Η καθαριότητα όλων των μερών των οργάνων του σώματός μας πρέπει πάντα να διατηρείται, συμπεριλαμβανομένης της περιοχής των οικείων οργάνων. Ο λόγος είναι ότι η μη προσοχή στην καθαριότητα και την υγεία των γεννητικών οργάνων μπορεί να προκαλέσει τη συσσώρευση βρωμιάς και μικροβίων, ένα από τα οποία είναι το σμήγμα. Πώς μοιάζει το smegma και ποιος είναι ο σωστός τρόπος καθαρισμού του;
Τι είναι το smegma;
Βασικά, τα ανθρώπινα γεννητικά όργανα έχουν την ικανότητα να αυτοκαθαρίζονται, ειδικά ο κόλπος μιας γυναίκας.
Ωστόσο, δεν βλάπτει ποτέ να το διατηρείτε καθαρό.
Αυτό συμβαίνει επειδή ο καθένας έχει διαφορετική σωματική κατάσταση, επομένως είναι πιθανό να έχετε προβλήματα με τα γεννητικά όργανα.
Μία από τις καταστάσεις που μπορεί να επηρεάσει την καθαριότητα των γεννητικών οργάνων ανδρών και γυναικών είναι το σμήγμα.
Το Smegma είναι λευκά εξογκώματα ή μπαλώματα που εμφανίζονται στα γεννητικά όργανα ανδρών και γυναικών. Τα χαρακτηριστικά του σμήγματος μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο.
Ωστόσο, συνήθως η υφή της βρωμιάς στα γεννητικά όργανα ανδρών και γυναικών μοιάζει με χυλό ή τυρί που προέρχεται από τη συσσώρευση λαδιού, νεκρών κυττάρων του δέρματος και ιδρώτα.
Συνήθως, το σμήγμα εντοπίζεται στις πτυχές του δέρματος του πέους χωρίς περιτομή ή στις πτυχές των χειλέων στον κόλπο.
Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα παράγει φυσικά λιπαντικά, έτσι ώστε αυτές οι πτυχές του δέρματος να τραβούν εύκολα, ειδικά όταν είστε σε όρθια θέση ή διεγερμένοι.
Αυτό το λιπαντικό μπορεί στη συνέχεια να συσσωρευτεί κάτω από τις πτυχές του δέρματος μαζί με λάδι, νεκρά κύτταρα του δέρματος, βρωμιά και βακτήρια.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το σμέγμα είναι λιγότερο συχνό στους άνδρες που κάνουν περιτομή.
Όχι μόνο στους άνδρες, το σμήγμα μπορεί να βρεθεί και στις γυναίκες.
Συνήθως, το σμήγμα εμφανίζεται στις πτυχές των χειλέων ή γύρω από την κλειτορίδα στον κόλπο. Εάν δεν καθαριστεί, το σμήγμα μπορεί να προκαλέσει άσχημη μυρωδιά στον κόλπο.
Η εμφάνιση του σμήγματος θα μειωθεί καθώς το άτομο γερνάει, κάτι που συνοδεύεται από μείωση της παραγωγής λιπαρότητας στο δέρμα.
Ποιες είναι οι συνέπειες εάν δεν καθαριστεί το σμήγμα;
Στην πραγματικότητα, το σμήγμα είναι μια φυσιολογική κατάσταση. Ωστόσο, θα πρέπει να το καθαρίσετε καλά για να αποτρέψετε ανεπιθύμητα πράγματα.
Ο λόγος είναι, εάν δεν καθαριστούν αμέσως, αυτά τα έμπλαστρα μπορεί να στεγνώσουν και να έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν διάφορα προβλήματα στο δέρμα των γεννητικών οργάνων.
Ακολουθούν ορισμένες καταστάσεις υγείας που κινδυνεύετε να αντιμετωπίσετε εάν η συσσώρευση σμήγματος δεν καθαριστεί σωστά:
1. Φίμωση
Σύμφωνα με τον ιστότοπο του NHS, η φίμωση είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι πτυχές του δέρματος στο πέος είναι πολύ σφιχτές και δύσκολο να αφαιρεθούν.
Αυτή η κατάσταση είναι φυσιολογική σε βρέφη και νήπια, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε ενήλικες με σμήγμα που έχει ξεραθεί ή με παρουσία σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών.
Η φίμωση στην πραγματικότητα δεν είναι επικίνδυνη, εκτός εάν συνοδεύεται από συμπτώματα όπως ερυθρότητα, πρήξιμο ή πόνο στα γεννητικά όργανα.
2. Μπαλανίτης
Η μπαλανίτιδα είναι μια κατάσταση κατά την οποία το κεφάλι του πέους πρήζεται και κοκκινίζει.
Παρόμοια με τη φίμωση, η μπαλανίτιδα μπορεί επίσης να εμφανιστεί εάν δεν διατηρείτε τα γεννητικά σας όργανα καθαρά.
Η βαλανίτιδα συνδέεται επίσης συχνά με σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα, όπως η γονόρροια ή τα χλαμύδια.
Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως:
- πόνος κατά την ούρηση,
- αιμορραγία από το τριχωτό της κεφαλής του πέους,
- άσχημη μυρωδιά και
- η ακροποσθία είναι δύσκολο να ανασυρθεί.
Πώς να καθαρίσετε το σμήγμα σε άνδρες και γυναίκες
Ο πιο βασικός και εύκολος τρόπος για να καθαρίσετε το σμήγμα τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες είναι να ξεπλύνετε καλά τα γεννητικά όργανα, ειδικά στις βαθιές πτυχές του δέρματος και γύρω από αυτό.
Επιπλέον, θα πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στις κατάλληλες τεχνικές καθαρισμού, και συγκεκριμένα:
1. Τραβήξτε το δέρμα αργά
Όταν το σμήγμα έχει στεγνώσει, είναι πιθανό οι πτυχές του δέρματος του πέους ή του κόλπου να κολλήσουν μεταξύ τους και να είναι δύσκολο να τραβηχτούν.
Είναι καλύτερο να τραβήξετε απαλά το δέρμα για να αποτρέψετε τη δημιουργία πληγών.
Αποφύγετε τη δύναμη όταν τραβάτε το δέρμα των γεννητικών οργάνων γιατί μπορεί να προκαλέσει πόνο και πληγές.
2. Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαπούνι
Η επιλογή του σωστού σαπουνιού είναι ένας από τους πιο σημαντικούς τρόπους καθαρισμού του σμήγματος σε άνδρες και γυναίκες.
Αποφύγετε τη χρήση σαπουνιών που περιέχουν βαριές χημικές ουσίες ή σφουγγάρισμα.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια για να χαλαρώσετε το αποξηραμένο σμίγμα.
Για τις γυναίκες, αποφύγετε την εφαρμογή ή την εισαγωγή σαπουνιού και προϊόντων λαδιού στον κόλπο.
3. Ξεπλύνετε καλά και στεγνώστε
Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό για να ξεπλύνετε και βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν υπολείμματα σαπουνιού στο δέρμα.
Μετά από αυτό, ταμπονάρετε τα γεννητικά όργανα με μια πετσέτα για να στεγνώσουν. Αποφύγετε να τρίβετε πολύ δυνατά τα γεννητικά όργανα γιατί προκαλεί ερεθισμό.
4. Αποφύγετε τη χρήση αιχμηρών εργαλείων, υφασμάτων ή βαμβακιού
Καλό είναι να μην χρησιμοποιείτε αιχμηρό εργαλείο, ύφασμα ή βαμβακερή μπατονέτα για να ξύνετε στεγνά μπαλώματα στο δέρμα.
Αυτό μπορεί πραγματικά να προκαλέσει ερεθισμό.
Στην ουσία, μπορείτε να καθαρίζετε το σμήγμα στα γεννητικά όργανα ανδρών και γυναικών με τον παραπάνω τρόπο κάθε μέρα μέχρι να εξαφανιστεί αυτή η λευκή βρωμιά.
Εάν οι κηλίδες στα γεννητικά σας όργανα δεν εξαφανιστούν ή υπάρχει ακόμη και ερυθρότητα στο πέος σας, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.
Για τις γυναίκες, να είστε σε εγρήγορση αμέσως και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν εμφανιστούν σημεία όπως κνησμός, αίσθημα καύσου και κίτρινη ή πράσινη κολπική έκκριση.
Συμβουλές για την πρόληψη της εμφάνισης σμήγματος
Τώρα που ξέρετε πώς να απαλλαγείτε από το σμήγμα τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, θα πρέπει επίσης να αποτρέψετε την επανεμφάνιση των κηλίδων.
Ακολουθούν μερικοί τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε την εμφάνιση σμήγματος:
- Περισσότερο επίπονη στη φροντίδα και τη διατήρηση της καθαριότητας όλων των σημείων του σώματός σας.
- Αποφύγετε τη χρήση σκληρών σαπουνιών όταν πλένετε τα γεννητικά όργανα. Αυτό είναι μέρος της φροντίδας των δικών σας αναπαραγωγικών οργάνων.
- Χρησιμοποιήστε εσώρουχα με άνετα υλικά, όπως το βαμβάκι.
Η χρήση βαμβακιού ως υλικό για εσώρουχα μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αέρα στο δέρμα των γεννητικών οργάνων σας.
Από την άλλη πλευρά, παντελόνια που είναι πολύ στενά και δεν απορροφούν καλά τον ιδρώτα έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν την επανεμφάνιση συσσώρευσης βρωμιάς.
Αυτό ήταν το μόνο που έπρεπε να ξέρετε για το smegma, τους κινδύνους του και πώς να το ξεπεράσετε.
Έτσι, θυμηθείτε να διατηρείτε πάντα την καθαριότητα του σώματός σας, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος των γεννητικών οργάνων, ναι!