Εάν έχετε λευκά εξογκώματα στο δέρμα σας, έχετε milia. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται γενικά σε βρέφη αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί και σε ενήλικες. Ευτυχώς, αυτό το πρόβλημα του δέρματος μπορεί να λυθεί εύκολα. Δείτε πώς μπορείτε να αφαιρέσετε με ασφάλεια τα ακόλουθα milia.
Διάφοροι τρόποι για να απαλλαγείτε από τη milia
Μίλια ή μικρά λευκά οζίδια εμφανίζονται συχνά γύρω από τη μύτη, τα μάγουλα πάνω ή κάτω από τα μάτια και το πηγούνι. Αυτή η κατάσταση συχνά συγχέεται με καταστάσεις ακμής, αλλά στην πραγματικότητα είναι διαφορετική.
Εκτόξευση Γραμμή υγείας, μια ιατρική ερευνητική ομάδα στο Ρότσεστερ της Μινεσότα, αποκάλυψε ότι αυτά τα λευκά οζίδια στο δέρμα εμφανίζονται όταν νιφάδες νεκρού δέρματος παγιδεύονται κάτω από την επιφανειακή δομή του δέρματος.
Αν και τα περισσότερα συμβαίνουν όταν είναι μωρά, δεν είναι αδύνατο για τους ενήλικες να το βιώσουν. Συνήθως αυτή η κατάσταση υποχωρεί από μόνη της σε λίγες εβδομάδες. Ακόμα κι έτσι, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αφαιρέσετε τις milia από το δέρμα παρακάτω.
1. Καθαρίστε τακτικά το πρόσωπο
Ο καθαρισμός του προσώπου σας είναι μια ρουτίνα που πρέπει να κάνετε για να διατηρήσετε το δέρμα σας καθαρό, όχι μόνο όταν εμφανίζονται τα milia. Φροντίστε να πλένετε το πρόσωπό σας με σαπούνι ή καθαριστικό προσώπου χωρίς parabens κάθε μέρα.
Τα προϊόντα καθαρισμού προσώπου που περιέχουν σαλικυλικό οξύ, κιτρικό οξύ και γλυκολικό οξύ μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία δερματικών παθήσεων που προκαλούνται από την υπερβολική ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος και να βοηθήσουν στην απομάκρυνση της βρωμιάς που έχει παγιδευτεί στους πόρους.
Αυτό κάνει τις μικρές λευκές κηλίδες στο δέρμα μικρότερες και τελικά εξαφανίζονται πιο γρήγορα.
Πρέπει επίσης να εξεταστεί ο τρόπος καθαρισμού του δέρματος. Εφαρμόστε καθαριστικό προσώπου στο δέρμα, κάντε απαλό μασάζ και ξεπλύνετε με καθαρό νερό. Μετά από αυτό, στεγνώστε απαλά το δέρμα σας για να διατηρήσετε την υγρασία.
Αφού καθαριστεί το δέρμα, το μούλιασμα σε ζεστό νερό θα ανοίξει τους πόρους του δέρματος, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος του προσώπου. Αυτό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση τυχόν νεκρών νιφάδων δέρματος ή άλλων υπολειμμάτων που έχουν παγιδευτεί κάτω από την επιφάνεια του δέρματος.
Αφήστε το σώμα σας να χαλαρώσει για 5 – 8 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με νερό για να ξεπλύνετε τυχόν υπολείμματα βρωμιάς ή νεκρό δέρμα που έχει αφαιρεθεί.
2. Κάντε απολέπιση στο πρόσωπο
Η απολέπιση είναι μια τεχνική περιποίησης του δέρματος με την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Αυτή η τεχνική μπορεί να βοηθήσει στην απελευθέρωση του δέρματος από τους ερεθιστικούς παράγοντες που προκαλούν milia. Ένας από αυτούς είναι να μην παράγεται υπερβολικά η κερατίνη στο δέρμα.
Δεν χρειάζεται να μπείτε στον κόπο να πάτε σε ένα σαλόνι ομορφιάς, μπορείτε να κάνετε απολέπιση στο σπίτι. Ετοιμάστε ήπια συστατικά απολέπισης, όπως ένα scrub με ζάχαρη ή ένα μείγμα καστανής ζάχαρης και ελαιόλαδου.
Αυτή η τεχνική μπορεί να εφαρμοστεί μόνο στην περιοχή του προσώπου που έχει milia ή μπορεί να είναι ολόκληρη η επιφάνεια του προσώπου.
Βρέξτε το δέρμα του προσώπου με νερό και στη συνέχεια απλώστε μια μικρή ποσότητα scrub και τρίψτε απαλά για 20-30 δευτερόλεπτα. Ξεπλύνετε καλά με κρύο νερό. Κάντε το αυτό τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα μέχρι να φύγουν οι milia.
3. Χρησιμοποιώντας μάσκα μελιού manuka
Εκτός από την απολέπιση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μέλι manuka στο πρόσωπό σας. Αυτό βοηθά στη μείωση της φλεγμονής από βακτήρια ή ερεθισμούς του δέρματος.
Μια μελέτη δείχνει ότι το μέλι αναμεμειγμένο με φλοιό κανέλας είναι πολύ αποτελεσματικό στην καταπολέμηση των βακτηρίων που προκαλούν ακμή.
Αν και η milia δεν προκαλείται από βακτήρια, αυτό το μείγμα μπορεί να βελτιώσει την εμφάνιση της επιφάνειας του δέρματος. Παρακάτω είναι πώς να εφαρμόσετε μια φυσική μάσκα από μέλι manuka στο πρόσωπο.
- Ανακατέψτε τρεις ή τέσσερις κουταλιές της σούπας μέλι manuka και μια κουταλιά της σούπας κανέλα.
- Ζεσταίνουμε για 30 δευτερόλεπτα μέσα ΦΟΥΡΝΟΣ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ.
- Απλώστε ένα λεπτό στρώμα από το μείγμα στο πρόσωπό σας, αφήστε το να καθίσει για 10 λεπτά και ξεπλύνετε καλά.
4. Ψεκασμός ροδόνερου
Το ροδόνερο είναι νερό που περιέχει έλαιο τριαντάφυλλου το οποίο μπορεί να είναι αντιφλεγμονώδης παράγοντας όταν εφαρμόζεται στο δέρμα. Ψεκάστε ροδόνερο στο δέρμα δύο ή τρεις φορές την ημέρα για να απαλλαγείτε από τις milia στο πρόσωπο και το δέρμα.
5. Χρησιμοποιήστε ρετινοειδή κρέμα και αντηλιακό
Οι τοπικές κρέμες με ρετινοειδή μπορούν να απαλλαγούν από τις μιλίες επειδή περιέχουν βιταμίνη Α. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε ένα προϊόν που περιέχει ρετινόλη μία φορά την ημέρα.
Μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε καθημερινά αντηλιακά προϊόντα για την προστασία του δέρματος από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία.
Το αντηλιακό εξισορροπεί τις ρετινοειδή κρέμες που είναι ευαίσθητες στις βλάβες από τον ήλιο. Και τα δύο χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση από τον ερεθισμό του δέρματος που προκαλείται από μικροσκοπικές λευκές κηλίδες στο δέρμα.
Διάφοροι τύποι βιταμινών για υγιές, λαμπερό και νεανικό δέρμα
Τι πρέπει να προσέξετε κατά την αφαίρεση των milia
Λάβετε υπόψη ότι το πώς να απαλλαγείτε από τις milia που αναφέρθηκαν παραπάνω είναι μόνο για εφήβους και ενήλικες, όχι για μωρά.
Πριν χρησιμοποιήσετε φυσικά συστατικά για μάσκες ή απολέπιση, μην ξεχάσετε να κάνετε πρώτα ένα τεστ ευαισθησίας στο δέρμα. Αυτό γίνεται για να αποφευχθεί ο ερεθισμός του δέρματος.
Βεβαιωθείτε ότι είστε προσεκτικοί στη χρήση συστατικών αφαίρεσης milia για να μην ερεθίσετε την περιοχή των ματιών. Μερικές φορές, μικρές λευκές κηλίδες στο δέρμα εμφανίζονται πολύ κάτω από τα μάτια.
Εάν δεν είστε σίγουροι, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Ο γιατρός συνήθως θα καθαρίσει τη milia με μια μικρή αποστειρωμένη βελόνα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να πιέσετε ή να πιέσετε milia με τα χέρια σας.