Η αιμοδοσία δεν είναι ωφέλιμη μόνο για τους αιμοδότες, αλλά και για τους αιμοδότες. Η αιμοδοσία μπορεί να προσφέρει οφέλη για την υγεία του δότη, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης του κινδύνου καρδιακών παθήσεων, του κινδύνου καρκίνου και της υποβοήθησης στην απώλεια βάρους. Εάν ενδιαφέρεστε να γίνετε αιμοδότης, υπάρχουν αρκετές προϋποθέσεις αιμοδοσίας που πρέπει να πληροίτε πριν δώσετε το αίμα σας. Οτιδήποτε?
Ποιες είναι οι προϋποθέσεις για την αιμοδοσία;
Ακολουθούν οι προϋποθέσεις που πρέπει να πληροίτε εάν θέλετε να δώσετε αίμα:
- Η πιο σημαντική προϋπόθεση για την αιμοδοσία είναι η φυσική σας κατάσταση να είναι υγιής.
- Ηλικίας μεταξύ 17-60 ετών. Οι έφηβοι ηλικίας 17 ετών επιτρέπεται να γίνουν αιμοδότες εάν λάβουν γραπτή άδεια από τους γονείς τους.
- Να έχει ελάχιστο βάρος 45 κιλά.
- Με καλή υγεία κατά την αιμοδοσία.
- Η θερμοκρασία του σώματος κυμαίνεται από 36,6-37,5 βαθμούς Κελσίου.
- Έχετε αρτηριακή πίεση 100-160 για τη συστολική και 70-100 για τη διαστολική.
- Έχετε παλμό περίπου 50-100 παλμούς το λεπτό κατά την εξέταση.
- Το επίπεδο αιμοσφαιρίνης πρέπει να είναι τουλάχιστον 12 g/dl για τις γυναίκες και τουλάχιστον 12,5 g/dl για τους άνδρες.
Μπορείτε να δώσετε αίμα έως και πέντε φορές το χρόνο για περίοδο τουλάχιστον τριών μηνών. Οι υποψήφιοι δότες μπορούν να πάρουν και να υπογράψουν το έντυπο εγγραφής, στη συνέχεια να υποβληθούν σε προκαταρκτική εξέταση, όπως η κατάσταση του βάρους, η HB, η ομάδα αίματος και ακολουθείται από εξέταση από γιατρό.
Εκτός από τη φυσική σας κατάσταση, υπάρχουν πολλές άλλες απαιτήσεις αιμοδοσίας που πρέπει επίσης να πληροίτε:
- Εάν παίρνετε συνταγογραφούμενα αντιβιοτικά, θα πρέπει να ολοκληρώσετε τη συνταγή πριν δώσετε αίμα.
- Όταν έχετε έμμηνο ρύση, περιμένετε μέχρι να τελειώσει η περίοδός σας πριν σας επιτραπεί να δώσετε αίμα. Αυτό γίνεται για την πρόληψη του κινδύνου αναιμίας.
- Επιτρέπεται να δίνετε αίμα ενώ νηστεύετε. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι η αιμοδοσία κατά τη διάρκεια της νηστείας μπορεί να σας βάλει σε κίνδυνο λιποθυμίας. Αυτό συμβαίνει γιατί κατά τη νηστεία, το σώμα βιώνει διάφορες καταστάσεις που μπορεί να επηρεάσουν την υγεία.
- Εάν κάνατε πρόσφατα ένα τατουάζ, μπορεί να χρειαστεί να περιμένετε έως και ένα χρόνο για να γίνετε δωρητής.
- Εάν έχετε κρυολόγημα ή βήχα, θα πρέπει να αναρρώσετε πριν δώσετε αίμα. Αν και δεν είναι σοβαρή ασθένεια, αυτή η κατάσταση κάνει το σώμα να μην είναι κατάλληλο και φρέσκο.
- Εάν πάσχετε από χρόνιες ασθένειες όπως ο διαβήτης ή οι καρδιακές παθήσεις, μπορείτε ακόμα να δώσετε αίμα, εφόσον η κατάστασή σας είναι αρκετά σταθερή και πληροί όλες τις προϋποθέσεις.
- Εάν είχατε μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια όπως η σύφιλη ή η γονόρροια τους τελευταίους 12 μήνες, θα χρειαστεί να περιμένετε 12 μήνες μετά την πλήρη ολοκλήρωση της θεραπείας σας για να μπορέσετε να δώσετε αίμα.
Ποιος δεν επιτρέπεται να δώσει αίμα;
Δεν φαίνεται μόνο η ηλικία και η γενική κατάσταση της υγείας όταν θέλετε να δώσετε αίμα. Το ιατρικό ιστορικό και πολλές άλλες συνήθειες αποτελούν επίσης απαίτηση για τους δότες.
Οι παρακάτω είναι καταστάσεις που σας κάνουν να μην συνιστάται ή να μην μπορείτε να δώσετε το αίμα σας:
1. Έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση
Μία από τις σημαντικές προϋποθέσεις για την αιμοδοσία είναι η αρτηριακή πίεση. Η φυσιολογική αρτηριακή πίεση κυμαίνεται από 120/80-129/89 mmHg, εάν είναι μεγαλύτερη από αυτόν τον αριθμό, μπορεί να κινδυνεύετε να αναπτύξετε υψηλή αρτηριακή πίεση.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) είναι καλύτερο να αναβάλλετε την αιμοδοσία εάν έχετε πάρει πρόσφατα φάρμακα για την υπέρταση και μπορείτε να δώσετε αίμα μόνο μετά από 28 ημέρες χρήσης όταν η αρτηριακή πίεση έχει σταθεροποιηθεί.
2. Βάρος μικρότερο από 45 κιλά
Το σωματικό βάρος είναι επίσης σημαντική προϋπόθεση για την αιμοδοσία. Η ποσότητα του αίματος ενός ατόμου είναι γενικά σύμφωνα με την αναλογία του βάρους και του ύψους του.
Τα άτομα με πολύ μικρό βάρος θεωρείται ότι έχουν μικρή ποσότητα αίματος, επομένως υπάρχει φόβος ότι δεν μπορούν να ανεχθούν τη λήψη της ποσότητας αίματος που απαιτείται στη διαδικασία αιμοδοσίας.
Επιπλέον, κάποιος με χαμηλό σωματικό βάρος διατρέχει επίσης κίνδυνο αναιμίας ή χαμηλής αρτηριακής πίεσης, που χαρακτηρίζεται από ζάλη ή αδυναμία. Αυτή η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί μετά την αιμοδοσία.
3. Κάπνισμα πριν την αιμοδοσία
Απαγορεύεται το κάπνισμα πριν δώσετε αίμα. Ο λόγος είναι επειδή το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει αύξηση της αρτηριακής πίεσης, η οποία στη συνέχεια κάνει την αρτηριακή σας πίεση να αυξάνεται απότομα όταν θέλετε να κάνετε δωρεά. Επίσης δεν πληροίτε τις προϋποθέσεις για αιμοδοσία.
4. Έχετε ηπατίτιδα Β και C
Από μια λίστα ατόμων που δεν επιτρέπεται να δωρίσουν αίμα, ένας από αυτούς που αναφέρεται από τον Ερυθρό Σταυρό της Ινδονησίας (PMI) είναι ένα άτομο που είχε στο παρελθόν ηπατίτιδα Β. Όχι μόνο ηπατίτιδα Β, αλλά και άτομα με ιστορικό ηπατίτιδας C στο παρελθόν είναι επίσης δεν επιτρέπεται να δώσει αίμα.
Παρόλο που το άτομο έχει κηρυχθεί θεραπευμένο από ηπατίτιδα Β και C, εξακολουθεί να μην επιτρέπεται να δώσει αίμα.
5. Έγκυος
Δεν συνιστάται η αιμοδοσία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό γίνεται για την προστασία της υγείας της μητέρας, και για την αποφυγή του στρες στο έμβρυο λόγω της μειωμένης κυκλοφορίας του αίματος στη μήτρα.
Μετά τον τοκετό, εάν θέλετε να δώσετε αίμα, πρέπει επίσης να περιμένετε εννέα μήνες από την ώρα του τοκετού (συμπεριλαμβανομένης της περιόδου μετά τον τοκετό). Αυτό γίνεται ώστε το σώμα σας να έχει επαρκή επίπεδα σιδήρου για να διατηρήσει τη διατροφική υγεία του μωρού σας και του εαυτού σας κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
Γιατί οι έγκυες γυναίκες χρειάζονται πραγματικά σίδηρο
Οι έγκυες γυναίκες δεν χρειάζεται να δώσουν αίμα, δεδομένου ότι οι έγκυες γυναίκες τείνουν να είναι αναιμικές, επομένως χρειάζονται αίμα για τις ίδιες και τα έμβρυά τους. Οι μητέρες που επιθυμούν απεγνωσμένα να δώσουν αίμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα αυξήσουν τον κίνδυνο να αναπτύξουν αναιμία.
Εκτός από αυτά που αναφέρθηκαν παραπάνω, δεν επιτρέπεται επίσης να δώσετε αίμα εάν έχετε μια μεταδοτική ασθένεια όπως οροθετικός και έχετε κάνει χρήση ναρκωτικών και παράνομων ναρκωτικών. Για να μάθετε εάν έχετε αυτήν την πάθηση, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν δώσετε αίμα.