Είχατε ποτέ κράμπες στο στομάχι μετά το σεξ; Όχι μόνο μετά, μπορεί να έχουν ξεκινήσει κράμπες όταν κάνετε σεξ. Αυτή η δυσάρεστη κατάσταση πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το σεξ συνήθως ονομάζεται δυσπαρεύνια. Λοιπόν, τι προκαλεί τις κράμπες στο στομάχι μετά το σεξ, ε; Είναι φυσιολογική αυτή η κατάσταση;
Αιτίες κράμπες στο στομάχι μετά το σεξ
Ο κοιλιακός πόνος, είτε στα δεξιά είτε στα αριστερά, μετά το σεξ μπορεί να σας κάνει να νιώθετε άβολα και να εξαφανίσει την ευχαρίστηση που είχατε προηγουμένως κατά τη διάρκεια του σεξ.
Προφανώς, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν κράμπες στο στομάχι μετά το σεξ, και συγκεκριμένα:
1. Τεντωμένοι μύες
Γνωρίζατε ότι το σεξ είναι στην πραγματικότητα σχεδόν το ίδιο με την άσκηση; Ναι, όταν κάνετε έρωτα, σχεδόν όλοι οι μύες σε αυτό το μέρος του σώματος είναι ενεργοί και τεντωμένοι, ειδικά στη λεκάνη και την κοιλιά.
Εάν συμπεριλάβετε άτομα που σπάνια ασκούνται ή σωματική δραστηριότητα, σημαίνει ότι οι μύες του σώματος χρησιμοποιούνται σπάνια.
Έτσι, όταν το χρησιμοποιείτε για σεξ, οι μύες θα σφίξουν και τελικά θα κράμπουν.
2. Οργασμός
Οι οργασμοί μπορούν να προκαλέσουν κράμπες στο στομάχι αφού τελειώσετε το σεξ. Ο λόγος είναι ότι κατά τη διάρκεια του οργασμού οι μύες της λεκάνης θα συνεχίσουν να χρησιμοποιούνται και να συστέλλονται.
Αυτό στη συνέχεια κάνει τους πυελικούς μύες να κράμπουν, ακόμη και να ακτινοβολούν στην κοιλιά. Ο πόνος ή η δυσφορία στο στομάχι μετά τον οργασμό είναι επίσης γνωστή ως δυσοργασμία.
Ακόμα κι έτσι, χαλαρώστε, οι κράμπες στο στομάχι λόγω οργασμού συνήθως δεν διαρκούν πολύ.
3. Εντερικά προβλήματα
Εάν τρώτε σπάνια λαχανικά και φρούτα, μην εκπλαγείτε αν νιώθετε συχνά κράμπες στο στομάχι μετά το σεξ.
Αυτό μπορεί να σας κάνει να αντιμετωπίσετε δυσκοιλιότητα (δυσκοιλιότητα) και διάφορες άλλες πεπτικές διαταραχές.
Λοιπόν, τα συμπτώματα των πεπτικών προβλημάτων μπορεί να εμφανιστούν όταν κάνετε σεξ. Ως αποτέλεσμα, το στομάχι σας αισθάνεται άρρωστο ή κράμπα μετά από έρωτα.
4. Διαταραχές του ουροποιητικού
Η κύστη βρίσκεται ακριβώς μπροστά από τη μήτρα. Μερικές φορές, η διείσδυση από το πέος μπορεί να ερεθίσει το όργανο.
Αυτός ο ερεθισμός προκαλεί τελικά μόλυνση και πόνο στην κοιλιά μετά το σεξ.
Ωστόσο, οι κράμπες στο στομάχι μετά το σεξ είναι συνήθως πιο συχνές σε άτομα που έχουν ήδη μια προηγούμενη διαταραχή του ουροποιητικού.
5. Σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις
Τα χλαμύδια και η γονόρροια είναι σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις που μπορούν να προκαλέσουν κράμπες στο στομάχι μετά το σεξ.
Επομένως, είναι καλύτερο να ελέγχετε τον εαυτό σας τακτικά, επειδή τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα συχνά δεν προκαλούν εμφανή συμπτώματα.
6. Πολύ βαθιά διείσδυση
Σύμφωνα με την κλινική του Κλίβελαντ, η πολύ βαθιά διείσδυση, ειδικά στον τράχηλο της μήτρας, μπορεί να σας προκαλέσει ερεθισμό και κράμπες στο στομάχι.
Ναι, ο τραυματισμός ή η μόλυνση στον τράχηλο της μήτρας είναι πολύ επιρρεπής στο να προκαλέσει κοιλιακές κράμπες μετά την επαφή.
7. Κύστη ωοθηκών
Στο γυναικείο σώμα, υπάρχουν δύο μικρά όργανα που ονομάζονται ωοθήκες. Λοιπόν, εκεί μερικές φορές μεγαλώνουν οι κύστεις.
Αν και συνήθως ακίνδυνες, οι κύστεις μπορεί να σας κάνουν να νιώθετε άβολα και ακόμη και επώδυνα μετά το σεξ.
8. Ωορρηξία
Κάθε μήνα, οι ωοθήκες, γνωστές και ως ωοθήκες, θα παράγουν δύο ωάρια που είναι έτοιμα για γονιμοποίηση.
Στη συνέχεια, δύο εβδομάδες πριν από την έμμηνο ρύση, το ωοθυλάκιο σπάει και απελευθερώνει ένα ωάριο για γονιμοποίηση.
Εάν κάνετε σεξ ενώ συμβαίνει αυτό, είναι πιο πιθανό να έχετε κράμπες στο στομάχι αφού τελειώσει.
9. Κολπισμός
Ο κολπισμός είναι μια διαταραχή που εμφανίζεται όταν οι μύες γύρω από τον κόλπο σφίγγουν ξαφνικά κατά τη διείσδυση.
Αν και ο κολπισμός δεν επηρεάζει τη σεξουαλική σας επιθυμία, μπορεί να προκαλέσει πόνο σαν κράμπα μετά το σεξ.
10. Φλεγμονή της πυέλου
Μια άλλη αιτία των κοιλιακών κράμπων μετά το σεξ είναι η φλεγμονή της πυέλου.
Η φλεγμονή της πυέλου προκαλείται γενικά από μια μη θεραπευμένη σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια, όπως τα χλαμύδια ή η γονόρροια.
Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να εμφανιστεί λόγω της εγκατάστασης αντισυλληπτικών (KB).
11. Ενδομητρίωση
Η ενδομητρίωση εμφανίζεται συνήθως όταν ο ενδομητρικός ιστός (η επένδυση της μήτρας) μεγαλώνει και συσσωρεύεται έξω από τη μήτρα.
Αυτή η κατάσταση μπορεί στη συνέχεια να προκαλέσει κράμπες και κοιλιακό άλγος μετά το σεξ.
Εάν εμφανίσετε συμπτώματα όπως υπερβολική αιμορραγία και βασανιστικό πόνο κατά τη διάρκεια της περιόδου σας, μπορεί να έχετε ενδομητρίωση.
12. Η μήτρα γέρνει προς τα πίσω
Στις περισσότερες γυναίκες, η μήτρα έχει κανονικά κλίση προς τα εμπρός. Ωστόσο, υπάρχουν και γυναίκες που έχουν κεκλιμένη πίσω θέση της μήτρας.
Αυτή η κατάσταση κάνει το πέος να πιέζει τη μήτρα κατά τη διάρκεια του σεξ, κάτι που μπορεί να προκαλέσει μια αίσθηση κράμπας αφού τελειώσει.
13. Εγκυμοσύνη
Στην πραγματικότητα, εάν η εγκυμοσύνη σας είναι υγιής και εντάξει ή δεν διατρέχει κίνδυνο, το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ ασφαλές.
Στην πραγματικότητα, μπορείτε ακόμα να το κάνετε μέχρι να σπάσει το νερό αργότερα.
Το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν θα επηρεάσει την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του εμβρύου στη μήτρα.
Αλλά δυστυχώς, μετά από σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να εμφανίσετε κράμπες στο στομάχι. Συνήθως, αυτό συμβαίνει συχνά στο τρίτο τρίμηνο.
Ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να σταματήσετε τη σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εάν εμφανίσετε:
- Αιμορραγία,
- κράμπες στο στομάχι,
- ρήξη αμνιακού υγρού,
- έχουν αδύναμο τράχηλο
- έρπης και
- χαμηλό πλακουντιακό κορδόνι.
14. Αντισυλληπτικά
Οι κράμπες στο στομάχι μετά τη σεξουαλική επαφή μπορεί επίσης να προκληθούν από το αντισυλληπτικό που χρησιμοποιείτε.
Ένας τύπος αντισύλληψης (KB) που προκαλεί αυτή τη διαταραχή είναι η σπειροειδής KB ή IUD.
Για μερικές εβδομάδες μετά την εισαγωγή, μπορεί να αισθάνεστε κράμπες, ακόμα κι αν δεν έχετε κάνει σεξ.
Τα συμπτώματα των κράμπες στο στομάχι θα επιδεινωθούν λίγο μετά το σεξ. Ακόμα κι έτσι, η διείσδυση δεν θα αλλάξει τη θέση του IUD, επομένως δεν έχει σημασία αν κάνετε σεξ με έναν σύντροφο.
Ωστόσο, εάν αυτά τα συμπτώματα επιμείνουν για αρκετές εβδομάδες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
15. Συναισθηματικός παράγοντας
Τα συναισθήματα συνδέονται στενά με τη σεξουαλική δραστηριότητα. Γι' αυτό, συναισθηματικοί παράγοντες μπορεί να παίζουν ρόλο ως μία από τις αιτίες των κράμπες στο στομάχι κατά τη διάρκεια και μετά τη σεξουαλική επαφή.
Σύμφωνα με την Mayo Clinic, οι ακόλουθοι συναισθηματικοί παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία, συμπεριλαμβανομένων των κράμπες στο στομάχι μετά το σεξ:
- Ψυχολογικά προβλήματα, όπως άγχος ή κατάθλιψη για φυσικές καταστάσεις, φόβους ή προβλήματα σχέσης, μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία κατά τη διάρκεια του σεξ.
- Το άγχος μπορεί να προκαλέσει σύσφιξη των πυελικών μυών, έτσι ώστε να προκαλέσει κοιλιακό άλγος μετά τη σεξουαλική επαφή.
- Το παρελθόν τραύμα, όπως η σεξουαλική επίθεση, μπορεί να προκαλέσει κράμπες στο στομάχι μετά την επαφή.
16. Προστατίτιδα
Κανονικά, οι άνδρες σπάνια αισθάνονται κράμπες στο στομάχι μετά το σεξ. Ωστόσο, υπάρχουν ακόμα κάποιοι που το βιώνουν.
Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως εάν ο άνδρας έχει μια πάθηση που ονομάζεται προστατίτιδα.
Η προστατίτιδα είναι ερεθισμός και φλεγμονή του προστάτη που μπορεί να προκαλέσει πυελικό πόνο και κράμπες μετά το σεξ.
Αυτό οφείλεται στην έλλειψη σπερματικού υγρού κατά την εκσπερμάτιση λόγω φλεγμονής του προστάτη.
Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο στο στομάχι μετά το σεξ
Προκειμένου να βελτιωθεί σύντομα, ο γιατρός θα συστήσει τρόπους αντιμετώπισης του κοιλιακού πόνου ή των κράμπες, είτε κάτω είτε πάνω, μετά από σεξ, αφού ελέγξει την κατάστασή σας.
Σύμφωνα με την αιτία, η θεραπεία που μπορεί να συστήσει ο γιατρός ως τρόπο αντιμετώπισης του πόνου στην κοιλιά μετά το σεξ είναι η εξής:
Φάρμακα
Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για τη θεραπεία της αιτίας του κοιλιακού πόνου μετά τη σεξουαλική επαφή.
Εάν η αιτία είναι μια βακτηριακή λοίμωξη, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει συνήθως αντιβιοτικά.
Σεξουαλική θεραπεία
Εάν οι κράμπες στο στομάχι μετά το σεξ οφείλονται σε ψυχολογικά προβλήματα, μπορεί να χρειαστείτε θεραπεία. Η συζήτηση με έναν σύμβουλο ή θεραπευτή μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση αυτού του ζητήματος.
Στην ουσία, εάν εμφανίσετε έντονες κράμπες στο στομάχι μετά τη σεξουαλική επαφή, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Ο γιατρός σας θα βρει την αιτία των κράμπες στο στομάχι μετά τη σεξουαλική επαφή και στη συνέχεια θα καθορίσει την καλύτερη θεραπεία για εσάς.
Η αντιμετώπιση της πάθησης που προκαλεί κράμπες στο στομάχι μετά το σεξ μπορεί να βελτιώσει τη σεξουαλική σας ζωή, τη συναισθηματική οικειότητα και την εικόνα του εαυτού σας με τον σύντροφό σας.