Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να μείνετε έγκυος γρήγορα που μπορείτε να κάνετε εσείς και ο σύντροφός σας. Παρόλο που έχουν συμβουλευτεί έναν γιατρό, μερικά ζευγάρια επιλέγουν να ακολουθήσουν τον φυσικό τρόπο χρησιμοποιώντας φρούτα ζουριά. Ποια είναι τα οφέλη και η αποτελεσματικότητα αυτού του φρούτου zuriat από τη Μέση Ανατολή; Είναι το φρούτο zuriat αποτελεσματικό για το promil; Δείτε την εξήγηση παρακάτω!
Είναι αλήθεια ότι το φρούτο zuriat είναι αποτελεσματικό για το promil;
Το φρούτο Zuriat ή συνήθως αναφέρεται ως φρούτο doum έχει λατινική ονομασία Hyphaene thebaica.
Ο καρπός Doum έχει σχήμα στρογγυλό με μέγεθος περίπου 6 x 5 cm, χρώμα κιτρινοκαφέ με γλυκιά γεύση σαν μελόψωμο. Ως εκ τούτου, το zuriat αναφέρεται συχνά ως φρούτο μελόπιτα.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι το εκχύλισμα zuriat χρησιμοποιείται ευρέως ως παραδοσιακό αιγυπτιακό ποτό.
Ο καρπός Zuriat συνήθως εκχυλίζεται και πίνεται το νερό για να ληφθούν τα οφέλη ή οι ιδιότητες του αντιοξειδωτικού περιεχομένου που είναι καλό για τον οργανισμό.
Αυτό είναι επίσης που κάνει πολλούς ανθρώπους να φτιάχνουν το ζουριάτ ως μία από τις προσλήψεις στην προετοιμασία για εγκυμοσύνη.
Ωστόσο, μέχρι τώρα δεν έχει υπάρξει έγκυρη έρευνα που να δηλώνει ότι το ζουρία μπορεί σίγουρα να γονιμοποιήσει τη μήτρα.
Στην έρευνα Επιδράσεις του εκχυλίσματος φρούτων Doum στις αναπαραγωγικές παραμέτρους, Λέγεται ότι δεν υπήρξε καμία επίδραση στη γονιμότητα κατά την κατανάλωση φρούτων zuriat για promil.
Στην πραγματικότητα, αυτό το φρούτο έχει αρκετά υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά, επομένως είναι καλό για την υγεία.
Όχι μόνο αυτό, τα αντιοξειδωτικά είναι επίσης χρήσιμα για την αύξηση της δυνατότητας αναγέννησης των αναπαραγωγικών κυττάρων στο σώμα.
Οι αντιοξειδωτικές ενώσεις δρουν αφαιρώντας το αντιδραστικό οξυγόνο, όπου αυτές οι ενώσεις παράγονται φυσικά από το σώμα.
Όταν είστε αγχωμένοι, το σώμα θα παράγει υψηλά επίπεδα αντιδραστικού οξυγόνου, αυτό ονομάζεται οξειδωτικό στρες.
Το οξειδωτικό στρες μπορεί να βλάψει τα κύτταρα, συμπεριλαμβανομένων των ωαρίων (ωαρίων) και του σπέρματος, τα οποία είναι σημαντικά για τη διαδικασία της εγκυμοσύνης.
Τα οφέλη των φρούτων zuriat
Έχει εξηγηθεί παραπάνω ότι δεν έχει υπάρξει καμία έρευνα που να αποδεικνύει συγκεκριμένα ότι το φρούτο zuriat έχει ισχυρά οφέλη για το promil.
Ωστόσο, φυσικά υπάρχουν και άλλα οφέλη για την υγεία των φρούτων ζουριά, τόσο για τις γυναίκες όσο και για τους άνδρες.
Εδώ είναι μερικά από τα οφέλη του φρούτου ζουριά που πρέπει να γνωρίζετε.
1. Επισκευάστε τα κατεστραμμένα κύτταρα
Όπως εξηγήθηκε παραπάνω, το φρούτο doum είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά. Αυτό το περιεχόμενο έχει τη μορφή φλαβονοειδών που μπορούν να επιδιορθώσουν τα κατεστραμμένα κύτταρα στο σώμα.
Επιπλέον, αυτά τα φλαβονοειδή έχουν επίσης αντιισταμινικές, αντιμικροβιακές ιδιότητες και μπορούν να βελτιώσουν τη μνήμη και τη διάθεση.
Όχι μόνο αυτό, τα οφέλη των φλαβονοειδών στα φρούτα zuriat σχετίζονται και με τους άνδρες. Τα φλαβονοειδή πιστεύεται ότι καταναλώνονται για να βοηθήσουν στη βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος σε άνδρες με ολιγοσπερμικές παθήσεις.
Για να έχετε τα καλύτερα οφέλη, θα πρέπει να το καταναλώνετε απευθείας χωρίς να έχει υποστεί επεξεργασία.
2. Περιέχει βιταμίνη C
Η βιταμίνη C δεν μπορεί να ληφθεί μόνο από τα πορτοκάλια ή τις φράουλες, επειδή το zuriat περιέχει επίσης αυτές τις βιταμίνες.
Λάβετε υπόψη ότι η βιταμίνη C δεν είναι μόνο καλή για τη διατήρηση του ανοσοποιητικού συστήματος. Ωστόσο, μπορεί επίσης να αυξήσει την απορρόφηση σιδήρου και την παραγωγή προγεστερόνης.
Αυτό κάνει το φρούτο zuriat να έχει οφέλη για το promil, το οποίο βοηθά στην αύξηση της γονιμότητας για τις γυναίκες και αυξάνει την κίνηση του σπέρματος για τους άνδρες.
Ακόμα κι έτσι, χρειάζεται περαιτέρω έρευνα για να αποδειχθεί η αλήθεια.
3. Περιέχει σύμπλεγμα βιταμινών Β
Εκτός από την υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά, αυτό το φρούτο περιέχει επίσης σύμπλεγμα βιταμινών Β (Β1, Β2, Β3, Β6, Β9 και Β12).
Αυτό το περιεχόμενο δεν είναι μόνο χρήσιμο για την αντιμετώπιση της αναιμίας, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αύξηση της γονιμότητας για τις γυναίκες.
Ειδικά, όταν έχετε προβλήματα με υψηλά επίπεδα ομοκυστεΐνης στα ωοθυλάκια που επηρεάζουν την ωορρηξία.
Η ομοκυστεΐνη είναι ένα μόριο που χρειάζεται το σώμα για να συνδυάσει τα επίπεδα πρωτεΐνης στο σώμα. Ωστόσο, εάν τα επίπεδα είναι πολύ υψηλά, αυτό μπορεί στην πραγματικότητα να επηρεάσει τις συνθήκες υγείας.
Η βιταμίνη Β6 και η βιταμίνη Β12 υποστηρίζεται ότι μειώνουν τα επίπεδα ομοκυστεΐνης αυξάνοντας έτσι τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος.
4. Μειώστε τη λιπώδη πλάκα στα αιμοφόρα αγγεία
Η περιεκτικότητα σε φαινόλη στο εκχύλισμα νερού zuriat μπορεί να μειώσει την κατάσταση της υπερλιπιδαιμίας ή της υψηλής χοληστερόλης στο νεφρωσικό σύνδρομο.
Όχι μόνο αυτό, το περιεχόμενο είναι επίσης χρήσιμο για τη μείωση του κινδύνου στένωσης ή πάχυνσης των αρτηριών (αθηροσκλήρωση).
Πώς να καταναλώνετε τα φρούτα ζουριά;
Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει συγκεκριμένος τρόπος που συνιστάται όταν καταναλώνετε φρούτο ζουριά για promil.
Σύμφωνα με το Specialty Produce, ο καλύτερος τρόπος για να το φάτε είναι να το φάτε απευθείας όταν το φρούτο είναι ώριμο. Μπορείτε να αφαιρέσετε το δέρμα και να φάτε τη σάρκα.
Ένας άλλος τρόπος είναι να φτιάξετε ένα ρόφημα όπως να πολτοποιήσετε τα φρούτα και μετά να τα αναμίξετε με γάλα και μέλι.
Εάν θέλετε να το καταναλώνετε τακτικά, δεν βλάπτει ποτέ να συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας.
Αυτό είναι απαραίτητο ώστε η διατροφή και η πρόσληψη που καταναλώνετε να είναι συμβατή με διάφορες άλλες τροφές που είναι καλές για το πρόγραμμα εγκυμοσύνης.
Έχει καταφέρει κανείς να μείνει έγκυος με φρούτο ζουριά;
Αν κοιτάξετε τις ειδήσεις σε διάφορα μέσα ενημέρωσης, ίσως υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που λένε για την αποτελεσματικότητα και την επιτυχία των φρούτων zuriat για promil.
Αυτό δεν είναι εντελώς λάθος, επειδή η κατανάλωση φρούτων ζουριά για promil είναι μια από τις προσπάθειες των ζευγαριών που μπορεί να εμφανίσουν υπογονιμότητα.
Ωστόσο, πρέπει επίσης να θυμάστε ότι μπορεί να υπάρχουν διάφοροι άλλοι τρόποι που το ζευγάρι χρησιμοποιεί επίσης για το promil εκτός από την κατανάλωση φρούτων ζουριά.
Ο λόγος είναι ότι δεν υπάρχει σαφής έρευνα που να αποδεικνύει ότι αυτό το φρούτο είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την επιτυχία της εγκυμοσύνης.
Επομένως, μην ξεχνάτε να συνεχίσετε να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας ώστε να λάβετε τη σωστή θεραπεία ανάλογα με την κατάσταση της υγείας σας.