Το να μυρίζετε οτιδήποτε δεν σας φοράει είναι βέβαιο ότι θα σας δυσκολέψει να αναπνεύσετε εύκολα, ένα από τα οποία είναι η μυρωδιά της μασχάλης. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, συμπεριλαμβανομένου σας και σίγουρα σας κάνει να νιώθετε κατώτεροι. Λοιπόν, υπάρχει τρόπος να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά της μασχάλης; Ελάτε, δοκιμάστε μερικές από τις παρακάτω συμβουλές για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά της μασχάλης!
Γιατί οι μασχάλες μυρίζουν άσχημα;
Το σώμα σας καλύπτεται από δέρμα που έχει ιδρωτοποιούς αδένες, δηλαδή εκκρινείς και αποκρινείς. Αυτοί οι αδένες λειτουργούν για να διατηρούν μια φυσιολογική θερμοκρασία σώματος.
Οι εκκρινείς αδένες καλύπτουν σχεδόν το μεγαλύτερο μέρος του δέρματος στο σώμα σας.
Εν τω μεταξύ, οι αποκρινείς αδένες βρίσκονται συνήθως σε περιοχές του δέρματος όπου αναπτύσσονται τρίχες, όπως η βουβωνική χώρα, οι μασχάλες και γύρω από τους μαστούς.
Όταν η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, οι ιδρωτοποιοί αδένες θα δροσίσουν το σώμα εκκρίνοντας ιδρώτα.
Λοιπόν, ο ιδρώτας που απελευθερώνεται από τους αποκρινείς ιδρωτοποιούς αδένες περιέχει λίπος και διασπάται πολύ εύκολα από βακτήρια σε σχέση με τους εκκρινείς ιδρωτοποιούς αδένες με βάση το νερό.
Αυτός είναι ο λόγος που στην περιοχή της μασχάλης, στη βουβωνική χώρα ή γύρω από το στήθος σας μπορεί να εκπέμπει μια δυσάρεστη οσμή
Πώς να απαλλαγείτε από την ενοχλητική μυρωδιά της μασχάλης
Η εμφάνιση έντονης μυρωδιάς από τη μασχάλη μπορεί να επηρεάσει την αυτοπεποίθηση. Ωστόσο, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας εάν αντιμετωπίζετε συχνά το πρόβλημα της μυρωδιάς της μασχάλης.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε την κακοσμία από τις μασχάλες, για παράδειγμα οι παρακάτω.
1. Αποφύγετε ορισμένα φάρμακα
Αν και η μυρωδιά είναι φυσιολογική, υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που ιδρώνουν περισσότερο από το συνηθισμένο. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως υπεριδρωσία.
Η αιτία της υπερβολικής εφίδρωσης ή της υπεριδρωσίας που προκαλεί άσχημη μυρωδιά στις μασχάλες είναι η χρήση ορισμένων φαρμάκων, όπως ορισμένα φάρμακα για την υπέρταση ή αντικαταθλιπτικά.
Εάν η μυρωδιά της μασχάλης σας ενοχλεί πολύ, ζητήστε από το γιατρό σας να σας συνταγογραφήσει ένα άλλο φάρμακο του οποίου η παρενέργεια δεν αυξάνει την παραγωγή ιδρώτα.
Για να ελέγξετε την υπερβολική παραγωγή ιδρώτα, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.
Ο γιατρός θα δώσει φάρμακα ανάλογα με την κατάστασή σας, ώστε να μειωθεί η μυρωδιά της μασχάλης.
2. Χρησιμοποιήστε αποσμητικό ή αντιιδρωτικό
Η χρήση αποσμητικού είναι ο απλούστερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά της μασχάλης. Ο λόγος είναι ότι το αποσμητικό έχει ένα άρωμα που μπορεί να καλύψει τις άσχημες οσμές στις μασχάλες.
Τα αποσμητικά προκαλούν επίσης το δέρμα της μασχάλης να γίνεται πιο όξινο, γεγονός που μπορεί να αποτρέψει μια αντίδραση μεταξύ του ιδρώτα και των βακτηρίων.
Εκτός από αποσμητικό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και αντιιδρωτικό. Αυτό το προϊόν περιέχει ενεργά συστατικά όπως χλωριούχο αλουμίνιο ή αλουμίνιο ζιρκόνιο tetrachlorohydrex.
Ελαφρώς διαφορετικά από τα αποσμητικά, τα αντιιδρωτικά δρουν εμποδίζοντας τους αποκρινείς αδένες να παράγουν ιδρώτα.
Η ποσότητα του ιδρώτα στις μασχάλες θα είναι μικρότερη και η μυρωδιά της μασχάλης θα μειωθεί επίσης.
Επί του παρόντος, έχουν βρεθεί πολλά προϊόντα που συνδυάζουν αποσμητικά με αντιιδρωτικά.
Εκτός από το ότι βοηθούν στην πρόληψη των βρεγμένων και δύσοσμων μασχαλών, ορισμένα αποσμητικά προϊόντα μπορούν επίσης να αποτρέψουν τις σκουρόχρωμες μασχάλες.
3. Διατηρήστε την υγιεινή του σώματος
Το να μην διατηρείτε το σώμα καθαρό προκαλεί την προσκόλληση βακτηρίων και τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος.
Ως αποτέλεσμα, το δέρμα γίνεται βρώμικο και προκαλεί μια δυσάρεστη οσμή, ειδικά στις μασχάλες σας.
Για να αποφευχθεί αυτό, πρέπει να βελτιωθεί η προσωπική υγιεινή ως ένας τρόπος για να απαλλαγούμε από τη μυρωδιά της μασχάλης.
Επομένως, εφαρμόστε τη συνήθεια του μπάνιου δύο φορές την ημέρα. Χρησιμοποιήστε σαπούνι και τρίψτε καλά το δέρμα για να αφαιρέσετε τα βακτήρια γύρω από τις μασχάλες και άλλα μέρη του σώματος.
Μετά το μπάνιο, στεγνώστε το σώμα σας για να αποτρέψετε τον γρήγορο πολλαπλασιασμό του υγρού δέρματος και των βακτηρίων.
4. Επιλέξτε τα σωστά ρούχα
Η πρόληψη και η μείωση της κακοσμίας της μασχάλης δεν είναι μόνο εστίαση στην υγιεινή του σώματος. Πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη η καθαριότητα των ρούχων και η επιλογή των υλικών ενδυμάτων.
Το σχολαστικό πλύσιμο των ρούχων, η προσθήκη αρώματος και το στέγνωμα στον ήλιο μπορεί να σκοτώσει τα βακτήρια. Ο χώρος αποθήκευσης των ρούχων πρέπει επίσης να είναι καθαρός και στεγνός.
Αν είστε άτομο που ιδρώνει εύκολα, τα ρούχα που θα επιλέξετε θα πρέπει να είναι από φυσικές ίνες όπως το βαμβάκι.
Το βαμβάκι επιτρέπει στο δέρμα να αναπνέει και απορροφά τον ιδρώτα καλύτερα από το μαλλί ή τον πολυεστέρα.
Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε ρούχα που είναι ακόμα βρεγμένα γιατί μπορεί να προκαλέσουν την ανάπτυξη περισσότερων βακτηρίων.
5. Προσοχή στο μενού του φαγητού σας
Το να ξεπεράσετε τη μυρωδιά της μασχάλης μπορεί να γίνει προσέχοντας ξανά το φαγητό σας.
Ο λόγος είναι ότι υπάρχουν πολλά τρόφιμα που μπορούν να προκαλέσουν οσμή στις μασχάλες, όπως τα κρεμμύδια, τα πικάντικα και ζεστά φαγητά και τα αλκοολούχα ποτά.
Η αποφυγή των παραπάνω τροφών μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να μειώσετε τη μυρωδιά της μασχάλης.
6. Ξυρίστε τα μαλλιά της μασχάλης
Το ξύρισμα των τριχών στη μασχάλη μπορεί επίσης να είναι ένας ισχυρός τρόπος για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά της μασχάλης. Πώς θα μπορούσε να είναι αυτό;
Μια μελέτη του Journal of Cosmetic Dermatology δηλώνει ότι το ξύρισμα των μασχαλών μπορεί να ελαχιστοποιήσει τις άσχημες οσμές.
Η περίσσεια τρίχας στις μασχάλες μπορεί να αποτελέσει πρόσφορο έδαφος για βακτήρια, ειδικά αν οι μασχάλες είναι βρεγμένες.
7. Χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά
Εκτός από τη χρήση αποσμητικά που διατίθενται στην αγορά, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φυσικά συστατικά ως τρόπο για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά της μασχάλης.
Ένα από τα φυσικά συστατικά που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είναι λάδι καρύδας ή λάδι καρύδας παρθένο λάδι καρύδας. Η περιεκτικότητα σε λαυρικό οξύ στο λάδι καρύδας μπορεί να μειώσει την ανάπτυξη βακτηρίων στις μασχάλες.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη στυπτηρία ως φυσικό αποσμητικό για να μειώσετε την οσμή του σώματος.
8. Ελέγξτε με το γιατρό
Εάν έχετε δοκιμάσει τις παραπάνω μεθόδους και οι μασχάλες σας εξακολουθούν να έχουν έντονη μυρωδιά, καλό είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Η επίμονη οσμή του σώματος μπορεί να σχετίζεται με ορισμένες ιατρικές καταστάσεις. Εάν συμβαίνει αυτό, ο μόνος τρόπος είναι να λάβετε άμεση θεραπεία από γιατρό.
Μία από τις συνιστώμενες ιατρικές θεραπείες για τη μείωση της υπερβολικής εφίδρωσης είναι η ένεση αλλαντοτοξίνης γνωστή και ως Botox.
Ναι, οι ενέσεις Botox δεν είναι χρήσιμες μόνο για τη σύσφιξη του προσώπου, αλλά και για την αντιμετώπιση της υπερβολικής εφίδρωσης που είναι ο ένοχος πίσω από τη μυρωδιά της μασχάλης.
Θυμηθείτε, αυτή η μέθοδος είναι η τελευταία λύση εάν οι θεραπείες στο σπίτι δεν έχουν αποτελέσματα.
Αυτοί είναι διάφοροι τρόποι για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά της μασχάλης που μπορείτε να δοκιμάσετε.
Ξεκινώντας από τις φυσικές έως τις ιατρικές μεθόδους, το πιο σημαντικό κλειδί για την πρόληψη της κακοσμίας στις μασχάλες είναι η διατήρηση της προσωπικής υγιεινής και η υγιεινή ζωή.