Αιτίες υψηλής αιμοσφαιρίνης (Hb) και πώς να την ξεπεράσετε

Η αιμοσφαιρίνη είναι μια ουσία στα ερυθρά αιμοσφαίρια που δίνει κόκκινο χρώμα. Εάν το επίπεδο αιμοσφαιρίνης σας είναι υψηλότερο ή χαμηλότερο από το φυσιολογικό, μπορεί να έχετε ορισμένες παθήσεις. Τα υψηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης εμφανίζονται συνήθως όταν τα επίπεδα οξυγόνου στο σώμα μειώνονται. Ποιες είναι οι αιτίες; Δείτε την εξήγηση παρακάτω.

Τι είναι μια κατάσταση υψηλής Hb;

Η αιμοσφαιρίνη (Hb ή Hgb) είναι μια πρωτεΐνη στα ερυθρά αιμοσφαίρια που περιέχει επίσης σίδηρο. Το αίμα είναι κόκκινο λόγω της παρουσίας αυτής της πρωτεΐνης αιμοσφαιρίνης.

Η λειτουργία της Hb είναι να μεταφέρει οξυγόνο σε όλο το σώμα, ειδικά στους πνεύμονες.

Αν και η αιμοσφαιρίνη είναι μέρος των ερυθρών αιμοσφαιρίων, η υψηλή αιμοσφαιρίνη δεν είναι ίδια με τον υπερβολικό αριθμό ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Κάθε ερυθρό αιμοσφαίριο μπορεί να μην έχει την ίδια ποσότητα πρωτεΐνης αιμοσφαιρίνης.

Επομένως, μπορεί να έχετε υπερβολική αιμοσφαιρίνη όταν ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων σας είναι εντός του φυσιολογικού εύρους.

Η αιμοσφαιρίνη παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στη διατήρηση του σχήματος των ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Το σχήμα των ερυθρών αιμοσφαιρίων μοιάζει σχεδόν με ένα ντόνατ, το οποίο είναι στρογγυλό και επίπεδο στη μέση, αλλά δεν έχει τρύπα στη μέση.

Η μη φυσιολογική δομή της αιμοσφαιρίνης μπορεί να αλλάξει το σχήμα των ερυθρών αιμοσφαιρίων και να εμποδίσει τη λειτουργία και τη ροή τους στα αιμοφόρα αγγεία.

//wp.hellosehat.com/διαταραχή αίματος/αναιμία/αιμοσφαιρίνη/

Χαμηλά ή υψηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης μπορεί να εμφανιστούν σε όλους.

Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε εκ των προτέρων τα φυσιολογικά εύρη αιμοσφαιρίνης, τα οποία εξαρτώνται από την ηλικία και το φύλο, και συγκεκριμένα:

  • Νεογέννητα: 17-22 gm/dL
  • Μωρό μιας εβδομάδας: 15-20 gm/dL
  • Μωρό ενός μηνός: 11-15 gm/dL
  • Παιδιά: 11-13 gm/dL
  • Ενήλικος άνδρας: 14-18 gm/dL
  • Ενήλικες γυναίκες: 12-16 gm/dL
  • Άνδρες μέσης ηλικίας: 12,4-14,9 gm/dL
  • Μέσης ηλικίας γυναίκες: 11,7-13,8 gm/dL

Οι καταστάσεις υψηλής αιμοσφαιρίνης εμφανίζονται συνήθως λόγω της αντίδρασης του σώματος όταν πέφτουν τα επίπεδα οξυγόνου. Το σώμα προσπαθεί να παρέχει αμέσως οξυγόνο μέσω της Hb.

Γενικά, τα συμπτώματα της υπερβολικής αιμοσφαιρίνης είναι σχεδόν ανύπαρκτα. Η απότομη αύξηση των επιπέδων Hb στο αίμα είναι γνωστή μόνο όταν γίνεται πλήρης αιματολογική εξέταση.

Ποια είναι τα αίτια της υψηλής Hb;

Γενικά, τα υψηλά επίπεδα Hb δεν αποτελούν πάντα κακό κίνδυνο για την υγεία.

Ωστόσο, τα άτομα που έχουν υψηλές ποσότητες αιμοσφαιρίνης εμφανίζονται συνήθως σε άτομα που ζουν σε μεγάλα υψόμετρα και σε καπνιστές.

Ακολουθούν μερικές από τις αιτίες που προκαλούν υψηλά επίπεδα Hb:

1. Αφυδάτωση

Εάν έχετε πιει λιγότερο, θα μπορούσε να είναι η αιτία της αύξησης των επιπέδων αιμοσφαιρίνης σας. Αυτό συμβαίνει επειδή όταν είστε αφυδατωμένοι, ο όγκος του πλάσματος του αίματός σας θα αυξηθεί αυτόματα.

Λοιπόν, όταν αυξάνεται ο όγκος του πλάσματος του αίματος, αυξάνεται και η ποσότητα της αιμοσφαιρίνης σε αυτό.

Η αφυδάτωση μπορεί να συμβεί εάν είστε αφυδατωμένοι ή έχετε διάρροια που σας αναγκάζει να αποβάλλετε πολλά υγρά στο σώμα σας.

2. Όντας στα υψίπεδα

Υψηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης μπορεί επίσης να εμφανιστούν εάν βρίσκεστε σε μεγάλο υψόμετρο, όπως στην κορυφή ενός βουνού.

Όταν βρίσκεστε σε μεγάλα υψόμετρα, τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης τείνουν να αυξάνονται επειδή τα ερυθρά αιμοσφαίρια επίσης αυξάνονται φυσικά.

Η αύξηση που εμφανίζεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι η προσπάθεια του σώματος να αντισταθμίσει την ολοένα και πιο περιορισμένη πρόσληψη οξυγόνου εκεί ψηλά.

Επομένως, όσο πιο ψηλά είναι το βουνό που ανεβείτε, τόσο πιο πιθανό είναι να ανέβει το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης σας.

Ωστόσο, με τον καιρό το σώμα σας θα αρχίσει επίσης να προσπαθεί να προσαρμοστεί στις καταστάσεις και τις συνθήκες όταν βρίσκεστε σε μεγάλα υψόμετρα.

Έτσι, ακόμα κι αν βρίσκεστε στην κορυφή ενός βουνού ή ζείτε σε μεγάλο υψόμετρο για μεγάλο χρονικό διάστημα, με την πάροδο του χρόνου το επίπεδο αιμοσφαιρίνης στο σώμα θα μειωθεί σταδιακά και πάλι στο φυσιολογικό.

3. Κάπνισμα

Οι καπνιστικές συνήθειες έχουν επίσης αντίκτυπο στα επίπεδα αιμοσφαιρίνης στο σώμα. Γενικά, όσο πιο συχνά καπνίζετε, τόσο μεγαλύτερη είναι η αύξηση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης στο σώμα.

Αυτό συμβαίνει επειδή η αιμοσφαιρίνη, η οποία υποτίθεται ότι παίρνει οξυγόνο, θυμάται το μονοξείδιο του άνθρακα στο τσιγάρο όταν το καπνίζετε.

Το σώμα αισθάνεται επίσης «πανικό», μετά δίνει σήμα χαμηλών επιπέδων οξυγόνου, λόγω της αιμοσφαιρίνης που δεν δεσμεύει το οξυγόνο. Γι' αυτό, το σώμα αυξάνει τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης ως απάντηση.

Οι άνδρες καπνιστές έχουν επίπεδα αιμοσφαιρίνης που είναι πολύ διαφορετικά από τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης στους άνδρες που δεν καπνίζουν.

Εν τω μεταξύ, οι γυναίκες καπνίστριες που είναι στα 30 τους έχουν επίπεδα αιμοσφαιρίνης που είναι σχεδόν ίδια με τις γυναίκες που δεν καπνίζουν.

Ωστόσο, οι γυναίκες καπνίστριες άνω των 40 ετών έχουν σημαντικά υψηλότερα επίπεδα αιμοσφαιρίνης από τις μη καπνίστριες.

Αν και δεν υπάρχει σαφής εξήγηση της σχέσης μεταξύ του καπνίσματος και των επιπέδων αιμοσφαιρίνης, φαίνεται ότι οι ενεργοί καπνιστές έχουν υψηλότερα μέσα επίπεδα αιμοσφαιρίνης από εκείνους που καπνίζουν παθητικά.

Εάν δεν ελέγχεται, η ικανότητα της αιμοσφαιρίνης να ανιχνεύει την αναιμία στο σώμα μειώνεται.

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Annals of Hematology προτείνει ότι για να αποφύγετε την αύξηση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης στο σώμα, μειώστε τις συνήθειες καπνίσματος.

Επιπλέον, η συνήθεια όχι μόνο αυξάνει τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης, αλλά έχει επίσης μια επίδραση κάλυψης, γεγονός που καθιστά δύσκολο για την αιμοσφαιρίνη να ανιχνεύσει την αναιμία.

4. Συγγενείς καρδιοπάθειες

Η συγγενής καρδιοπάθεια είναι μια δομική ανωμαλία της καρδιάς που εμφανίζεται από τη γέννηση.

Αυτή η κατάσταση είναι πιο συχνή στα νεογέννητα. Όπως υποδηλώνει το όνομα, η συγγενής καρδιοπάθεια σχηματίζεται ή αναπτύσσεται όταν το μωρό βρίσκεται ακόμα στο στομάχι της μητέρας.

Αυτή η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει διάφορες διαταραχές στην κυκλοφορία του αίματος.

Αυτές οι διαταραχές περιλαμβάνουν πάρα πολύ αίμα που ρέει από τους πνεύμονες, πολύ λίγο αίμα που ρέει μέσω των πνευμόνων ή πολύ λίγο αίμα που ρέει σε όλο το σώμα.

Αυτή η κατάσταση προκαλεί την πιθανότητα αύξησης των επιπέδων αιμοσφαιρίνης στον οργανισμό.

Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα προσπαθεί να μεγιστοποιήσει τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα που χρειάζεται ο οργανισμός.

5. Πάρτε φάρμακα που ενισχύουν τις ορμόνες

Η Mayo Clinic λέει ότι η λήψη φαρμάκων για την αύξηση των ορμονών μπορεί επίσης να προκαλέσει αύξηση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης στο σώμα, όπως τα αναβολικά στεροειδή ή η ερυθροποιητίνη.

Η ερυθροποιητίνη είναι ένας τύπος φαρμάκου που χρησιμοποιείται για την αύξηση των ορμονών που μπορεί να θεραπεύσει την αναιμία σε άτομα με νεφρική νόσο.

Η ερυθροποιητίνη μπορεί να αυξήσει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων και αιμοσφαιρίνης.

Αυτόματα, η λήψη αυτού του φαρμάκου μπορεί να προκαλέσει υψηλή αιμοσφαιρίνη λόγω αυξημένων επιπέδων στο σώμα.

Οι αθλητές συνήθως λαμβάνουν αυτό το φάρμακο για να αυξήσουν τα επίπεδα οξυγόνου στους μύες, μεγιστοποιώντας έτσι την απόδοσή τους στον αθλητισμό.

6. Εμφύσημα

Το εμφύσημα είναι ένα πρόβλημα στους πνεύμονες που προκαλεί δύσπνοια.

Αυτό περιλαμβάνει τη ΧΑΠ (χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια) η οποία προσβάλλει τους αερόσακους στους πνεύμονες (κυψελίδες).

Τα άτομα με εμφύσημα έχουν μόνιμη βλάβη στις κυψελίδες τους.

Με την πάροδο του χρόνου, το εσωτερικό τοίχωμα του αερόσακου εξασθενεί και δημιουργεί μια μεγάλη τρύπα στον σάκο.

Όταν ο ασθενής εισπνέει τον εισερχόμενο αέρα, ο αερόσακος δεν λειτουργεί σωστά.

Ως αποτέλεσμα, ο αέρας που βρίσκεται μέσα παγιδεύεται και δεν μπορεί να βγει έξω, ενώ ο νέος αέρας που πρόκειται να εισέλθει δεν έχει χώρο.

Αυτό προκαλεί μείωση της ποσότητας οξυγόνου που φτάνει στην κυκλοφορία του αίματος του πάσχοντος. Τέλος, για να στερηθεί το οξυγόνο, θα αυξηθεί φυσικά το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης.

Πώς να μειώσετε τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης που είναι πολύ υψηλά;

Μπορείτε να μειώσετε τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης που είναι πολύ υψηλά πίνοντας αρκετό μεταλλικό νερό. Ο λόγος, η αφυδάτωση μπορεί να είναι μία από τις αιτίες που το σώμα σας έχει υψηλά επίπεδα Hb.

Ξεκινήστε να κόβετε το κάπνισμα, γιατί συνήθως όταν σταματήσετε το κάπνισμα, τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης σας θα αρχίσουν επίσης να σταθεροποιούνται.

Μην ξεχνάτε να κάνετε πάντα τσεκάρω σε έναν γιατρό για να συμβουλευτείτε και να βρείτε τη σωστή θεραπεία για την κατάστασή σας.