Οι ρινικές εκκρίσεις ή οι ρινορραγίες συνήθως θεωρούνται αηδιαστικές. Στην πραγματικότητα, σήμερα μέχρι όποτε πρέπει να είμαστε ευγνώμονες στην ανύψωση. Τα κόπρανα, τα οποία έχουν γενικά γκριζωπό πράσινο χρώμα, αποδεικνύεται ότι έχουν σημαντικό ρόλο στο αμυντικό σύστημα του σώματος. Επομένως, μάθετε τα μοναδικά στοιχεία για το επόμενο upil.
Μοναδικά στοιχεία για την πληγή στη μύτη σας
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς δημιουργούνται τα σπυράκια; Το Upil αποδεικνύεται ότι προέρχεται από το ψευδώνυμο βλέννας, το οποίο είναι ένα παχύρρευστο υγρό που καλύπτει την αναπνευστική οδό.
Στην πραγματικότητα, το ανθρώπινο σώμα παράγει 1-2 λίτρα βλέννας κάθε μέρα. Οι τρεις κύριες λειτουργίες της βλέννας είναι οι εξής:
- Λίπανση, για να διατηρείται υγρή η μύτη και τα ιγμόρεια και να μην ερεθίζονται.
- Αμυντική ασπίδα, για την προστασία των ιστών και των αιμοφόρων αγγείων στα ρουθούνια και τα ιγμόρεια.
- Φίλτρο, για να φιλτράρει τη σκόνη, τα μικρά ξένα αντικείμενα και τα βακτήρια και τους ιούς που προκαλούν λοιμώξεις και αλλεργίες.
Λοιπόν, όταν τα ξένα αντικείμενα πιαστούν από τη βλέννα στην αναπνευστική οδό, οι λεπτές τρίχες στην αναπνευστική οδό (κοίλια) θα σπρώξουν τη βλέννα στη μύτη. Αν δεν το καθαρίσετε γρήγορα, η μύξα σας θα στεγνώσει και θα γίνει μύξα.
Το upil που διαμορφώθηκε πιο απαλό και υγρό, θα βγει με ποικιλία χρωμάτων. Το χρώμα της βλέννας ποικίλλει επίσης, από καφέ, κίτρινο έως πράσινο, ανάλογα με την κατάσταση της υγείας σας.
Παρόλο που φαίνεται αηδιαστικό, μπορεί να μην πιστεύετε ότι έχει διάφορα οφέλη για την υγεία. Οτιδήποτε?
1. Καταπολεμήστε τον κρύο βήχα
Αφού γνωρίζουμε τον ρόλο του ρινικού εκκρίματος στην προστασία του οργανισμού, ειδικά στην πρόληψη βακτηριακών και ιογενών λοιμώξεων, το snot εκτελεί το ρόλο του απλά και αποτελεσματικά. Πριν οι ιοί και τα βακτήρια γίνουν πιο επικίνδυνα.
Όταν κρυώνετε, το σώμα σας αντιδρά αυτόματα για να καταπολεμήσει τον ιό του κρυολογήματος και του βήχα. Συνήθως το σώμα θα παράγει περισσότερη ισταμίνη. Αυτές οι ενώσεις προκαλούν τη διόγκωση των ρινικών μεμβρανών και την παραγωγή περισσότερης βλέννας.
Επομένως, η βλέννα γίνεται πιο παχύρρευστη ή παχύρρευστη. Αυτή η άμυνα γίνεται από το σώμα για να αποτρέψει την εξάπλωση της λοίμωξης στην κατώτερη αναπνευστική οδό. Επομένως, μην εκπλαγείτε, η μύτη εκπέμπει πάντα πολλή βλέννα και μύτη όταν βήχετε ένα κρυολόγημα ή αυτό που γνωρίζετε ως καταρροή.
2. Καταπολεμήστε τις αλλεργίες
Στην καταπολέμηση των αλλεργιών, το σώμα έχει επίσης το ίδιο αμυντικό σύστημα όταν καταπολεμά τον βήχα και τον ιό του κρυολογήματος. Ενεργοποιητές όπως η σκόνη, η γύρη ή άλλα αλλεργιογόνα κάνουν τις ρινικές μεμβράνες να διογκώνονται και να αυξάνουν την παραγωγή βλέννας.
Αυτό το οίδημα είναι γνωστό ως αλλεργική ρινίτιδα. Αυτά τα συμπτώματα συνήθως συνοδεύονται από βήχα ή φτέρνισμα. Και τα δύο, μαζί με την έκκριση βλέννας και φλέγματος, αποτελούν άμυνα του οργανισμού στην αποβολή των αλλεργιογόνων.
Οι κίνδυνοι να μαζεύετε τη μύτη σας πολύ συχνά
Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορεί να έχουν τη συνήθεια να μαζεύουν τη μύτη τους ή να μαζεύουν τη μύτη τους για να απαλλαγούν από τη συσσωρευμένη μύτη. Στην πραγματικότητα, αυτή η συνήθεια μπορεί να γίνει ασυνείδητα, ειδικά όταν κάποιος είναι νευρικός.
Στην πραγματικότητα, η απρόσεκτη αφαίρεση της ρινορραγίας μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην κατάσταση της υγείας σας. Ποιοι είναι οι κίνδυνοι να μαζέψετε τη μύτη σας;
1. Λοίμωξη της μύτης
Προηγουμένως, είχε εξηγηθεί ότι η μύξα προέρχεται από μύξα που πιάνει ξένα σωματίδια και στη συνέχεια στεγνώνει. Αυτά τα σωματίδια μπορεί να περιέχουν βακτήρια και ιούς που έχουν τη δυνατότητα να επηρεάσουν την υγεία.
Φανταστείτε εάν μαζέψετε τη μύτη σας πολύ βαθιά ή τραυματίσετε κατά λάθος το εσωτερικό της μύτης σας, αυτά τα βακτήρια και οι ιοί μπορούν να προκαλέσουν μόλυνση στη μύτη σας. Για να μην αναφέρουμε αν δεν πλένετε τα χέρια σας όταν μαζεύετε τη μύτη σας. Τα βρώμικα δάχτυλα αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο μόλυνσης.
Επιπλέον, τα δάχτυλα που χρησιμοποιούνται για το μάζεμα της μύτης σας μπορεί να μολυνθούν με πληγές, ώστε να έχετε τη δυνατότητα να μεταδώσετε βακτήρια και ιούς σε άλλους ανθρώπους.
Μια μελέτη του Cureus το 2018 εξέτασε τις συνέπειες της υπερβολικής μύτης ή ρινοτιλεξομανία. Από αυτή τη μελέτη, ρινοτιλεξομανία κίνδυνος πρόκλησης λοιμώξεων της ανώτερης αναπνευστικής οδού και διόγκωσης των ρινικών οδών. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η κατάσταση έχει τη δυνατότητα να στενέψει τα ρουθούνια.
2. Αιμορραγίες από τη μύτη
Εκτός από την αύξηση του κινδύνου μόλυνσης, το μάζεμα της μύτης έχει επίσης τη δυνατότητα να βλάψει τα μικρά αιμοφόρα αγγεία (τριχοειδή) στο εσωτερικό τοίχωμα της μύτης. Τα τριχοειδή είναι πολύ ευαίσθητα και σπάνε εύκολα όταν εκτίθενται σε ξένα αντικείμενα.
Εάν το δάχτυλό σας τραυματίσει κατά λάθος ένα τριχοειδές αγγείο ενώ μαζεύετε τη μύτη σας, μπορεί να εμφανιστεί αιμορραγία ή ρινορραγία. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν μαζεύετε τη μύτη σας πολύ έντονα ή χοντροκομμένα.
3. Τρύπα στο ρινικό διάφραγμα
Το διάφραγμα είναι το τοίχωμα που χωρίζει το δεξί και το αριστερό μέρος της μύτης σας. Η συνήθεια να αφαιρείτε τη μύτη πολύ συχνά μπορεί επίσης να τραυματίσει το διάφραγμά σας.
Μία από τις ρινικές διαταραχές που μπορεί να προκύψουν λόγω του τσιμπήματος της μύτης σας είναι η διάτρηση του διαφράγματος, δηλαδή η εμφάνιση μιας οπής στο ρινικό διάφραγμα.
Συνήθως, αυτή η διάτρηση του διαφράγματος θα προκαλέσει ρινορραγία. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για την αντιμετώπισή του.
Πώς να καθαρίσετε τη μύτη σωστά και σωστά
Για μερικούς ανθρώπους, το μάζεμα της μύτης τους είναι μια συνήθεια που μπορεί να είναι δύσκολο να αποφευχθεί. Το να μαζεύετε τη μύτη σας επίσης σπάνια προκαλεί σοβαρά προβλήματα σε κατά τα άλλα υγιή άτομα.
Ωστόσο, τα μικρόβια που φωλιάζουν μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές επιπλοκές, ειδικά σε άτομα που έχουν προβλήματα στο ανοσοποιητικό σύστημα.
Επομένως, το να μαζεύετε τη μύτη σας δεν συνιστάται γιατί δεν είναι μια υγιεινή συνήθεια. Για να απαλλαγείτε από τη σούβλα σωστά, ακολουθούν οι τρόποι που μπορείτε να δοκιμάσετε:
- Χρησιμοποιήστε σπρέι νερού αλατούχος για να καθαρίσετε και να υγράνετε τη μύτη, ώστε να αφαιρούνται εύκολα οι ρινορραγίες και η βλέννα να μην στεγνώνει εύκολα.
- Χρησιμοποιήστε ένα χαρτομάντιλο για να αφαιρέσετε τη μύτη.
- εγκαθιστώ υγραντήρας για να διατηρήσετε το περιβάλλον σας υγρό.
- Εάν το παιδί σας αρχίσει να μαζεύει τη μύτη του, αρχίστε να του μαθαίνετε να σταματά και να του δίνετε χαρτομάντιλο όταν παραπονιέται για ενόχληση στη μύτη.
Εάν αισθάνεστε την εμφάνιση πληγών που είναι πάρα πολλές και συχνές και ακολουθούνται από ασυνήθιστα συμπτώματα, συμβουλευτείτε αμέσως τον πλησιέστερο ΩΡΛ ειδικό.
Παρόλο που η μύτη έχει σημαντικό ρόλο, μην αμελείτε να διατηρείτε τη μύτη σας καθαρή, ώστε να παραμένει υγιής και να μπορεί να εκτελέσει το ρόλο της στο φιλτράρισμα της βρωμιάς.