τις ακόλουθες επιπλοκές:
- Σκούρα ούρα ή λιγότερη παραγωγή ούρων
- Γρήγορος καρδιακός παλμός
- Ξηρό και κόκκινο δέρμα
- Πονοκέφαλος ή ζάλη
- Κούραση
- Εύκολα θυμωμένος ή μπερδεμένος
- Έντονος πόνος στην κοιλιά ή στο ορθό
- Μαύρο σκαμπό
Τα σημεία και τα συμπτώματα της διάρροιας με τη μορφή αφυδάτωσης δεν πρέπει να αγνοούνται γιατί μπορεί να προκαλέσει σοκ (χαμηλή αρτηριακή πίεση, επιληπτικές κρίσεις, νεφρική ανεπάρκεια) ακόμα και θάνατο.
Ελέγξτε με το γιατρό εάν εμφανίσετε συμπτώματα παρατεταμένης διάρροιας
Κάθε άτομο που έχει διάρροια μπορεί να εμφανίσει διαφορετικά συμπτώματα. από την εκδήλωση στην ένταση της αίσθησης. Υπάρχουν εκείνοι που νιώθουν 1-2 ήπια συμπτώματα, αλλά υπάρχουν και εκείνοι που εμφανίζουν πολλά συμπτώματα ταυτόχρονα με έντονο πόνο.
Συχνά, η διάρροια μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι. Αν όμως δεν υποχωρήσει, η διάρροια μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο επιπλοκών στην υγεία σας. Η κύρια επιπλοκή της χρόνιας διάρροιας είναι η αφυδάτωση γιατί το σώμα χάνει πολλά σημαντικά υγρά, θρεπτικά συστατικά και ηλεκτρολύτες.
Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε διάρροια, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας. Πρέπει να γίνει έγκαιρη θεραπεία ώστε η ασθένεια να μην προκαλέσει άλλα προβλήματα.