Δεν είναι λίγοι αυτοί που αγνοούν τα συμπτώματα του πόνου στο στομάχι που δεν υποχωρεί. Στην πραγματικότητα, ο παρατεταμένος πόνος στο στομάχι μπορεί να είναι σημάδι άλλων, πιο σοβαρών προβλημάτων υγείας.
Αιτίες επίμονου πόνου στην κοιλιά και τα συμπτώματά του
Ο παρατεταμένος κοιλιακός πόνος με ιατρικούς όρους γνωστός ως χρόνιος κοιλιακός πόνος είναι μια κατάσταση επαναλαμβανόμενου πόνου και διαρκεί για τρεις μήνες ή περισσότερο.
Οι διαταραχές του πεπτικού συστήματος συνήθως συνοδεύονται από διάφορα συμπτώματα, όπως διάρροια, δυσκοιλιότητα, αίσθημα κορεσμού σε λίγα μόνο δαγκώματα και μετεωρισμός.
Συνήθεις αιτίες αυτού του παρατεταμένου κοιλιακού πόνου είναι το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS), η δυσανεξία στη λακτόζη ή η γαστροπάρεση.
Ωστόσο, αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να προκληθεί από άλλα πεπτικά προβλήματα με διαφορετικά συνοδά συμπτώματα.
1. Κοιλιακός πόνος που συνοδεύεται από ακραίο και ξαφνικό πόνο
Εάν αισθάνεστε πόνο στην κοιλιά με πολύ ακραίο και ξαφνικό πόνο, δεν πρέπει να το υποτιμάτε. Το χαρακτηριστικό αυτής της πάθησης είναι η αίσθηση αιχμηρού πόνου, κοιλιακής πίεσης και λαχανιασμού.
Οι πιο πιθανές αιτίες για αυτόν τον επίμονο πόνο στην κοιλιά είναι οι πέτρες στα νεφρά ή οι πέτρες στη χολή.
Η σκωληκοειδίτιδα μπορεί επίσης να είναι μια αιτία. Εάν οφείλεται σε σκωληκοειδίτιδα, ο κοιλιακός πόνος που νιώθετε γενικά θα επιδεινωθεί με την πάροδο του χρόνου και δεν θα βελτιωθεί.
2. Κοιλιακός πόνος που συνοδεύεται από ναυτία και έμετο
Η ναυτία και ο έμετος είναι κοινά συμπτώματα εάν έχετε πόνο στο στομάχι. Ωστόσο, μην αγνοείτε ποτέ τα συμπτώματα που συνοδεύουν αυτόν τον πόνο στο στομάχι.
Αυτή η κατάσταση μπορεί να εμφανιστεί λόγω γαστρεντερίτιδας (γαστρεντερίτιδα) που είναι φλεγμονή του πεπτικού σωλήνα λόγω ιογενούς, βακτηριακής ή παρασιτικής λοίμωξης.
Η ναυτία και ο έμετος που συνοδεύονται από διάρροια είναι επίσης πιθανά συμπτώματα τροφικής δηλητηρίασης. Γενικά, αυτά τα συμπτώματα κοιλιακού πόνου διαρκούν δύο ημέρες πριν αναρρώσετε.
3. Κοιλιακός πόνος που συνοδεύεται από απώλεια βάρους
Θα πρέπει να είστε καχύποπτοι εάν έχετε χάσει πολλά κιλά και έχετε στομαχόπονο που δεν υποχωρεί. Αυτή η απώλεια βάρους πρέπει να αξιολογηθεί από γιατρό για να ανακαλύψει την αιτία.
Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι σημάδι προβλημάτων υγείας, όπως η χρόνια παγκρεατίτιδα (φλεγμονή του παγκρέατος), η νόσος του Crohn, και ο κίνδυνος καρκίνου στο πεπτικό σύστημα.
4. Κοιλιακός πόνος με πυρετό
Μην υποτιμάτε τον χρόνιο κοιλιακό πόνο που συνοδεύεται από υψηλή θερμοκρασία σώματος. Ένα άτομο έχει πυρετό όταν η θερμοκρασία του σώματός του είναι μεγαλύτερη από 38 βαθμούς Κελσίου.
Αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι έχετε μόλυνση, είτε από ιό είτε από βακτήρια. Εάν αισθάνεστε πόνο στην κοιλιά και πυρετό, συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας.
5. Κοιλιακός πόνος που συνοδεύεται από αιματηρές κενώσεις
Εάν αισθανθείτε επίμονο κοιλιακό άλγος και αιματηρές κενώσεις, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας. Το αίμα στα κόπρανα δεν είναι πάντα κόκκινο, αλλά μπορεί να είναι σκούρο και μαύρο.
Τα μαύρα κόπρανα υποδηλώνουν γενικά αιμορραγία από το ανώτερο πεπτικό σύστημα, όπως το στομάχι. Ακόμα κι έτσι, τα μαύρα κόπρανα μπορούν επίσης να προκληθούν από τις επιπτώσεις της κατανάλωσης ορισμένων τροφίμων και φαρμάκων.
Η γαστρεντερική αιμορραγία μπορεί να συμβεί λόγω μιας σειράς καταστάσεων, όπως αιμορραγία από έλκος στομάχου, κολίτιδα (κολίτιδα), αιμορροΐδες (αιμορροΐδες), εκκολπωματίτιδα και καρκίνο του γαστρεντερικού.
Πώς να αντιμετωπίσετε τον χρόνιο πόνο στο στομάχι πριν πάτε στο γιατρό
Πριν πάτε στην επίσκεψη στο γιατρό, μπορεί να καταφέρετε να ανακουφίσετε τους χρόνιους πόνους στο στομάχι κάνοντας τα παρακάτω πράγματα.
- Πίνετε αρκετό νερό, καθώς η αφυδάτωση μπορεί να κάνει την πέψη πιο δύσκολη, αυξάνοντας τον κίνδυνο στομαχικών διαταραχών.
- Καταναλώστε τζίντζερ που περιέχει ενώσεις τζιντζερόλης και σογκαόλ για να βοηθήσει με τους πόνους στο στομάχι, τους πόνους και τη ναυτία επιταχύνοντας τις συσπάσεις.
- Πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι χαμομηλιού ή μέντας που έχει αντιφλεγμονώδη δράση για να καταπραΰνει τους μυς του στομάχου.
- Αποφύγετε τα αναψυκτικά που περιέχουν αέριο διοξείδιο του άνθρακα και ζάχαρη που μπορεί να κάνουν το στομάχι σας να φουσκώσει.
- Περιορίστε τα ροφήματα που περιέχουν καφεΐνη, όπως ο καφές, καθώς είναι διουρητικά και μπορεί να προκαλέσουν στομαχικές ενοχλήσεις.
- Αποφύγετε την κατανάλωση σοκολάτας που περιέχει καφεΐνη και θεοβρωμίνη, που μπορεί να επιδεινώσουν τους πόνους και τους πόνους στο στομάχι.
- Κάντε ένα ζεστό ντους ή χρησιμοποιήστε θερμαντική σακούλα ( θερμαντικό μαξιλάρι ) που μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση των τεντωμένων μυών και στην ανακούφιση από τη δυσπεψία.
Όταν αντιμετωπίζετε παρατεταμένο κοιλιακό άλγος, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γαστρεντερολόγο για να λάβετε τη σωστή διάγνωση.
Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι εξακολουθούν να υποτιμούν αυτήν την κατάσταση. Στην πραγματικότητα, η καθυστέρηση μιας επίσκεψης στον γιατρό μπορεί να έχει χειρότερο αντίκτυπο στην υγεία σας.
Αφού μάθει ποιο είναι το πρόβλημα, ο γιατρός θα ξεκινήσει θεραπεία που περιλαμβάνει φάρμακα, ιατρικές διαδικασίες, για να προσαρμόσει τη διατροφή και τον τρόπο ζωής.