Σπυράκια στην άμμο: Αιτίες, Χαρακτηριστικά, Πώς να απαλλαγείτε από τις ατέλειες

Η ακμή που αντιμετωπίζετε έχει τη μορφή μικρών εξογκωμάτων που εμφανίζονται σε μεγάλους αριθμούς και ομοιόμορφα; Το πιο πιθανό είναι ότι αντιμετωπίζετε ακμή ή κοινώς αποκαλούμενα σπυράκια. Μάθετε την αιτία και πώς να απαλλαγείτε από αυτό παρακάτω.

Τι είναι η ακμή της άμμου;

Η ακμή ή τα σπυράκια της άμμου είναι σπυράκια που χαρακτηρίζονται από μικρά, μη ανεπτυγμένα οζίδια ή κοινώς αποκαλούμενα σπυράκια κωμωδική ακμή . Αυτός ο τύπος ακμής είναι συνήθως σχεδόν αόρατος, αλλά αισθάνεται τραχύ στην αφή.

Σε γενικές γραμμές, τα σπυράκια περιλαμβάνουν διάφορους τύπους ακμής, συγκεκριμένα φλύκταινες ακμής, λευκά στίγματα ( whitehead ), και βλατιδώδης ακμή. Και τα τρία είναι διαφορετικά από τα μαύρα στίγματα.

Τα μαύρα στίγματα συνήθως φράζουν μόνο τους πόρους που υφίστανται οξείδωση. Εν τω μεταξύ, αυτά τα σπυράκια εμφανίζουν μπλοκαρίσματα στην ίδια περιοχή ή ακόμα και στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος για να προκαλέσουν φλεγμονή.

Χαρακτηριστικά του ξεσπάσματος

Πηγή: Media Allure

Τα χαρακτηριστικά της ακμής στην άμμο μπορεί να μοιάζουν με τα συνηθισμένα σπυράκια που μερικές φορές εμφανίζονται 1-2 κομμάτια. Ακόμα κι έτσι, τα δύο είναι αρκετά διαφορετικά, τόσο ως προς τα χαρακτηριστικά όσο και ως προς τα αίτια.

Οι φουσκάλες προκαλούνται συνήθως από ερεθισμό του δέρματος λόγω υπερβολικής πίεσης στους πόρους, θερμότητας και τριβής στο δέρμα. Εάν το δέρμα υποβάλλεται σε συνεχή τριβή, η επιφάνειά του θα γίνει τραχιά και θα αναπτυχθεί ακμή.

Τα παρακάτω είναι μερικά από τα χαρακτηριστικά της ακμής που τη διακρίνουν από την ακμή γενικότερα.

  • Μικρότερο σε μέγεθος.
  • Έχει λευκό κεφάλι που περιέχει πύον και λίπος.
  • Εμφανίζεται σε μεγάλες ποσότητες και ομοιόμορφα στην επιφάνεια του δέρματος.
  • Μερικές φορές το γύρω δέρμα είναι κόκκινο από σοβαρή φλεγμονή.

Επιπλέον, η ακμή της άμμου απλώνεται ευκολότερα στην επιφάνεια του προσώπου, ειδικά τα σπυράκια στα μάγουλα ή η ακμή στο μέτωπο. Ωστόσο, η περιοχή εμφάνισης ακμής δεν υπάρχει μόνο σε ένα μέρος.

Αυτός ο τύπος ακμής είναι πολύ πιθανό να εξαπλωθεί σε άλλες περιοχές του δέρματος. Ειδικά όταν σφίγγετε συχνά τα σπυράκια. Ο λόγος είναι ότι αυτή η συνήθεια μπορεί να προκαλέσει την εξάπλωση της μόλυνσης και να αφήσει σημάδια στο δέρμα.

Αιτίες ακμής στην άμμο

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, αυτή η αιτία της ακμής αναφέρεται σε ερεθισμό του δέρματος λόγω υπερβολικής τριβής και πίεσης. Αυτή η κατάσταση συνήθως προέρχεται από τον αθλητικό εξοπλισμό ή τα στενά ρούχα που τρίβονται στο δέρμα σας.

Η τριβή από ρούχα και εξοπλισμό προκαλεί ερεθισμό του δέρματος. Όταν αυτό συμβαίνει σε δέρμα με τάση ακμής, ο ερεθισμός μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση νέων σπυριών σε μεγάλους αριθμούς.

Ωστόσο, τα ξεσπάσματα μπορεί επίσης να προκληθούν από φραγμένους πόρους από έναν συνδυασμό νεκρών κυττάρων του δέρματος, λιπαρότητας και βακτηρίων.

Οι πόροι υποτίθεται ότι χρησιμεύουν ως δίοδοι για τη διαφυγή του ελαίου που παράγεται από το δέρμα και τον ιδρώτα. Ωστόσο, η διαδρομή των πόρων που στενεύουν και μπλοκάρονται από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος εμποδίζει την υπερβολική λιπαρότητα να βγει.

Αυτή η κατάσταση προκαλεί την παγίδευση περίσσειας σμήγματος και καλεί τα βακτήρια που προκαλούν ακμή να πολλαπλασιαστούν. Ως αποτέλεσμα, οι φραγμένοι πόροι φλεγμονώνονται και προκαλούν εξογκώματα ή πυώδη σπυράκια.

Παράγοντες που προκαλούν απόφραξη πόρων

Στην πραγματικότητα υπάρχουν πολλοί παράγοντες που προκαλούν φραγμένους πόρους, συμπεριλαμβανομένων των παρακάτω.

  • Αλλαγές στις ορμόνες των ανδρογόνων κατά την έμμηνο ρύση, την εγκυμοσύνη και την εφηβεία που επηρεάζουν την υπερβολική παραγωγή ελαίου.
  • Το άγχος που προκαλεί ορμονικές αλλαγές και τις συνήθειες ύπνου ή διατροφής.
  • Συχνά αγγίζετε το πρόσωπο με ακμή με βρώμικα χέρια.
  • Καθαρίζετε σπάνια το πρόσωπο μετά το μακιγιάζ.
  • Τεμπέλης στο πλύσιμο του προσώπου.

Διάφορα Χαρακτηριστικά Δερματικών Παθήσεων που Αναγνωρίζονται Εύκολα

Πώς να απαλλαγείτε από τα σπυράκια της άμμου

Βασικά, το πώς να απαλλαγείτε από την ακμή της άμμου είναι παρόμοιο με άλλες μορφές ακμής. Επιπλέον, υπάρχει τώρα μια ποικιλία από ήπια έως μέτρια φάρμακα για την ακμή διαθέσιμα στην αγορά.

Ακόμα κι έτσι, είναι πιθανό να χρειαστείτε και θεραπεία από τους ειδικούς. Ακολουθούν μερικά βήματα για να απαλλαγείτε από αυτό το είδος ακμής.

Φάρμακα για την ακμή χωρίς συνταγή γιατρού

Τα προϊόντα θεραπείας ακμής στην πραγματικότητα λειτουργούν με διαφορετικούς τρόπους, ανάλογα με τα ενεργά συστατικά.

Μερικά φάρμακα για την ακμή χωρίς ιατρική συνταγή σκοτώνουν τα βακτήρια που προκαλούν ακμή. Εν τω μεταξύ, μερικά χρησιμοποιούνται για την αφαίρεση της περίσσειας λιπαρότητας από το δέρμα ή για την επιτάχυνση της ανάπτυξης νέων κυττάρων του δέρματος.

Ακολουθούν μερικά από τα συστατικά σε φάρμακα που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή για τη θεραπεία της επίμονης ακμής, συμπεριλαμβανομένης της ακμής στην άμμο.

  • Υπεροξείδιο του βενζοϋλίου (2,5 – 10%) για να σκοτώσει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή.
  • Σαλικυλικό οξύ (0,5 – 5%) για την πρόληψη φραγμένων πόρων.
  • Τα άλφα υδροξυοξέα (AHAs) βοηθούν στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και στη μείωση της φλεγμονής.
  • Θειάφι για την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και την απομάκρυνση της περίσσειας λιπαρότητας.

Τα τέσσερα παραπάνω συστατικά μερικές φορές συνδυάζονται μεταξύ τους για να κάνουν τη θεραπεία της ακμής πιο αποτελεσματική. Μην ξεχνάτε ότι πρέπει να ακολουθείτε τις οδηγίες στην ετικέτα του φαρμάκου και να δίνετε προσοχή σε τυχόν παρενέργειες.

Θεραπεία ακμής από γιατρό

Εάν τα φάρμακα που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή δεν είναι αποτελεσματικά, μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για την ακμή της άμμου.

Αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό και λάβετε μια διάγνωση αυτού του δερματικού προβλήματος, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά. Η χρήση αντιβιοτικών, όπως η δοξυκυκλίνη ή η τετρακυλίνη, συνήθως στοχεύει να σκοτώσει τα βακτήρια.

Όχι μόνο αυτό, το φάρμακο που είναι διαθέσιμο σε από του στόματος και τοπικές μορφές βοηθά επίσης στην αναστολή της ανάπτυξης βακτηρίων για τη μείωση της φλεγμονής στο δέρμα.

Τα αντιβιοτικά για την ακμή δεν λειτουργούν μόνα τους, αλλά σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα, όπως το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου και το σαλικυλικό οξύ. Με αυτόν τον τρόπο, αυτός ο συνδυασμός φαρμάκων είναι πιο αποτελεσματικός στη μείωση της συσσώρευσης νεκρών κυττάρων του δέρματος και στην επιτάχυνση της διαδικασίας αποκατάστασης.

Ακόμα κι έτσι, η χρήση αυτού του φαρμάκου δεν μπορεί να γίνει μακροπρόθεσμα λόγω του κινδύνου βακτηριακής αντοχής. Αφού βελτιωθεί η κατάσταση του δέρματος, η χρήση αντιβιοτικών θα διακοπεί και η θεραπεία θα συνεχιστεί με άλλα είδη φαρμάκων.

Συμβουλές για την πρόληψη της επιστροφής της ακμής στην άμμο

Αν και η φαρμακευτική αγωγή για την ακμή είναι αρκετά αποτελεσματική, υπάρχουν αρκετοί φυσικοί τρόποι που μπορούν να γίνουν για να βοηθήσουν στη θεραπεία της ακμής στην άμμο. Ορισμένες από αυτές τις συνήθειες πρέπει επίσης να εφαρμόζονται για να αποφευχθεί η επανεμφάνιση της ακμής.

Πλένετε το πρόσωπό σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα

Το τακτικό πλύσιμο του προσώπου σας είναι μια καλή συνήθεια. Ωστόσο, σίγουρα δεν μπορείτε να πλύνετε απρόσεκτα το πρόσωπό σας με προϊόντα περιποίησης που επιλέγετε. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πλύσιμο του προσώπου σας για να μην ξαναεμφανιστούν τα σπυράκια.

  • Επιλέξτε ένα ήπιο σαπούνι καθαρισμού.
  • Μην τρίβετε υπερβολικά το δέρμα, ειδικά τις περιοχές με τάση ακμής.
  • Αποφύγετε να πλένετε το πρόσωπό σας για πολύ καιρό γιατί μπορεί να ερεθίσει το δέρμα και μπορεί να αφήσει σημάδια ακμής.
  • Στεγνώστε το δέρμα με μια απαλή πετσέτα.

επιλέγω φροντίδα του δέρματος και καλλυντικά ανάλογα με τον τύπο δέρματος

Εκτός από το πλύσιμο του προσώπου σας, πρέπει επίσης να είστε συνετοί στην επιλογή περιποίησης και καλλυντικών ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας. Ο λόγος είναι ότι η χρήση παχύρρευστων καλλυντικών με βάση το λάδι, ειδικά όταν το δέρμα είναι επιρρεπές στην ακμή, στην πραγματικότητα επιδεινώνει την κατάσταση του δέρματος.

Επομένως, να καθαρίζετε πάντα το πρόσωπό σας πριν χρησιμοποιήσετε καλλυντικά και μετά από δραστηριότητες. Προσπαθήστε να επιλέξετε καλλυντικά και φροντίδα του δέρματος με λίγη περιεκτικότητα σε λάδι και χρησιμοποιείται σε λογικά όρια για να μην φράζει τους πόρους.

Μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε πάντα ένα ειδικό αντηλιακό για το πρόσωπο. Επιλέξτε με βάση τον τύπο δέρματος. Ο λόγος είναι ότι η κρέμα ή το φάρμακο για την ακμή που χρησιμοποιείτε μπορεί να σας κάνει ευαίσθητους στο ηλιακό φως.

Άλλη πρόληψη

Εκτός από τις δύο μεθόδους που ήδη αναφέρθηκαν, υπάρχουν πολλά άλλα πράγματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη για να απαλλαγείτε από τα σπυράκια της άμμου πιο γρήγορα ως εξής.

  • Διατηρήστε τα μαλλιά καθαρά, ειδικά στο λιπαρό τριχωτό της κεφαλής.
  • Μην πιέζετε τα σπυράκια.
  • Επιλέξτε μια ενυδατική κρέμα με βάση το νερό και χωρίς λάδι.
  • Φοράτε φαρδιά ρούχα, ειδικά όταν ασκείστε.
  • Μειώστε την τριβή του δέρματος που προκαλείται από αθλητικό εξοπλισμό με καθαρά επιθέματα.

Εάν έχετε περαιτέρω ερωτήσεις, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας για να βρείτε τη σωστή λύση.