Η διάρροια είναι μια ασθένεια που προσβάλλει το πεπτικό σύστημα και μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα όλων των ηλικιών. Συνήθως, η λιγότερο σοβαρή διάρροια υποχωρεί μέσα σε λίγες ημέρες μετά τη θεραπεία. Ωστόσο, τι προκαλεί τη διάρροια εάν διαρκεί πολύ και δεν υποχωρεί;
Τι προκαλεί τη διάρροια που δεν υποχωρεί;
Τα είδη της διάρροιας διακρίνονται με βάση το χρόνο που διαρκεί. Η διάρροια μπορεί να ειπωθεί ότι είναι οξεία εάν διαρκεί για λίγες μέρες και θα ταξινομηθεί ως χρόνια εάν διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες. Η διάρροια που δεν υποχωρεί εντάσσεται στην κατηγορία της χρόνιας διάρροιας, γιατί εμφανίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Γενικά, η αιτία της διάρροιας σχετίζεται με την κατανάλωση τροφής που έχει μολυνθεί με ιούς, βακτήρια και παράσιτα ή λόγω αλλεργίας σε ένα είδος τροφής. Ωστόσο, η χρόνια διάρροια μπορεί να προκληθεί από φλεγμονή στο πεπτικό σας σύστημα.
Υπάρχουν δύο τύποι γαστρεντερικής φλεγμονής που μπορεί τελικά να προκαλέσουν χρόνια διάρροια, δηλαδή η νόσος του Crohn και η κολίτιδα (φλεγμονή των εντέρων).
Όχι μόνο αυτό, η αιτία της παρατεταμένης διάρροιας μπορεί επίσης να είναι ριζωμένη στη διατροφή σας. Ο λόγος είναι ότι υπάρχουν διάφοροι τύποι τροφών όπως το γάλα και τα τεχνητά γλυκαντικά που μπορούν να επιταχύνουν τον ρυθμό της πέψης έτσι ώστε η τροφή να περάσει γρήγορα από το παχύ έντερο.
Αναφέροντας από τη σελίδα Medical News Today, υπάρχουν διάφορες άλλες αιτίες που αποτελούν τη βάση της διάρροιας που δεν υποχωρεί, και συγκεκριμένα:
- Χρόνια λοίμωξη
- κατανάλωση ναρκωτικών, όπως η παρατεταμένη χρήση αντιβιοτικών
- Πάσχει από διαβήτη
- Κατάχρηση αλκόολ
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία της χρόνιας διάρροιας είναι δύσκολο να εντοπιστεί. Ένας τρόπος για να το μάθετε είναι να κάνετε μια διαγνωστική εξέταση. Ωστόσο, εάν τα αποτελέσματα των εξετάσεων αναφέρουν ότι δεν υπάρχουν ανωμαλίες, η μεγαλύτερη αιτία θα μπορούσε να είναι Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (IBS).
Ποια είναι η κατάλληλη θεραπεία για τη χρόνια διάρροια;
Βασικά, η διάρροια μπορεί να ξεπεραστεί με την αποκατάσταση των χαμένων υγρών, συνοδευόμενη από τη χρήση φαρμάκων ανάλογα με την αιτία της διάρροιας. Εάν τα βακτήρια ή τα παράσιτα είναι η αιτία της διάρροιας, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει αντιβιοτικά. Υπάρχουν επίσης ορισμένα φάρμακα που προορίζονται να σταματήσουν τα συμπτώματα της διάρροιας, όπως η λοπεραμίδη και η πεπτοβισμόλη. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα συνιστώνται μόνο για βραχυπρόθεσμη κατανάλωση.
Λοιπόν, άλλες επιλογές που μπορείτε να κάνετε υιοθετώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής και μοτίβο περιλαμβάνουν την αποφυγή της καφεΐνης και των αλκοολούχων ποτών. τρώτε μια δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες. πίνετε πολύ νερό για να αποτρέψετε την αφυδάτωση. ελέγξτε επαρκώς τη μερίδα του φαγητού.
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι που μπορεί να προκύψουν από την παρατεταμένη διάρροια;
Αφυδάτωση
Το παχύ έντερο είναι το τμήμα του παχέος εντέρου που είναι υπεύθυνο για την απορρόφηση των υγρών από τα τρόφιμα καθώς αυτά διέρχονται από την πεπτική οδό. Εάν η διάρροια προκαλείται από ερεθισμό των εντέρων ή προκαλείται από τη νόσο του Crohn, θα προκαλέσει διαταραχές της εντερικής απορρόφησης. Επομένως, η διαδικασία απορρόφησης των σωματικών υγρών μπορεί να διαταραχθεί και τελικά να οδηγήσει σε αφυδάτωση.
Ανισορροπία ηλεκτρολυτών
Όταν τα έντερά σας αποτυγχάνουν να κάνουν τη δουλειά τους για την απορρόφηση υγρών, ηλεκτρολυτών και μετάλλων, αυτό που συμβαίνει είναι διάρροια ή χαλαρά κόπρανα. Στην πραγματικότητα, το σώμα χρειάζεται μια ισορροπία ηλεκτρολυτών για να διατηρήσει τα συστατικά του αίματος και να υποστηρίξει τη λειτουργία των οργάνων και των μυών του σώματος.
Για να διασφαλιστεί ότι οι ηλεκτρολύτες παραμένουν ισορροπημένοι, απαιτείται επαρκής πρόσληψη ηλεκτρολυτών. Καλές πηγές ηλεκτρολυτών περιλαμβάνουν τις μπανάνες που είναι πλούσιες σε κάλιο.
Υποσιτισμός
Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε από τον Kenneth Brown στο The Journal of NutritionΟι καταστάσεις διάρροιας μπορεί να αναστείλουν το έργο των οργάνων του σώματος στην απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών. Τελικά, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υποσιτισμό ή υποσιτισμό εάν η διάρροια δεν αντιμετωπιστεί σωστά.