Το κολύμπι σε κάνει να κινείς όλο σου το σώμα και να παλεύεις ενάντια στο ρεύμα. Επιπλέον, η κολύμβηση είναι επίσης εξαιρετική για τη βελτίωση της εργασίας και της λειτουργίας της καρδιάς, χτίζοντας την αντοχή, ενώ εξακολουθούν να απομακρύνουν ορισμένες από τις επιπτώσεις του στρες από το σώμα σας. Από την άλλη πλευρά, το νερό της πισίνας είναι πλούσιο σε χλώριο. Το χλώριο όχι μόνο μπορεί να κάνει το δέρμα και τα μαλλιά ξηρά, αλλά υπάρχουν και αρκετοί κίνδυνοι του χλωρίου για την υγεία του σώματος. Οτιδήποτε?
Ποια είναι η λειτουργία του χλωρίου στις πισίνες;
Το υποχλωριώδες ασβέστιο ή καλύτερα γνωστό ως χλώριο είναι ένας τύπος απολυμαντικού που χρησιμοποιείται συνήθως στο νερό της πισίνας. Το χλώριο είναι γενικά με τη μορφή λευκής σκόνης που θα διασπαστεί στο νερό για να παράγει οξυγόνο και αέριο χλώριο που έχει μια πικάντικη μυρωδιά.
Η λειτουργία του χλωρίου στο νερό της πισίνας δεν είναι μόνο να σκοτώνει τα παθογόνα βακτήρια που εξαπλώνονται στο νερό της πισίνας, αλλά και να καθαρίζει το νερό της πισίνας. Η χρήση χλωρίου στις πισίνες πρέπει να προσαρμόζεται στην απαιτούμενη συγκέντρωση και στα ασφαλή όρια που ορίζουν οι ρυθμιστικοί φορείς.
Η ανεπαρκής συγκέντρωση χλωρίου μπορεί να προκαλέσει την απομάκρυνση των παθογόνων βακτηρίων στις πισίνες, με αποτέλεσμα την εξάπλωση μολυσματικών ασθενειών. Εν τω μεταξύ, η υπερβολική συγκέντρωση χλωρίου θα προκαλέσει κίνδυνο για την υγεία λόγω του υπολειπόμενου αερίου χλωρίου στο νερό της πισίνας.
Ποιος είναι ο κίνδυνος του χλωρίου στο νερό της πισίνας;
Το χλώριο στο νερό της πισίνας μπορεί να εισέλθει στο σώμα ενός ατόμου με διάφορες μορφές και τρόπους, είτε με τη μορφή αερίου χλωρίου που εισέρχεται μέσω της αναπνοής, άμεση επαφή του νερού της πισίνας με χλώριο με το δέρμα ή τα μάτια και όταν το νερό της πισίνας καταπίνεται κατά λάθος από τους κολυμβητές . Το αέριο χλώριο από την αντίδραση του χλωρίου με το νερό της πισίνας είναι τοξικό. Εάν καταποθεί, αυτή η ουσία θα προκαλέσει βλάβη στους ιστούς του σώματος. Επιπλέον, το εισπνεόμενο αέριο χλώριο σε υψηλές συγκεντρώσεις μπορεί να προκαλέσει στένωση των αεραγωγών και πρήξιμο των πνευμόνων.
1. Ερεθισμός των ματιών
Όταν αντιδρά με οργανικές ουσίες όπως τα ούρα και ο ιδρώτας των κολυμβητών, το χλώριο θα παράγει ενώσεις όπως το τριχλωριούχο άζωτο. Οι ενώσεις τριχλωριούχου αζώτου μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό των βλεννογόνων μεμβρανών (βλέννα), προκαλώντας έτσι ερεθισμό των ματιών. Με την πάροδο του χρόνου, τα μάτια που εκτίθενται συχνά στο νερό της πισίνας που περιέχει αυτές τις ενώσεις αντίδρασης μπορεί να εμφανίσουν άλλα προβλήματα όρασης όπως θολούς κερατοειδείς, ιρίτιδα, αμφιβληστροειδίτιδα και σχηματισμό καταρράκτη.
2. Δερματική μόλυνση
Το χλώριο μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος και κάψιμο του δέρματος. Η επαφή με το νερό της πισίνας που περιέχει περίσσεια χλωρίου θα προκαλέσει κόκκινα εξανθήματα και δερματικές μολύνσεις. Επιπλέον, το χλώριο αντιδρά με οργανική ύλη για να παράγει τοξικές ουσίες που βλάπτουν το δέρμα. Τα παιδιά είναι πολύ πιο ευαίσθητα στις δυσμενείς επιπτώσεις των τοξινών από το χλώριο στις πισίνες.
3. Διαταραχές του αναπνευστικού συστήματος
Το αναπνευστικό σύστημα είναι ένα από τα συστήματα οργάνων του σώματος που εκτίθενται πιο εύκολα στο χλώριο με τη μορφή αερίου στις πισίνες. Η λειτουργία του χλωρίου στις πισίνες μπορεί να προκαλέσει πολλές πνευμονικές παθήσεις όπως βρογχίτιδα και πνευμονία βρογχοσυστολή που προκαλείται από την άσκηση (EIB) ή άσθμα που προκαλείται από την άσκηση.
Το άσθμα που βιώνει ένα άτομο μετά το κολύμπι αναφέρεται συχνά ως άσθμα κολυμβητή. Όχι σπάνια κάποιος με άσθμα θα εμφανίσει επίσης υποτροπές όταν κολυμπάει. Αυτό είναι ύποπτο ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε αέριο χλώριο. Επιπλέον, οι ενώσεις χλωρίου στο χλώριο μπορούν επίσης να προκαλέσουν επιγλωττίτιδα, η οποία είναι οίδημα και φλεγμονή της επιγλωττίδας που παρεμβαίνει στην αναπνευστική διαδικασία. Οι αναπνευστικές ασθένειες που οφείλονται στην κολύμβηση τείνουν να είναι πιο συχνές σε κάποιον που κολυμπάει στην πισίνα μέσα με κακή κυκλοφορία αέρα λόγω του αέρα στην πισίνα μέσα θα γεμίσει με αέριο χλώριο.
4. Φθορά και αποχρωματισμός των δοντιών
Η αντίδραση του χλωρίου με το νερό της πισίνας έχει ως αποτέλεσμα υψηλό pH του νερού της πισίνας. Αυτή η ανισορροπία του pH προκαλεί αρκετά προβλήματα στα δόντια, όπως αποχρωματισμό και τερηδόνα. Το χλώριο είναι μια από τις ενώσεις που μπορεί να προκαλέσει αποχρωματισμό των δοντιών. Η κατάσταση στην οποία οι κολυμβητές εμφανίζουν αποχρωματισμό των μπροστινών δοντιών τους είναι γνωστή ως λογισμός κολυμβητή. Εκτός από τον αποχρωματισμό, ένα μη ισορροπημένο pH στις πισίνες προκαλεί επίσης μαλάκυνση του σμάλτου των δοντιών και κάνει τα δόντια πιο ευαίσθητα στην τερηδόνα και κάνει τα δόντια πιο ευαίσθητα. Μακροπρόθεσμα, το αέριο χλώριο μπορεί να προκαλέσει διάβρωση των δοντιών, που συχνά αναφέρεται ως διάβρωση του κολυμβητή.
5. Προβλήματα πεπτικού συστήματος
Κατά την κατάποση, το χλώριο μπορεί να προκαλέσει διάφορες διαταραχές στο πεπτικό σύστημα. Η πιο κοινή διαταραχή που παθαίνει ένα άτομο αμέσως μετά την κατάποση του νερού της πισίνας είναι το αίσθημα καύσου στο λαιμό. Εάν η ποσότητα του χλωρίου που προσλαμβάνεται είναι αρκετά μεγάλη, μπορεί να προκληθεί βλάβη στους ιστούς του σώματος, ειδικά κατά μήκος της πεπτικής οδού. Επιπλέον, εάν η συγκέντρωση του χλωρίου που περιέχεται στο νερό της πισίνας υπερβαίνει το ασφαλές όριο, μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο στόμα, τον οισοφάγο και το στομάχι, που σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία.
Η λειτουργία του χλωρίου στις πισίνες μπορεί στην πραγματικότητα να προκαλέσει διάφορα προβλήματα υγείας. Όχι μόνο στο εξωτερικό του σώματος, αλλά και διαταραχές των εσωτερικών οργάνων. Επομένως, απαιτείται κάποια προστασία όταν κολυμπάτε, όπως χρήση γυαλιών κολύμβησης, ρινικές τάπες και προσοχή στο άνοιγμα του στόματος όταν κολυμπάτε, ώστε να μην καταπιείτε πολύ νερό της πισίνας.