4 φυσικοί τρόποι για να ξεπεράσετε τις ιδρωμένες παλάμες

Συνήθως, τα χέρια σας αρχίζουν να ιδρώνουν όταν είστε ανήσυχοι ή αγχωμένοι για κάτι. Αλλά προφανώς, σε ορισμένες περιπτώσεις τα ιδρωμένα χέρια δεν προκαλούνται μόνο από το άγχος. Τα χέρια μπορεί ξαφνικά να ιδρώσουν ακόμα και όταν χαλαρώνετε. Εάν δεν αισθάνεστε άνετα με αυτή την πάθηση, υπάρχουν αρκετοί φυσικοί και εύκολοι τρόποι για να αντιμετωπίσετε τις ιδρωμένες παλάμες.

Τι προκαλεί τις ιδρωμένες παλάμες;

Οι υπερβολικές ιδρωμένες παλάμες μπορεί να σας δυσκολέψουν να πραγματοποιήσετε καθημερινές δραστηριότητες.

Όχι μόνο αυτό, τα βρεγμένα χέρια μπορούν επίσης να μειώσουν την αυτοπεποίθησή σας εάν πρέπει να δώσετε τα χέρια με άλλους ανθρώπους.

Ίσως αναρωτιέστε, αυτή η κατάσταση προκαλείται από κακή προσωπική υγιεινή; Η απάντηση είναι, όχι απαραίτητα.

Η εφίδρωση είναι στην πραγματικότητα ένα πολύ φυσιολογικό πράγμα, αλλά όταν το σώμα, συμπεριλαμβανομένων των παλάμων, παράγει υπερβολικό ιδρώτα, είναι μια κατάσταση που χρειάζεται περισσότερη προσοχή.

Στον ιατρικό κόσμο, η υπερβολική εφίδρωση είναι γνωστή ως υπεριδρωσία.

Πρωτοπαθής εστιακή υπεριδρωσία

Σύμφωνα με την Mayo Clinic, ο τύπος υπεριδρωσίας που επηρεάζει συχνότερα την παραγωγή ιδρώτα στις παλάμες των χεριών και των ποδιών είναι: πρωτοπαθής εστιακή υπεριδρωσία.

Αυτή η κατάσταση κάνει τα νεύρα που παράγουν ιδρώτα να γίνονται πολύ πιο ευαίσθητα από ό,τι στο σώμα των φυσιολογικών ανθρώπων.

Μέχρι στιγμής, δεν είναι γνωστό ακριβώς τι προκαλεί τις ιδρωμένες παλάμες στο δέρμα πρωτοπαθής εστιακή υπεριδρωσία.

Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι κληρονομική, ψευδώνυμο είναι γενετική.

Δευτεροπαθής υπεριδρωσία

Δευτεροπαθής υπεριδρωσία γνωστή και ως δευτερογενής υπεριδρωσία είναι η υπερβολική εφίδρωση που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα ορισμένων ιατρικών καταστάσεων.

Αν και πολύ σπάνια, η δευτεροπαθής υπεριδρωσία μπορεί επίσης να είναι η αιτία της βρεγμένης παλάμης σε μερικούς ανθρώπους.

Οι ακόλουθες ιατρικές καταστάσεις συχνά συνδέονται με δευτεροπαθή υπεριδρωσία:

  • Διαβήτης
  • Προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα
  • Χαμηλό σάκχαρο στο αίμα
  • Μόλυνση
  • Εμφραγμα
  • Συμπτώματα εμμηνόπαυσης (εξάψεις)
  • Διαταραχές του νευρικού συστήματος
  • Αίσθημα υπερβολικά συναισθηματικό (υπερβολικά θυμωμένος, χαρούμενος ή λυπημένος)
  • Λήψη ορισμένων φαρμάκων

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ιδρωμένες παλάμες

Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, μπορείτε να περιποιηθείτε τις βρεγμένες παλάμες με τους εξής τρόπους:

1. Χρησιμοποιήστε αντιιδρωτικά προϊόντα

Αυτές οι χημικές ουσίες βρίσκονται συνήθως στα αποσμητικά. Η λειτουργία του είναι επίσης να ξεπερνά το πρόβλημα της υπερβολικής εφίδρωσης, τόσο στις βρεγμένες μασχάλες όσο και στο ιδρωμένο ολόκληρο σώμα.

Λοιπόν, για όσους από εσάς αντιμετωπίζετε συχνά ιδρωμένες παλάμες, συνιστάται η εφαρμογή αντιιδρωτικού στις παλάμες. Ξεκινήστε με προϊόντα που μπορείτε να αγοράσετε στο πλησιέστερο κατάστημα.

Ωστόσο, εάν το έχετε χρησιμοποιήσει και δεν υπάρχουν αποτελέσματα, προσπαθήστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να προμηθευτείτε ένα αντιιδρωτικό που υπάρχει στο φαρμακείο.

Πριν το χρησιμοποιήσετε, ακολουθήστε πρώτα πώς να εφαρμόσετε αυτό το προϊόν στην παλάμη του χεριού σας:

  • Χρησιμοποιήστε αντιιδρωτικό πριν τον ύπνο
  • Εφαρμόστε σε ξηρό δέρμα
  • Συνιστάται να μην φοράτε γάντια ή αντικείμενα που μπορούν να καλύψουν τα χέρια σας. Κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος των χεριών σας.

2. Χρησιμοποιήστε τα φύλλα φασκόμηλου

Τα φυτά φασκόμηλου συνήθως χρησιμοποιούνται συχνά ως αρώματα σε σαπούνια ή καλλυντικά προϊόντα.

Ωστόσο, αποδεικνύεται ότι τα φύλλα φασκόμηλου πιστεύεται επίσης ότι είναι ένας τρόπος για να αντιμετωπίσετε τις ιδρωμένες παλάμες.

Μπορείτε να προσθέσετε αυτά τα φύλλα στο τσάι ή το φαγητό σας. Οι ουσίες που περιέχονται στα φύλλα του φασκόμηλου είναι σε θέση να μειώσουν την υπερβολική παραγωγή λιπαρότητας στο δέρμα και να αποτρέψουν την εφίδρωση στις παλάμες.

  • Βάλτε μια χούφτα φύλλα φασκόμηλου στο νερό
  • Μουλιάστε τα χέρια σας στο νερό για 20 λεπτά

Εκτός από το να βουτήξετε τα χέρια σας σε νερό από φύλλα φασκόμηλου, μπορείτε να το πιείτε.

Ωστόσο, πριν καταναλώσετε φυτικά φυτά όπως τα φύλλα φασκόμηλου, θα ήταν καλύτερα να συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας.

3. Κάντε θεραπεία ιοντοφόρησης

Εάν οι παραπάνω θεραπείες στο σπίτι δεν έχουν αποτέλεσμα, σκεφτείτε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει να υποβληθείτε σε μια ιατρική θεραπεία που ονομάζεται ιοντοφόρηση. Αυτή η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της υπερβολικής εφίδρωσης έως και 81%.

Συνήθως, αυτή η θεραπεία συνιστάται σε ασθενείς που έχουν δοκιμάσει αντιιδρωτικά αλλά δεν έχουν υποστεί σημαντικές αλλαγές.

Κατά τη διάρκεια αυτής της θεραπείας, θα σας δοθεί ηλεκτρική διέγερση από ειδικούς γιατρούς, έτσι ώστε η ασφάλειά σας να είναι εγγυημένη.

Η ηλεκτρική διέγερση προορίζεται έτσι ώστε οι ιδρωτοποιοί αδένες να μπορούν να μειώσουν την υπερβολική παραγωγή ιδρώτα.

4. Κάνοντας ενέσεις μπότοξ

Εκτός από την ιοντοφόρηση, μια άλλη ιατρική θεραπεία που συνιστάται στους ιδιοκτήτες ιδρωμένων παλάμων είναι οι ενέσεις Botox.

Μπορεί να ακούτε συχνά ενέσεις Botox για την ομορφιά του δέρματος. Προφανώς, αυτή η διαδικασία είναι επίσης αποτελεσματική στη μείωση της υπερβολικής παραγωγής ιδρώτα σε άτομα με υπεριδρωσία.

Σύμφωνα με την ιστοσελίδα της International Hyperhidrosis Society, οι ενέσεις Botox είναι αποτελεσματικές στη μείωση της υπερβολικής παραγωγής ιδρώτα κατά 82-87%.

5. Λήψη ναρκωτικών

Όχι μόνο με την παραπάνω ιατρική θεραπεία, μπορεί επίσης να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό.

Γενικά, οι ιδρωμένες παλάμες μπορούν να αντιμετωπιστούν με αντιχολινεργικά φάρμακα.

Τα αντιχολινεργικά φάρμακα θα επηρεάσουν την απόδοση των νεύρων στους ιδρωτοποιούς αδένες. Έτσι, η παραγωγή υπερβολικού ιδρώτα θα μειωθεί.

6. Υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση

Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, οι παραπάνω μέθοδοι δεν λειτουργούν για να μειώσουν την παραγωγή ιδρώτα στις παλάμες.

Εάν αυτό συμβεί σε εσάς, η τελευταία επιλογή είναι μια χειρουργική επέμβαση ή χειρουργική επέμβαση.

Η επέμβαση γίνεται με την κοπή των νεύρων που σηματοδοτούν την παραγωγή ιδρώτα στις παλάμες των χεριών.

Αυτές είναι οι διάφορες αιτίες και τρόποι για να αντιμετωπίσετε τις ιδρωμένες παλάμες.

Εάν αντιμετωπίζετε αυτήν την πάθηση, μη διστάσετε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία, ειδικά εάν οι βρεγμένες παλάμες σας επηρεάζουν ήδη πολύ τις καθημερινές σας δραστηριότητες.