Μπορείτε να κάνετε διάφορες δραστηριότητες με τα χέρια σας, όπως να πιάνετε σφιχτά ένα αντικείμενο, να σηκώνετε ένα αντικείμενο ή να οδηγείτε το λεπτό νήμα μέσα από μια μικρή τρύπα πλεξίματος. Όπως αποδεικνύεται, η σωστή λειτουργία των χεριών σχετίζεται στενά με τις δομές που απαρτίζουν τις παλάμες, όπως τα οστά και οι μύες. Θέλετε να μάθετε περισσότερα για τη λειτουργία των οστών και των μυών στην παλάμη του χεριού σας; Εδώ είναι η πλήρης κριτική.
Ανατομία και λειτουργία των οστών της παλάμης
Πηγή: Εθνικό Κέντρο Πληροφοριών Βιοτεχνολογίας Τα χέρια σας αποτελούνται από τένοντες, νευρικές ίνες, αιμοφόρα αγγεία, μύες, οστά, λίπος και δέρμα. Χάρη σε αυτή τη δομή, μπορείτε να κάνετε πολλά πράγματα με τα χέρια σας. Σύμφωνα με τη σελίδα Johns Hopkins Medicine, υπάρχουν 3 τύποι οστών που αποτελούν τα οστά σας, και συγκεκριμένα:
1. Καρπικό οστό (καρπίου / καρπίου)
Στο χέρι σας, υπάρχουν 8 καρπικά οστά που αποτελούν. Αυτό το οστό βρίσκεται στην περιοχή του καρπού (δείτε την εικόνα) με ακανόνιστο σχήμα. Τα οστά του καρπού είναι διατεταγμένα σε δύο σειρές, δηλαδή εγγύς και άπω.
Στην εγγύς σειρά υπάρχουν το σκαφοειδές οστό, το σεληνιακό οστό, το τρίκερο και το πισιόμορφο οστό (σησαμοειδές οστό που βρίσκεται μέσα στον τένοντα του καμπτήρα του ωλένιου καρπού). Ενώ στην άπω σειρά υπάρχουν οστά τραπεζοειδούς, τραπεζοειδή οστά, οστά κεφαλής και οστά αιμάτου.
Η λειτουργία των καρπιαίων οστών στην παλάμη του χεριού σας είναι να επιτρέπουν στον καρπό να κινείται και να περιστρέφεται κάθετα.
2. Μετακαρπικά οστά (μετακάρπιο / καρπικό)
Τα μετακάρπια οστά βρίσκονται στο κέντρο της παλάμης του χεριού σας. Η επιφάνεια αυτού του οστού σχηματίζει μια κοιλότητα γύρω από το άκρο του, επιτρέποντας στους μεσόστεους μύες να προσκολληθούν.
Υπάρχουν 5 μετακάρπια οστά στην παλάμη του χεριού σας, σε καθένα από τα οποία εκχωρείται ένας αριθμός. Ο αντίχειρας έχει το πρώτο μετακάρπιο οστό, ο δείκτης έχει το δεύτερο μετακάρπιο οστό και ούτω καθεξής μέχρι το μικρό δάχτυλο.
Η βασική λειτουργία των μετακαρπίων οστών στην παλάμη του χεριού είναι να λειτουργούν ως γέφυρα μεταξύ του καρπού και των δακτύλων, σχηματίζοντας τον σκελετό του χεριού.
3. Οστά των δακτύλων (φαλάγγες)
Η λειτουργία των οστών των δακτύλων είναι να δίνουν δομή στην παλάμη του χεριού σας. Κάθε οστό του δακτύλου αποτελείται από 3 οστά σχηματισμού και μόνο ο αντίχειρας έχει 2 οστά σχηματισμού.
Τα οστά των δακτύλων έχουν 3 αρθρώσεις που επιτρέπουν στα δάχτυλα να λυγίζουν ή να τεντώνονται προς μία κατεύθυνση. Ο αντίχειρας είναι το μόνο οστό στην παλάμη που μπορεί να περιστρέφεται επειδή έχει μια καρπομετακαρπική άρθρωση σε σχήμα σέλας.
Όχι μόνο τα οστά, οι μύες και οι τένοντες έχουν επίσης σημαντικό ρόλο στην εκτέλεση της λειτουργίας των δακτύλων της παλάμης σας. Υπάρχουν περισσότεροι από 30 μύες στο χέρι σας και λεπτοί τένοντες, όπως οι εκτείνοντες τένοντες για τέντωμα και οι καμπτήρες για την κάμψη των δακτύλων σας.
Επιπλέον, υπάρχουν και νεύρα στα χέρια σας. Πρώτον, το ωλένιο νεύρο που κινεί τους μύες στο χέρι και αιχμαλωτίζει την αίσθηση στην περιοχή κάτω από το μικρό δάχτυλο και στο πλάι του δακτύλου.
Δεύτερον, το διάμεσο νεύρο είναι επίσης υπεύθυνο για την κίνηση των μυών και αιχμαλωτίζει την αίσθηση στην περιοχή της παλάμης εκτός από το μικρό και το δάχτυλο του δακτύλου. Τρίτον, το ακτινωτό νεύρο που ενεργοποιεί την ευθυγράμμιση των δακτύλων και αιχμαλωτίζει την αίσθηση στο πίσω μέρος του χεριού.
Διαταραχή της λειτουργίας των οστών και των αρθρώσεων των παλαμών
Τα οστά, οι τένοντες, οι νευρικές ίνες και τα αιμοφόρα αγγεία των παλαμών προστατεύονται μόνο από ένα λεπτό στρώμα μυών και λίπους. Επομένως, η περιοχή των χεριών, συμπεριλαμβανομένων των δακτύλων, τραυματίζεται πολύ εύκολα. Επιπλέον, συχνά χρησιμοποιείτε τα χέρια σας για να μετακινείτε υπερβολικά ή να αγγίζετε αντικείμενα που είναι δυνητικά επικίνδυνα.
Τα παρακάτω είναι μερικά από τα κοινά προβλήματα υγείας που παρεμβαίνουν στη λειτουργία των οστών, των αρθρώσεων ή των μυών στην παλάμη του χεριού.
1. Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα
Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται λόγω πίεσης στο μέσο νεύρο. Αυτό το νεύρο περνά μέσα από μια δομή σε σχήμα σήραγγας στον καρπό, που συνήθως ονομάζεται καρπιαία σήραγγα.
Όταν το μέσο νεύρο συμπιέζεται, μπορεί να αισθανθείτε μυρμήγκιασμα, αδυναμία, μούδιασμα ή πόνο από τον καρπό μέχρι την παλάμη σας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκύψει από κάταγμα (σπασμένο οστό) ή φλεγμονή και οίδημα λόγω ρευματισμών.
Για την αντιμετώπιση της διαταραχής της νευρικής λειτουργίας λόγω καταγμάτων ή φλεγμονής των παλάμων, οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν παυσίπονα όπως ιβουπροφαίνη και κορτικοστεροειδή. Επιπλέον, τα άτομα με αυτή την πάθηση πρέπει επίσης να αποφεύγουν τις επίπονες δραστηριότητες που περιλαμβάνουν τα δάχτυλα για την καταστολή των συμπτωμάτων.
2. Η σύσπαση του Dupuytren
Η σύσπαση του Dupuytren είναι μια αλλαγή στο χέρι που αναπτύσσεται με τα χρόνια. Αυτή η αλλαγή στο χέρι οφείλεται στο πάχυνση του στρώματος του συνδετικού ιστού που βρίσκεται κάτω από το δέρμα των παλάμων και στο τράβηγμα ενός ή δύο ακόμη δακτύλων, έτσι ώστε τα δάχτυλα να λυγίσουν.
Αρχικά, το δέρμα των παλάμων θα πήξει και θα ζαρώσει. Στη συνέχεια, θα σχηματιστεί ένα εξόγκωμα λόγω ενός όγκου ιστού, το οποίο γίνεται πολύ ευαίσθητο στην αφή αλλά είναι ανώδυνο. Στη συνέχεια, τα δάχτυλα θα λυγίσουν αργά.
Η θεραπεία για τη σύσπαση του Dupuytren μπορεί να περιλαμβάνει χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του παχύρρευστου ιστού, ένεση κολλαγενάσης clostridium histolyticum και θεραπεία με βελόνα.
3. Συγγενείς ανωμαλίες χεριών
Η λειτουργία των οστών, των μυών, των τενόντων ή των νεύρων στην παλάμη του χεριού μπορεί επίσης να μην λειτουργεί σωστά λόγω συγγενών ανωμαλιών. Αυτό περιλαμβάνει πολλές προϋποθέσεις, όπως:
- Clubhand. Βραχύνωση του οστού του αντίχειρα ή ακόμα και καθόλου κόκκαλο του αντίχειρα. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί στην περιοχή των οστών γύρω από το μικρό δάχτυλο.
- Σινταλτιλί. Η κατάσταση δύο ή περισσότερων δακτύλων που είναι συνδεδεμένα έτσι ώστε να μοιάζει με πόδι πάπιας.
- πολυδακτυλία. Υπερβολικά δάχτυλα ή διπλά δάχτυλα, με αποτέλεσμα δύο ή περισσότερα δάχτυλα να είναι ίδια.
Η θεραπεία για αυτήν την παραμόρφωση των οστών του δακτύλου περιλαμβάνει χειρουργική επέμβαση και θεραπεία για τη βελτίωση της λειτουργίας των δακτύλων.