Η επιλογή εσωρούχων είναι εξίσου σημαντική με την επιλογή εξωτερικών ενδυμάτων. Μην δίνετε μόνο προτεραιότητα στην άνεση, σκεφτείτε τα αποτελέσματα της χρήσης αυτών των εσωρούχων. Μία από τις επιπτώσεις στην υγεία του σπέρματος. Μεταξύ πυγμάχος και τα ανδρικά εσώρουχα, που έχουν κακή επίδραση στην υγεία του σπέρματος; Μάθετε την απάντηση στην κριτική που ακολουθεί.
Η επιλογή των εσωρούχων επηρεάζει την υγεία του σπέρματος
Τα ανδρικά εσώρουχα χρησιμεύουν για να αποτρέψουν τα εξωτερικά ρούχα από τον ιδρώτα, τα ούρα και άλλες ακαθαρσίες. Κάθε άντρας μπορεί να έχει τις δικές του προτιμήσεις, είτε πρόκειται για παντελόνι πυγμάχος ή απλό εσώρουχο.
Ωστόσο, πρόσφατη έρευνα είναι μια σκέψη για τους άντρες στην επιλογή ποιο είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσουν, μεταξύ εσωρούχων και πυγμάχος.
Μια μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ εξέτασε ένα δείγμα 700 ανδρών με μέση ηλικία 35 ετών από το 2000 έως το 2017.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι άνδρες που φορούσαν πιο φαρδιά ρούχα είχαν 17-25 τοις εκατό υψηλότερες συγκεντρώσεις σπέρματος από τους άνδρες που φορούσαν στενά εσώρουχα.
Δυστυχώς, αυτή η μελέτη δεν θεωρείται επαρκής λόγω των διαφορών στο σωματικό βάρος και την ηλικία σε κάθε άνδρα. Ο λόγος είναι ότι η ηλικία επηρεάζει επίσης την ποιότητα και την υγεία του σπέρματος ενός ατόμου.
Ακόμα κι έτσι, πολλοί ειδικοί συμφωνούν ότι τα ακατάλληλα εσώρουχα μπορεί να είναι μια πιθανή αιτία μειωμένης ποιότητας σπέρματος. Τα εσώρουχα θεωρούνται πιο στενά και έτσι δημιουργούν θερμότητα γύρω από τα ανδρικά γεννητικά όργανα.
«Η αυξημένη θερμοκρασία του οσχέου δεν είναι καλή για το σπέρμα», είπε ο Δρ. Tomer Singer, επίκουρος καθηγητής στην Ιατρική Σχολή Hofstra και πρόεδρος ενδοκρινολογίας στο νοσοκομείο του Μανχάταν.
Δεν είναι μόνο η επιλογή των εσωρούχων που πρέπει να προσέξεις. Πρέπει επίσης να καθορίσετε το υλικό των εσωρούχων που είναι άνετο στη χρήση, μην αφήνετε το υλικό να κάνει το δέρμα γύρω από τα ευαίσθητα όργανα να κάνει φουσκάλες κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων.
Επιπλέον, προσέξτε επίσης πώς πλένετε τα εσώρουχά σας και την ημερομηνία λήξης της χρήσης των εσωρούχων. Εάν δεν φοριέται άνετα, θα πρέπει να το αντικαταστήσετε με καινούργια εσώρουχα.
Διάφορα πράγματα που ανακατεύουν την ποιότητα του σπέρματος
Το σπέρμα είναι ένα σημαντικό κύτταρο για την αναπαραγωγή, το θέμα είναι να γονιμοποιηθεί το ωάριο μιας γυναίκας. Για τα ζευγάρια που θέλουν να κάνουν παιδιά, η επιτυχής γονιμοποίηση θα επιτευχθεί από υγιή ωάρια και σπέρμα.
Η υγεία των σπερματοζωαρίων χαρακτηρίζεται από τον μεγάλο αριθμό σπερματοζωαρίων και την ταχύτητα κίνησης του σπέρματος.
Εκτός από την επιλογή εσωρούχων, ο τρόπος ζωής μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του σπέρματος, όπως:
1. Πίνετε συχνά αλκοόλ
Το αλκοόλ δεν είναι μόνο ο εχθρός για το συκώτι (συκώτι), αλλά και για το σπέρμα σας. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να βλάψει το συκώτι, επομένως το συκώτι δεν μπορεί να αφαιρέσει τις τοξίνες από το σώμα.
Οι τοξίνες που δεν απεκκρίνονται μπορεί να επηρεάσουν τα επίπεδα τεστοστερόνης και να μειώσουν τον αριθμό των υγιών σπερματοζωαρίων.
2. Του αρέσει να καπνίζει
Τα τσιγάρα είναι τοξικά για όλα τα όργανα. Όχι μόνο η καρδιά ή οι πνεύμονές σας, αλλά και η ποιότητα του σπέρματός σας.
Οι χημικές ουσίες που περιέχονται στα τσιγάρα, μπορούν να εμποδίσουν τη ροή του αίματος στους όρχεις. Ως αποτέλεσμα, η παραγωγή σπέρματος μπορεί να ανασταλεί.
Τα τσιγάρα βλάπτουν επίσης το DNA του σπέρματος, έτσι ώστε να μπορεί να επηρεάσει τη γονιμοποίηση του εμβρύου.
3. Στρες
Η έλλειψη ύπνου, οι τσακωμοί με τον σύντροφο ή οι εργασιακές πιέσεις μπορεί να προκαλέσουν στρες και να αυξήσουν την ορμόνη κορτιζόλη.
Η μείωση αυτής της ορμόνης μπορεί να βλάψει διάθεση καιμειώνει τα επίπεδα τεστοστερόνης έτσι ώστε η ποιότητα του σπέρματος να γίνεται ανθυγιεινή.