Το ριγέ δέρμα, ειδικά στο πρόσωπο, είναι ένα πρόβλημα που έχουν να αντιμετωπίσουν οι περισσότεροι. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν εύκολοι τρόποι για να εξομαλύνετε και να εξομαλύνετε τον τόνο του δέρματος του προσώπου σας με τις καθημερινές συνήθειες.
Διάφοροι τρόποι για να εξομαλύνετε τον τόνο του δέρματος του προσώπου
Είναι πολύ ενοχλητικό αν έχετε ριγέ δέρμα προσώπου γιατί μειώνει την αυτοπεποίθηση. Ακόμα κι έτσι, υπάρχουν και αυτοί που είναι πολύ χαζοί με το ριγέ δέρμα τους. Ωστόσο, αν ανησυχείτε τόσο, παρακάτω είναι μια επιλογή τρόπων για να εξομαλύνετε τον τόνο του δέρματος του προσώπου.
1. Βάλτε αντηλιακό κάθε φορά που φεύγετε από το σπίτι
Το ηλιακό φως είναι επιβλαβές για το δέρμα γιατί μπορεί να βλάψει το δέρμα πολύ γρήγορα. Ο ήλιος είναι επίσης ένας από τους κύριους λόγους που το χρώμα του δέρματος γίνεται ριγέ.
Έτσι, για να προστατεύσετε τον τόνο του δέρματός σας, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα αντηλιακό προϊόν κάθε μέρα και να χρησιμοποιείτε ένα προϊόν που έχει SPF τουλάχιστον 15++.
Παρακάτω είναι μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τα αντηλιακά καλύμματα.
- Στην πραγματικότητα, θα πρέπει να εφαρμόσετε τουλάχιστον SPF 30+ για να προστατεύσετε αποτελεσματικά το δέρμα σας. Αυτό μπορεί να αποτρέψει τον καρκίνο.
- Φροντίστε να χρησιμοποιείτε αντηλιακό ακόμα και τις συννεφιασμένες μέρες γιατί το 80% της ηλιακής ακτινοβολίας εξακολουθεί να διαπερνά τα σύννεφα. Εν τω μεταξύ, οι ακτίνες του ήλιου μπορούν να βλάψουν το δέρμα σας ακόμα και όταν έχει συννεφιά και βρέχει.
- Το αντηλιακό προϊόν που χρησιμοποιείτε πρέπει να περιέχει προστασία από τις ακτίνες UVA και UVB. Η UVA είναι το φως που μπορεί να προκαλέσει ρυτίδες και κηλίδες ηλικίας. Οι ακτίνες UVB μπορούν να κάψουν το δέρμα σας. Οι ενυδατικές κρέμες και τα προϊόντα βάσης πρέπει να περιέχουν αντηλιακό και μπορείτε να ελέγξετε την ετικέτα πριν επιλέξετε ένα προϊόν. Διαφορετικά, θα πρέπει να εφαρμόσετε αντηλιακό κάτω από το μακιγιάζ σας.
2. Κάντε απολέπιση στο δέρμα του προσώπου
Γνωρίζατε ότι το δέρμα του προσώπου έχει τόσα πολλά νεκρά κύτταρα που συσσωρεύονται στην επιφάνειά του; Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση γήρατος ή το ξηρό δέρμα.
Για να βελτιώσετε την επιδερμίδα σας και να εξομαλύνετε το δέρμα σας, αφαιρέστε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος με μερικές από τις παρακάτω μεθόδους απολέπισης που μπορούν να σας βοηθήσουν.
- Ένας αποτελεσματικός συνδυασμός ζάχαρης και μελιού που πρέπει να εφαρμόσετε όταν θέλετε να κάνετε απολέπιση. Ένας εναλλακτικός τρόπος είναι να συνδυάσετε πλιγούρι βρώμης με μέλι. Μια άλλη επιλογή είναι η μαγειρική σόδα με νερό. Αυτή η μέθοδος πρέπει να χρησιμοποιείται μία φορά κάθε μία έως δύο εβδομάδες.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θεραπεία απολέπιση (απολέπιση) με εξειδίκευση σε δερματολογικές κλινικές και spa.
- Απολεπιστικό Το ηλεκτρικό είναι επίσης μια καλή επιλογή. Αυτό το εργαλείο λειτουργεί χρησιμοποιώντας μια ειδική βούρτσα που κινείται για να καθαρίσει το πρόσωπο. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε δύο φορές την ημέρα.
3. Εξισορροπήστε τον τόνο του δέρματος με ενυδατική κρέμα
Η ενυδατική κρέμα είναι πολύ σημαντική για την εξομάλυνση του τόνου του δέρματος του προσώπου. Υπάρχουν πολλοί τύποι ενυδατικών κρέμες που είναι κατάλληλες για κάθε τύπο δέρματος, από ξηρό έως λιπαρό δέρμα και δέρμα με ρυτίδες.
Παρακάτω είναι πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν θέλετε να εξομαλύνετε το δέρμα του προσώπου χρησιμοποιώντας μια ενυδατική κρέμα προσώπου.
- Θα πρέπει να βρείτε μια ενυδατική κρέμα που να περιέχει SPF για να επιταχύνει τη διαδικασία εφαρμογής της κρέμας.
- Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι βρίσκετε το κατάλληλο προϊόν για τον τύπο του δέρματός σας. Η ενυδατική κρέμα μπορεί να δώσει λίγο χρώμα εκτός από το να κάνει το δέρμα απαλό. Εάν επιλέξετε το λάθος προϊόν ή το λάθος χρώμα, μπορεί να κάνει το δέρμα του προσώπου σας να φαίνεται ανθυγιεινό.
4. Πίνετε αρκετό νερό
Το νερό έχει οφέλη για το δέρμα, ιδιαίτερα υπεύθυνο για τον καθαρισμό του δέρματος από μέσα. Το νερό προλαμβάνει επίσης τις ρυτίδες. Εάν παραμείνετε καλά ενυδατωμένοι, το δέρμα του προσώπου σας θα φαίνεται ελαστικό και θα μοιάζει με παιδικό δέρμα.
Ακολουθούν συμβουλές για να εξομαλύνετε το δέρμα του προσώπου καταναλώνοντας αρκετό νερό που μπορείτε να ακολουθήσετε.
- Πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό κάθε μέρα. Επιπλέον, δεν πρέπει να πίνετε αλκοόλ ή αναψυκτικά με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Αυτοί οι τύποι ποτών μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά το δέρμα σας. Εάν πίνετε πολλά από αυτά τα είδη ποτών, η ζάχαρη και οι χημικές ουσίες στα αναψυκτικά και τα ζαχαρούχα ποτά μπορεί να προκαλέσουν σπυράκια και συσσώρευση λιπαρότητας.
- Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να κλέψει την υγρασία από το δέρμα και μπορεί να συμβεί πρόωρη γήρανση.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρούτα κομμένα σε φέτες όπως αγγούρι και λεμόνι με νερό. Έχει αποδειχθεί ότι παρέχουν περισσότερα οφέλη.
Ας ελπίσουμε ότι οι παραπάνω συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν στην εξομάλυνση του δέρματος του προσώπου σας. Αυτές οι μέθοδοι είναι επίσης τα βασικά βήματα που πρέπει να κάνετε τώρα για να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος στο πρόσωπό σας.