Ο καθαρισμός των αυτιών δεν πρέπει να είναι απρόσεκτος. Ο λόγος είναι ότι το αυτί είναι ένα από τα πιο σημαντικά και ευαίσθητα όργανα. Γι' αυτό πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν καθαρίζετε τα αυτιά σας. Λοιπόν, πώς καθαρίζετε τα αυτιά σας σωστά και με ασφάλεια; Δείτε τον οδηγό σε αυτό το άρθρο.
Γνωρίστε την ανατομία του ανθρώπινου αυτιού
Πριν μάθετε πώς να καθαρίζετε σωστά τα αυτιά σας, είναι καλή ιδέα να κατανοήσετε πρώτα την ανατομία του δικού σας αυτιού. Σε γενικές γραμμές, το ανθρώπινο αυτί αποτελείται από τρία μέρη, και συγκεκριμένα:
- εξωτερικό αυτί (εξωτερικό αυτί) . Αυτή η ενότητα χρησιμεύει για τη λήψη ήχου και τον εντοπισμό του ήχου.
- μέσο αυτί (μέσο αυτί) . Αυτό το μέρος χρησιμεύει για να μεταφέρει τον ήχο που έχει συλλεχθεί από το αυτί στο εσωτερικό αυτί.
- εσωτερικό αυτί (εσωτερικό αυτί) . Αυτό το τμήμα του αυτιού ονομάζεται κοιλότητα του λαβυρίνθου που λειτουργεί για να βοηθήσει στη διατήρηση της ισορροπίας του σώματος και στη διοχέτευση του ήχου στο κεντρικό νευρικό σύστημα.
Τα τρία μέρη του αυτιού γίνονται κανάλι για τον ήχο από έξω να εισέλθει και να μεταφραστεί στον εγκέφαλο. Στη συνέχεια, ο εγκέφαλος μεταφράζει αυτό το σήμα ως ήχο.
Αφού γνωρίσετε την ανατομία του αυτιού, θα καταλάβετε ότι το αυτί δεν είναι μόνο ένα εργαλείο ακοής, αλλά διατηρεί και την ισορροπία του σώματος. Ναι, τα αυτιά βοηθούν στη διατήρηση της ισορροπίας ώστε να μπορείτε να περπατάτε, να πηδάτε και να τρέχετε χωρίς να πέσετε.
Εάν αισθάνεστε πρόβλημα στο αυτί, ελέγξτε αμέσως την υγεία σας στον γιατρό για να λάβετε τη σωστή διάγνωση και θεραπεία.
Τι είναι το κερί του αυτιού;
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το κίτρινο υγρό (κηρήθρα αυτιού) Μέσα στο αυτί υπάρχει κερί αυτιού. Ωστόσο, δεν είναι έτσι τα πράγματα. Στην πραγματικότητα, κάθε άνθρωπος θα παράγει κηρήθρα αυτιού , μια ελαφρώς κολλώδης ουσία που έχει κίτρινο χρώμα σε:
- Αποτρέψτε τη μόλυνση
- Ενυδάτωση του ακουστικού πόρου
- Προστατεύει το τύμπανο
Ο καθένας παράγει ποσότητα και είδος κηρήθρα αυτιού ανάλογα με γενετικούς παράγοντες και πιθανώς μια υποκείμενη κατάσταση υγείας.
Η κολλώδης δομή του κάνει ξένα αντικείμενα όπως ρύπους, έντομα, βρωμιά, τα οποία μπαίνουν στο αυτί παγιδευμένα ώστε να μην παρεμβαίνουν στο έργο του αυτιού.
Χωρίς να καθορίζεται ο τρόπος καθαρισμού, το αυτί έχει ήδη τη δυνατότητα να καθαρίζει και να αφαιρεί το δικό του κερί. Έτσι, κανονικά το κερί του αυτιού δεν θα φράσσει το κανάλι ακοής σας.
Όταν μασάτε ή μετακινείτε το σαγόνι σας ενώ μιλάτε, το κερί του αυτιού θα τελειώσει, θα στεγνώσει και θα πέσει από μόνο του. Εκτός και αν χρησιμοποιείτε βαμβάκι ή άλλα αντικείμενα που εισάγονται στο αυτί και τελικά κάνουν το κερί να σπρώχνεται προς τα μέσα.
Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε ένα όργανο ή ακόμα και να βάζετε το δάχτυλό σας στο αυτί σας, στην πραγματικότητα παγιδεύετε το κερί μέσα.
Είναι απαραίτητο να κάνετε πώς να καθαρίσετε τα αυτιά σας;
Πολύ λίγο κερί αυτιού που απομένει θα αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης, σύμφωνα με το American Hearing Research Foundation. Το κερί αυτιού περιέχει αντιβιοτικές και αντιμυκητιακές ιδιότητες, επομένως ο πολύ συχνός καθαρισμός των αυτιών σας μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές του αυτιού και του δέρματος, συμπεριλαμβανομένων των μολύνσεων του αυτιού και του εκζέματος στο εξωτερικό του αυτιού.
Γενικά, η τρύπα στο αυτί δεν χρειάζεται να καθαριστεί. Το αυτί διαθέτει μηχανισμό αυτοκαθαρισμού. Το λίπος και το λάδι στον ακουστικό πόρο θα εγκλωβίσουν τυχόν ξένα σωματίδια που εισέρχονται στο αυτί και θα το ξεπλύνουν ως κερί αυτιού. Το κερί αυτιού, θα πέσει μόνο του χωρίς να το ξέρετε.
Η δομή του δέρματος στο κανάλι του αυτιού σας μεγαλώνει σε μια σπείρα που οδηγεί προς τα έξω. Μόλις στεγνώσει το κερί του αυτιού, κάθε κίνηση που κάνει η γνάθος σας (μάσημα, ομιλία, οτιδήποτε άλλο) βοηθά στη διευκόλυνση της μεταφοράς του κεριού από το εσωτερικό προς το εξωτερικό του ακουστικού πόρου.
Κατά το λούσιμο ή το μπάνιο, το νερό που εισέρχεται στον ακουστικό πόρο θα αραιώσει το κερί του αυτιού σας έτσι ώστε να διευκολύνει τη διαδικασία αφαίρεσης.
Ποιος είναι ο λάθος τρόπος να κάνετε όταν καθαρίζετε τα αυτιά;
Εδώ είναι μερικά λάθη που κάνουν πολλοί άνθρωποι όταν καθαρίζουν τα αυτιά τους:
1. Χρησιμοποιώντας βαμβάκι ή άλλα εργαλεία
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να καθαρίσετε το λάθος αυτί, αλλά πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να το κάνουν. Για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας βαμβάκι , ξύστρες αυτιών, ακόμη και κλιπ μαλλιών ( φουρκέτες). Μάλιστα, αυτή η μέθοδος καθαρισμού των αυτιών θεωρείται επικίνδυνη. Όταν χρησιμοποιούνται πολύ βαθιά, τα μπουμπούκια βαμβακιού κινδυνεύουν ακόμη και να κολλήσουν στο αυτί.
Στην πραγματικότητα, το κερί αυτιού έχει τον δικό του μηχανισμό για να βγαίνει από το αυτί χωρίς να χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε σπίρτο βαμβάκι, δάχτυλα, ακόμα και φουρκέτες. Αυτό το κερί αυτιού θα βγει από μόνο του στον λοβό του αυτιού με σκόνη χάρη στην ώθηση του μηχανισμού των μυών των μάγουλων όταν μασάτε τροφή.
Έτσι, δεν χρειάζεται να κάνετε τον τρόπο για να αφαιρέσετε τη βρωμιά ξύνοντας το αυτί στη μέση και στο βαθύτερο μέρος του αυτιού. Απλά πρέπει να καθαρίσετε τον λοβό του αυτιού ή το εξωτερικό αυτί.
2. Χρησιμοποιώντας κεριά αυτιών
Η αρχή του πώς να καθαρίσετε τα αυτιά χρησιμοποιώντας θεραπεία με κεριά αυτιού είναι να χρησιμοποιήσετε κερί για ανύψωση κηρήθρα αυτιού και άλλα υπολείμματα στο αυτί.
Ο θεραπευτής θα εισάγει το ένα άκρο του κεριού στο αυτί σας και θα ανάψει φωτιά στο άλλο άκρο. Με τη χρήση αναμμένης φωτιάς, αυτή η μέθοδος καθαρισμού των αυτιών πιστεύεται ότι μπορεί να «ρουφήξει» τη βρωμιά στα αυτιά σας.
Αν και υποστηρίζεται ότι αυτή η θεραπεία έχει πολλά οφέλη για την υγεία, μέχρι τώρα δεν έχει υπάρξει καμία έρευνα που να δηλώνει ότι αυτή η θεραπεία είναι αποτελεσματική στον καθαρισμό του κεριού του αυτιού.
3. Πολύ συχνά καθαρισμός των αυτιών
Τα αυτιά δεν χρειάζονται συχνό καθάρισμα. Ο λόγος είναι ότι το κερί του αυτιού συνήθως πέφτει και βγαίνει από μόνο του. Επιπλέον, το κερί του αυτιού περιέχει επίσης οξέα που μπορούν να αποτρέψουν την ανάπτυξη βακτηρίων και μυκήτων.
Συνήθως η βρωμιά πρέπει να αφαιρείται μόνο εάν προκαλεί προβλήματα που χαρακτηρίζονται από:
- Πονάνε αυτιά
- Πλήρης αίσθηση στο αυτί
- Τα αυτιά σαν να κουδουνίζουν
- Το κερί του αυτιού μυρίζει άσχημα
- Ζαλισμένος
- Βήχας
Πρέπει να καθαρίσετε αμέσως το κερί αυτιού εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα.
Πώς να καθαρίσετε σωστά τα αυτιά;
Όπως εξηγήθηκε προηγουμένως, βασικά το αυτί σας διαθέτει μηχανισμό αυτοκαθαρισμού, επομένως δεν χρειάζεται να καθαρίζουμε μόνοι μας το εσωτερικό.
Απλά πρέπει να σκουπίσετε το εξωτερικό του αυτιού με σαπούνι και νερό και μετά να στεγνώσετε με ένα πανί ή πετσέτα. Εάν αισθάνεστε φαγούρα στα αυτιά με απώλεια ακοής, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σταγόνες ή άλλα μέσα για να αφαιρέσετε το βουλωμένο κερί του αυτιού. Εδώ είναι η εξήγηση.
1. Χρησιμοποιήστε ωτικές σταγόνες
Η χρήση ωτικών σταγόνων είναι ένας τρόπος που μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση του κεριού. Ακόμα κι έτσι, ο τρόπος χρήσης δεν στάζει μόνο. Προκειμένου το φάρμακο να λειτουργεί αποτελεσματικά για να επιταχύνει την ανάρρωσή σας, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το υγρό φάρμακο εισέρχεται πράγματι στον ακουστικό πόρο.
Μερικοί τύποι ωτικών σταγόνων περιλαμβάνουν υπεροξείδιο του υδρογόνου ή διττανθρακικό νάτριο. Συνήθως αυτά τα φάρμακα πωλούνται ελεύθερα σε φαρμακεία ή φαρμακεία. Βεβαιωθείτε ότι διαβάζετε πάντα τις οδηγίες χρήσης του φαρμάκου που αναγράφονται στην ετικέτα της συσκευασίας. Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα και έχετε ιστορικό διαταραχών στο αυτί, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό.
Ακολουθεί ένας οδηγός ή πώς να καθαρίσετε τα αυτιά χρησιμοποιώντας σταγόνες αυτιών:
- Πλύνετε τα χέρια με σαπούνι και νερό ή χρησιμοποιήστε απολυμαντικό χεριών εάν δεν υπάρχει διαθέσιμο σαπούνι και νερό
- Ζεστάνετε πρώτα τη συσκευασία των σταγόνων για το αυτί κρατώντας την για 1 έως 2 λεπτά, επειδή το κρύο νερό μπορεί να προκαλέσει μια αίσθηση περιστροφής στο κεφάλι εάν πέσει στο αυτί.
- Ανοίξτε το καπάκι της φιάλης του φαρμάκου και τοποθετήστε τη φιάλη του φαρμάκου σε καθαρό και στεγνό μέρος, αποφεύγοντας να αγγίξετε το επιστόμιο της φιάλης ή να την αφήσετε να αγγίξει οποιοδήποτε αντικείμενο.
- Εάν η φιάλη του φαρμάκου χρησιμοποιεί πιπέτα, βεβαιωθείτε ότι η πιπέτα είναι καθαρή και ότι δεν έχει ραγίσει ή σπάσει
- Γείρετε το κεφάλι σας έτσι ώστε τα αυτιά σας να κοιτούν προς τα επάνω και τραβήξτε τον λοβό του αυτιού σας προς τα πάνω και προς τα πίσω. Ο ίδιος τρόπος γίνεται και στα παιδιά.
- Πάρτε τη φιάλη του φαρμάκου και αρχίστε να στάζετε το φάρμακο κάνοντας απαλό μασάζ στη φιάλη ή στο σταγονόμετρο, στάζοντας ανάλογα με τη δόση του φαρμάκου που έχει χορηγήσει ο γιατρός
- Μετά τις σταγόνες, τραβήξτε απαλά τον λοβό του αυτιού πάνω και κάτω για να βοηθήσετε το υγρό φάρμακο να ρέει στον ακουστικό πόρο
- Κρατήστε το κεφάλι σας σε κλίση ή μείνετε σε θέση ύπνου για 2 έως 5 λεπτά πιέζοντας το μπροστινό μέρος του αυτιού που προεξέχει για να σπρώξετε το φάρμακο προς τα μέσα.
- Στη συνέχεια, καθαρίστε το εξωτερικό αυτί με μια υγρή πετσέτα για να καθαρίσετε τυχόν υπολείμματα που μπορεί να έχουν βγει
- Μετά από αυτό, πλύνετε ξανά τα χέρια σας
Όταν βάζετε για πρώτη φορά σταγόνες στο αυτί, δεν είναι ασυνήθιστο ο ακουστικός πόρος να αισθάνεται επώδυνος και ζεστός. Ωστόσο, εάν μετά τη χορήγηση του φαρμάκου το αυτί σας φαγούρα, πρηστεί και πονέσει, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
2. Χρησιμοποιήστε ελαιόλαδο ή λάδι για μωρά
Στοίβαξη κηρήθρα αυτιού Αυτό μπορεί να συμβεί επειδή το εσωτερικό του αυτιού είναι πολύ στεγνό. Εάν αντιμετωπίζετε αυτό το πρόβλημα, μπορείτε να ενυδατώσετε το εσωτερικό του αυτιού χρησιμοποιώντας ελαιόλαδο ή λάδι για μωρά . Απλώς ρίξτε μερικές σταγόνες από το λάδι στο προσβεβλημένο αυτί και περιμένετε περίπου πέντε λεπτά.
Η χρήση ελαιολάδου σπάνια προκαλεί αλλεργίες ή ερεθισμούς, αλλά χρειάζεται πολύς χρόνος για να κηρήθρα αυτιού σκληρυμένο γίνεται μαλακό και μετά βγαίνει μόνο του. Ίσως χρειαστεί να επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία πολλές φορές σε τακτική βάση για να έχετε τα μέγιστα αποτελέσματα.
3. Κάντε τακτικές εξετάσεις αυτιών στον ΩΡΛ ιατρό
Εκτός από μερικούς από τους τρόπους που έχουν ήδη αναφερθεί παραπάνω, υπάρχει μια ακόμη καλύτερη λύση για τον καθαρισμό ή την αφαίρεση του κεριού αυτιού. Ναι, ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσετε τα αυτιά σας είναι στην πραγματικότητα να επισκεφτείτε τον ΩΡΛ γιατρό σας για έναν επαγγελματικό καθαρισμό αυτιών. Ή αν κατά λάθος τραυματίσατε το αυτί σας με βαμβάκι και να αισθανθείτε πόνο στο εσωτερικό του αυτιού, θα πρέπει επίσης να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.
Γενικά, ελέγχετε τακτικά το αυτί σας από έναν ΩΡΛ γιατρό τουλάχιστον μία φορά το μήνα ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό, ειδικά όταν γερνάτε.
Επειδή η απώλεια ακοής αναπτύσσεται σταδιακά, επομένως πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τα αυτιά σας έχουν καλή υγεία ανά πάσα στιγμή. Πρέπει να κάνετε νωρίς ένα τεστ ακοής, ώστε να μπορείτε να μετρήσετε και να λάβετε μέτρα οποιαδήποτε απώλεια ακοής αισθάνεστε.