Επί του παρόντος διατίθενται διάφοροι τύποι αντισυλληπτικών (KB) που βοηθούν στην καθυστέρηση ή την πρόληψη της εγκυμοσύνης. Απλώς, είναι τόσα πολλά, που μπορεί να μπερδευτείτε κατά την επιλογή. Στην πραγματικότητα, η χρήση αντισυλληπτικών θα είναι αποτελεσματική μόνο εάν γίνει σωστά.
Γι' αυτό, η επιλογή των αντισυλληπτικών πρέπει να προσαρμόζεται στις ανάγκες και τις συνθήκες εσάς και του συντρόφου σας. Για να μην κάνετε λάθος επιλογή, εδώ υπάρχουν πληροφορίες για τα αντισυλληπτικά και τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους.
Ορμονικά αντισυλληπτικά
Τα ορμονικά αντισυλληπτικά περιέχουν γενικά συνδυασμό των ορμονών προγεστίνη και οιστρογόνο ή μόνο την ορμόνη προγεστερόνη.
Αυτό το αντισυλληπτικό διατίθεται σε διάφορες μορφές, όπως ορμονική αντισύλληψη, συμπεριλαμβανομένων αντισυλληπτικών χαπιών, μίνι χαπιών, σπειροειδούς αντισύλληψης (IUD) και ενέσιμων αντισυλληπτικών.
Τα ακόλουθα είναι τα είδη ορμονικού ελέγχου των γεννήσεων:
1. Το συνδυασμένο αντισυλληπτικό χάπι προγεστίνης και οιστρογόνων
Το περιεχόμενο σε αυτό το αντισυλληπτικό χάπι είναι ένας συνδυασμός των ορμονών προγεστίνη και οιστρογόνο.
Αυτή η αντισυλληπτική συσκευή βοηθά στην αποτροπή της παραγωγής ωαρίων από τις ωοθήκες (ωοθήκες).
Τα αντισυλληπτικά χάπια προκαλούν επίσης αλλαγές στην τραχηλική ή τραχηλική βλέννα και στο ενδομήτριο, έτσι ώστε το σπέρμα να μην μπορεί να «συναντηθεί» με το ωάριο.
Τα αντισυλληπτικά χάπια γενικά πρέπει να λαμβάνονται καθημερινά για να αποφευχθεί η απελευθέρωση ωαρίου (ωορρηξία).
Πριν το χρησιμοποιήσετε, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των αντισυλληπτικών χαπιών.
Ένα από τα πλεονεκτήματα είναι ότι τα αντισυλληπτικά χάπια μπορούν να μειώσουν την αιμορραγία κατά την έμμηνο ρύση.
Επιπλέον, αυτός ο τύπος οικογενειακού προγραμματισμού μπορεί επίσης να μειώσει τα συμπτώματα PMS ή PMS προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.
Μπορείτε επίσης να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου των ωοθηκών και συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), τα οποία προκαλούν κύστεις ωοθηκών.
Ενώ τα μειονεκτήματα των συνδυαστικών αντισυλληπτικών χαπιών είναι η δυνατότητα αύξησης του σωματικού βάρους, ο κίνδυνος υπέρτασης και καρδιαγγειακών παθήσεων.
Ωστόσο, αυτές οι παρενέργειες μπορούν να προληφθούν με την υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής και την τακτική άσκηση.
2. Αντισυλληπτικά χάπια μόνο με προγεστερόνη
Ο επόμενος τύπος ορμονικού ελέγχου των γεννήσεων είναι γνωστός ως μίνι χάπι.
Σε αντίθεση με το χάπι συνδυασμού, το μίνι αντισυλληπτικό χάπι περιέχει μόνο χαμηλότερη δόση προγεστίνης.
Τα μίνι αντισυλληπτικά χάπια μπορούν να κάνουν την τραχηλική βλέννα πιο παχύρρευστη, εμποδίζοντας το σπέρμα να «συναντηθεί» με το ωάριο.
Η χρήση αυτού του τύπου οικογενειακού προγραμματισμού μπορεί επίσης να αποτρέψει την ωορρηξία ακόμη και σε συγκεκριμένες χρονικές στιγμές.
Ξεκινώντας από την Mayo Clinic, για να χρησιμοποιήσετε το μίνι-χάπι ως αντισυλληπτικό, δεν χρειάζεται να περιμένετε πολύ μέχρι να τελειώσει η γόνιμη περίοδος σας.
Η χρήση μίνι χαπιών τείνει επίσης να είναι πιο ασφαλής σε σύγκριση με τον κίνδυνο παρενεργειών των συνδυαστικών αντισυλληπτικών χαπιών.
Αυτός ο τύπος οικογενειακού προγραμματισμού δεν προκαλεί παρενέργειες, όπως υπέρταση, και δεν παρεμβαίνει στην παραγωγή μητρικού γάλακτος (ASI) όταν θηλάζετε.
Ωστόσο, το μίνι-χάπι μπορεί ακόμα να προκαλέσει αύξηση βάρους και να κάνει τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο ακανόνιστο.
Διαθέσιμα είδη αντισυλληπτικών χαπιών, Γνωρίστε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα
3. Ενέσεις KB
Τα ενέσιμα αντισυλληπτικά είναι τα αντισυλληπτικά που χορηγούνται με έγχυση της ορμόνης προγεστίνης στην κυκλοφορία του αίματος.
Εάν χρησιμοποιηθεί σωστά, αυτός ο τύπος οικογενειακού προγραμματισμού είναι ο πιο αποτελεσματικός στην πρόληψη της εγκυμοσύνης κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου έως και 99 τοις εκατό.
Με αυτόν τον τρόπο, ο ενέσιμος έλεγχος των γεννήσεων μπορεί να σας βοηθήσει να προγραμματίσετε σωστά την εγκυμοσύνη σας.
Υπάρχουν δύο τύποι ενέσεων ελέγχου των γεννήσεων που διατίθενται στην αγορά, και συγκεκριμένα:
- Ένεση KB 1 μήνα (Cyclofem ή Mesigyna)
- Ενέσεις KB για 3 μήνες (Depo-Provena).
Αυτός ο τύπος οικογενειακού προγραμματισμού είναι σίγουρα πιο πρακτικός από τη λήψη αντισυλληπτικών χαπιών, επειδή δεν χρειάζεται να ανησυχείτε εάν ξεχάσετε να πάρετε τα χάπια σας αλλά έχετε ήδη κάνει σεξ.
Ένα άλλο όφελος της ενέσιμης αντισύλληψης είναι ότι μειώνει τον κίνδυνο έκτοπης εγκυμοσύνης (έμβρυο έξω από τη μήτρα).
Ωστόσο, αυτός ο τύπος οικογενειακού προγραμματισμού εξακολουθεί να έχει τον κίνδυνο να αυξήσει το βάρος και να διαταράξει τη γόνιμη περίοδο.
4. IUDs (Ενδομήτρια συσκευή) ορμόνες
Το IUD είναι μια μορφή αντισύλληψης που έχει το σχήμα του γράμματος Τ.
Αυτή η αντισυλληπτική συσκευή εγκαθίσταται στη μήτρα αφήνοντας λίγο νήμα στον κόλπο για να δείξει τη θέση της.
Υπάρχουν 2 τύποι αντισυλληπτικών IUD που μπορείτε να επιλέξετε, δηλαδή το χάλκινο IUD (μη ορμονικό) και το ορμονικό IUD.
Το ορμονικό IUD ή ο σπειροειδής έλεγχος των γεννήσεων περιέχει τη συνθετική ορμόνη προγεστερόνη.
Αυτή η ορμόνη μπορεί να κάνει το τοίχωμα της μήτρας να πυκνώσει έτσι ώστε να αποφευχθεί η γονιμοποίηση.
Όπως και άλλοι τύποι ορμονικού ελέγχου των γεννήσεων, υπάρχουν επίσης πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα στο IUD.
Το IUD είναι μια μορφή αντισύλληψης που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επομένως, χρειάζεται να το εγκαταστήσετε μόνο μία φορά για ορισμένο χρονικό διάστημα.
Ακόμη και μετά την αφαίρεση του IUD, η γόνιμη περίοδος σας μπορεί να επανέλθει γρήγορα στο φυσιολογικό.
Δυστυχώς, η θέση του IUD μπορεί να αλλάξει ενώ βρίσκεται στη μήτρα. Αυτό μπορεί να κάνει τη χρήση του να αισθάνεται άβολα, ακόμη και κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.
Επιπλέον, η αντισύλληψη IUD μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες όπως κράμπες και αυξημένη εμμηνορροϊκή αιμορραγία.
Αντισυλληπτικά με μεθόδους φυσικού φραγμού
Εκτός από ορισμένα από τα παραπάνω ορμονικά αντισυλληπτικά, υπάρχουν και άλλα αντισυλληπτικά που εμποδίζουν την είσοδο του σπέρματος στον κόλπο.
Τα ακόλουθα είναι είδη αντισύλληψης με τη μορφή φυσικών φραγμών:
1. Προφυλακτικό
Τα προφυλακτικά είναι ένα πρακτικό μέσο αντισύλληψης και μπορείτε να το βρείτε οπουδήποτε.
Όχι μόνο αυτό, τα προφυλακτικά είναι επίσης πολύ εύκολα στη χρήση. Αν και τα προφυλακτικά είναι πιο κοινά για τους άνδρες, υπάρχουν και προφυλακτικά για γυναίκες.
Η χρήση προφυλακτικών είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της σύλληψης κατά τη διάρκεια του σεξ.
Επιπλέον, η χρήση προφυλακτικών μπορεί να αποτρέψει τη μετάδοση του HIV και άλλων σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα προφυλακτικά είναι ασφαλή και αποτελεσματικά μόνο για μία χρήση. Η χρήση προφυλακτικών πρέπει επίσης να είναι κατάλληλη γιατί μπορεί να υπάρχει κίνδυνος αποκόλλησης κατά τη σεξουαλική επαφή.
Πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί γιατί το υλικό λατέξ στα προφυλακτικά μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες σε μερικούς ανθρώπους.
8 λάθη που μπορείτε εν αγνοία σας να σκίσετε τα προφυλακτικά
2. Σπερματοκτόνο
Η χρήση προφυλακτικών θα είναι πιο αποτελεσματική εάν προστεθεί σπερματοκτόνο λιπαντικό.
Τα σπερματοκτόνα είναι χημικές ουσίες που μπορούν να βλάψουν το σπέρμα που μπορεί να έχει τη μορφή κρέμες, ζελέ, αφρούς ή υπόθετα.
Αν και το όνομα ακούγεται ξένο, αυτό το αντισυλληπτικό μπορεί πραγματικά να ληφθεί εύκολα.
Ωστόσο, η προστασία από σπερματοκτόνο ως αντισυλληπτικό είναι μόνο προσωρινή.
Εάν δεν εφαρμόσετε αρκετό σπερματοκτόνο στο πέος και στον κόλπο, το υπόλοιπο σπέρμα στο σπέρμα που εκκρίνει ένας άνδρας μπορεί να μην καταστραφεί.
Η αποτελεσματικότητα του σπερματοκτόνου θα μειωθεί επίσης εάν η χρήση του υπερβαίνει τη 1 ώρα.
Επομένως, αυτό το εργαλείο είναι πιο κατάλληλο για χρήση σε συνδυασμό με άλλα αντισυλληπτικά όπως τα προφυλακτικά.
Έτσι, όταν χρησιμοποιείται χωριστά με προφυλακτικά, αυτό το αντισυλληπτικό εξακολουθεί να μην μπορεί να αποτρέψει τη μετάδοση αφροδίσιων ασθενειών κατά τη διάρκεια του σεξ.
3. Διάφραγμα
Το διάφραγμα είναι συνήθως κατασκευασμένο από λατέξ ή σιλικόνη με κυκλικό σχήμα σαν θόλος και χρησιμεύει για να εμποδίζει το σπέρμα να εισέλθει στη μήτρα.
Ο τρόπος χρήσης αυτής της αντισύλληψης διαφράγματος είναι να το λυγίσετε ή να το διπλώσετε σε δύο μέρη και μετά να το εισάγετε στον κόλπο για να προστατεύσετε τον τράχηλο (τράχηλο).
Το διάφραγμα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με ένα σπερματοκτόνο. Η ταυτόχρονη χρήση και των δύο μπορεί να αυξήσει την αποτελεσματικότητα του διαφράγματος και του σπερματοκτόνου.
Ωστόσο, ένα πολύ μεγάλο διάφραγμα μπορεί να προκαλέσει δυσφορία όταν χρησιμοποιείται.
Ενώ το μέγεθος του διαφράγματος που είναι πολύ μικρό κινδυνεύει να αποκολληθεί ή να μετακινηθεί. Επιπλέον, η χρήση του διαφράγματος κινδυνεύει να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος των γεννητικών οργάνων.
Σε αντίθεση με τα προφυλακτικά, τα αντισυλληπτικά όπως τα διαφράγματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν επανειλημμένα.
Φυσική μέθοδος αντισύλληψης
Εάν εσείς και ο σύντροφός σας δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορους τύπους αντισύλληψης όπως παραπάνω για διάφορους λόγους, υπάρχουν δύο φυσικές μέθοδοι αντισύλληψης που μπορείτε να δοκιμάσετε.
Οι ακόλουθες επιλογές για φυσικές μεθόδους αντισύλληψης:
1. Ημερολογιακό σύστημα οικογενειακού προγραμματισμού
Το ημερολόγιο KB είναι ένας φυσικός τύπος οικογενειακού προγραμματισμού επειδή χρησιμοποιεί τη γόνιμη περίοδο μιας γυναίκας για τον υπολογισμό.
Αυτό σημαίνει ότι σας συμβουλεύουμε να αποφεύγετε το σεξ κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου σας ή τις ημέρες που είναι γνωστό ότι έχουν υψηλές πιθανότητες να προκαλέσετε σύλληψη.
Σε σύγκριση με τα ορμονικά αντισυλληπτικά ή τα φυσικά εμπόδια, αυτή η ημερολογιακή μέθοδος ελέγχου των γεννήσεων είναι πολύ φθηνή, επειδή μπορεί να μην χρειαστεί να ξοδέψετε καθόλου χρήματα.
Επιπλέον, χρειάζεται μόνο να βασιστείτε στον υπολογισμό της γόνιμης περιόδου σας, ώστε να μην χρησιμοποιήσετε κανένα εργαλείο.
Ωστόσο, αυτό το ημερολογιακό σύστημα kb μπορεί να ειπωθεί ότι είναι λιγότερο αποτελεσματικό. Αυτό συμβαίνει επειδή υπάρχει πιθανότητα το σύστημα ημερολογιακού οικογενειακού προγραμματισμού να αποτύχει να αποτρέψει την εγκυμοσύνη, η οποία μπορεί να φτάσει το 20 τοις εκατό.
Για να διευκολύνετε τον υπολογισμό της γόνιμης περιόδου σας, δοκιμάστε να προσδιορίσετε την αριθμομηχανή της γόνιμης περιόδου από .
//wp.hellosehat.com/check-health/calculator-mass-subur-2/
2. Θηλασμός
Είναι ενδιαφέρον ότι ο θηλασμός μπορεί επίσης να είναι ένας τύπος φυσικού οικογενειακού προγραμματισμού. Ιατρικά, αυτή η μέθοδος είναι γνωστή ως γαλουχική αμηνόρροια.
Σε μητέρες που θηλάζουν τα μωρά τους αποκλειστικά με μητρικό γάλα, η γονιμοποίηση δεν μπορεί να συμβεί κατά τις πρώτες 10 εβδομάδες.
Οι ορμόνες που απαιτούνται για την έναρξη της παραγωγής μητρικού γάλακτος μπορούν να αποτρέψουν την απελευθέρωση ορμονών ωορρηξίας, ώστε να μπορεί να αποτραπεί η εγκυμοσύνη.
Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη μέθοδο, σίγουρα δεν χρειάζεται να ξοδέψετε χρήματα. Επιπλέον, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε καμία μορφή αντισύλληψης.
Ωστόσο, αυτός ο τύπος φυσικού οικογενειακού προγραμματισμού είναι αποτελεσματικός μόνο στην καθυστέρηση της εγκυμοσύνης για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, εφόσον εξακολουθείτε να θηλάζετε αποκλειστικά και να μην έχετε ξανά περίοδο.
Εάν δεν θηλάζετε πλέον αποκλειστικά και είχατε ξανά περίοδο, θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε άλλη μορφή αντισύλληψης.
Μόνιμη μέθοδος αντισύλληψης
Η μόνιμη αντισύλληψη ή η στείρωση είναι επιλογές για ζευγάρια που δεν θέλουν να κάνουν περισσότερα παιδιά.
Στις γυναίκες, οι τεχνικές που μπορούν να πραγματοποιηθούν είναι η σαλπιγγεκτομή, η απολίνωση των σαλπίγγων, τα εμφυτεύματα σαλπίγγων και η ηλεκτροπήξη των σαλπίγγων.
Ενώ στους άνδρες, η στείρωση ή η μόνιμη αντισύλληψη ονομάζεται βαζεκτομή.
Σε σύγκριση με άλλους διαθέσιμους τύπους οικογενειακού προγραμματισμού, η μόνιμη αντισύλληψη έχει πολύ υψηλή αποτελεσματικότητα στην πρόληψη της εγκυμοσύνης.
Ωστόσο, το κόστος που πρέπει να δαπανήσετε για να υποβληθείτε σε στείρωση μπορεί να είναι πιο ακριβό από τη χρήση άλλων αντισυλληπτικών.
Τα μόνιμα αντισυλληπτικά κινδυνεύουν επίσης να προκαλέσουν αιμορραγία ή μόλυνση.
Από τα διάφορα αντισυλληπτικά και τις διαθέσιμες μεθόδους οικογενειακού προγραμματισμού, είναι σημαντικό για εσάς και τον σύντροφό σας να λάβετε υπόψη τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα, ιδιαίτερα την επίδραση στην υγεία.
Όταν επιλέγετε τον σωστό τύπο αντισύλληψης, εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει επίσης να συμφωνήσετε για το εάν σκοπεύετε να κάνετε περισσότερα παιδιά ή όχι.
Το να είστε ειλικρινείς εάν εσείς ή ο σύντροφός σας έχετε μολυνθεί από σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα είναι επίσης σημαντικό για την πρόληψη της μετάδοσης.